Lúdtalp

1. Lúdtalp

2. A láb • A láb váza a kézhez hasonlóan tagolódik • Részei: • Lábtő (tarsus)- 7 db csontból áll • Lábközép (metatursus) csöves csont mely a lábhát felszínén domborulatot képez 5db • Lábujjak (digiti pedis) 14 dbLábtőcsontokra nehezedik a testsúly

3. Lábtőcsontokra nehezedik a testsúlyLábközép – ujjízületekben Flexió- extenzió és adductio – abductio lehetséges

4. A lábboltozat • Az emberi láb nem simul egész talpal a talajhoz, hanem boltozatot képez, amelynek domborulata a lábhát, homorulata a talp felé tekint. • A lábboltozat nemcsak hosszanti, hanem haránt irányba is ívelt. • Fenntartásában elsősorban az erős és feszes talpi szalagok, másodszor a lábszárizmok vesznek részt. • A test súlyának legnagyobb része a boltozat hátsó támasztópontjára a sarokcsontra esik

5. A lábboltozat jelentősége • Jelentősége részben az hogy így a láb teherbíróbb és alkalmasabb a test súlyának viselésére, mintha lapos volna, • Részben pedig rugó módjára letompítja a rázkódásokat és a járást simává, rugalmassá teszi. • Védi a talpi ereket és idegeket, amely különben minden lépésnél összenyomódnának

6. Lúdtalp • A lábboltozat süllyedése lúdtalp néven ismert • A hosszanti boltozat teljes lesüllyedésével járó, tartós deformációt okozó statikai lábbetegség, amely már a láb csontjainak bizonyos mértékű átrendeződését, elmozdulását is jelenti. • Genetikai hajlam, ill. örökletesség legalább olyan mértékben befolyásolja a lúdtalp kialakulását, mint a környezeti ártalmak, a testsúlytöbblet, vagy akár egy helytelen cipő viselése.

7. Tünetek • Kezdetben jellegtelenek a tünetek, bizonytalan, égő érzés a talpban, később azonban határozott lábfájdalom jelentkezik, ami tartós állás, járás után kínzóvá válhat. A fájdalom kiterjed az egész lábtőre, de a lábszár, a térd, a comb, sőt a csípő és deréktáj izmaiba is kisugárzik. • Jellegzetes panasz még a láb és az egész alsó végtag gyors fáradása, a boka és a láb ízületeinek merevsége. • Gyakori az erős lábizzadás, a bőrbetegségekre való fokozott hajlam. • Összességében a lúdtalpas kissé esetlen, tompa.

8. Észlelése • Ha vizes talp­pal kőre állunk, láthatóvá válik a talp lenyomata. Természetesen a számítógépes talpvizsgálat során ezt még tökéletesebben ellenőrizhetjük. • Egészséges láb esetén (pes rectus) a lábnyom 5 ujjnyomból, elülsõ és hátulsó talpnyomból, és ezeket összekötõ nyomsávból áll • Az egész talp széles, ellaposodott lenyomata esetén lúdtalpról (pes planus) beszélünk. • A lúdtalp a rövid talpizmok kiesésekor keletkezik, ami a szalagkészülék túlnyújtásához és így a lábboltozat megtöréséhez, illetve ellapulásához vezethet

9. Üres talp Lúdtalp Normál

10. A következmény pedig az összes résztvevõ lábtõcsont átépülése lesz.

11. Kezelés • Minden csecsemő „lúdtalpasan” születik, • 1-2 éves korban kezdődik a lábboltozat kifejlődése helyes mozgás következtében. • A növekedés befejezéséig mindenképpen ajánlott a betét viselése, illetve egyéb deformitás esetén az ortopéd cipő használata. Rendkívül fontos az aktív lábtorna • Lúdtalpbetét Felnőttkorban, ha a lúdtalp­ra utaló tünetek jelentkeznek, szükséges a boltozat alátámasztása betéttel. Ha jó a betét, a test súlya a betéten nyugszik, tehermentesítve ezzel a megfáradt tartószalagokat. A lúdtalpbetét állandó viselése legtöbbször megszünteti a panaszokat.

12. Kezelés • Egyéb módszerek: A lúdtalpbetét viselése mellett több, bevált módszer van. Először is, tanuljunk meg helyesen járni: párhuzamos, nem kifelé fordított lábbal. Ügyeljünk arra, hogy talp­unk a sarok és az öregujj ívén gördüljön. Álláskor a láb mindig a külső élén nyugodjon, ne engedjük, hogy a bel­boka lebillenjen. • lúdtalpasoknak ajánlott otthoni tornával a panaszok csökkenthetők. Lábujjhegyre állás, sarokállás, külső lábélre állás, apró tárgyak szedegetése a talajról a lábujjakkal, markolás, durva talajon mezítláb járás

13. Betét viselése, lábtorna, durva talajon mezítlábas járás azonban ilyenkor is feltétlenül ajánlott, mert ezzel későbbi, még súlyosabb problémák előzhetőek meg Lúdtalp okozhat torzulásokat : jelentős bokadőlés, kalapácsujj, bütyök deformitás, talpi bőrkeményedések, X térd Kezelés