REHBERLİK SERVİSİ

1. REHBERLİK SERVİSİ SUNAR

2. VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YOLLARI

3. BÖLÜM 1 • ÇALIŞMAYA BAŞLAMAK • ÇALIŞMAYI SÜRDÜRMEK

4. BÖLÜM 2 • AMAÇLARIN VE ÖNCELİKLERİN BELİRLENMESİ • ALİ’Yİ TANIYOR MUSUNUZ? • ZAMANI DÜZENLEMEK VE PROGRAM YAPMAK

5. BÖLÜM 3 • HAFIZANIN ÖZELLİKLERİ • ÇALIŞMA VE TEKRAR PROGRAMI • HAFIZAYI NASIL GELİŞTİREBİLSİNİZ

6. BÖLÜM 4 • ETKİN DİNLEME • DAHA HIZLI VE ETKİLİ OKUMA • ETKİN OKUMA

7. BÖLÜM 5 • SINAVA HAZIRLIK VE GEREKLERİNİ YERİNE GETİRME • PROGRAMIN BİR BÜTÜN OLARAK DEĞERLENDİRİLMESİ

8. BÖLÜM 1 • ÇALIŞMA ORTAMINA İLİŞKİN DÜZENLEMELER • ZİHNİN DAĞILMASINI ÖNLEME

9. ÇALIŞMA ORTAMINA İLİŞKİN DÜZENLEMELER *ÇALIŞMAYA BAŞLAMA VE SÜRDÜRME KONUSUNDA PROBLEMİ OLANLARIN ORTAYA ÇIKARILMASI *ÇALIŞMAYA BAŞLAMA VE SÜRDÜRMEYİ GÜÇLEŞTİREN SEBEPLER NELERDİR ? *İDEAL ÇALIŞMA ŞARTLARI NELERDİR ? *DERS BAŞINDA ZAMANI EN İYİ ŞEKİLDE KULLANMA ;ÇALIŞMA ODASININ , MASASININ VE ÇEVRENİN ORGANİZE EDİLMESİYLE MÜMKÜNDÜR.

10. ZİHNİN DAĞILMASINI ÖNLEMEK *ÇALIŞMAK İÇİN MASA BAŞINA OTURDUĞUNUZDA DİKKATİNİZ DAĞILIYOR MU ? *BİR SAAT İÇİNDE ;YAKLAŞIK KAÇ DAKİKAYI KOPMADAN DERSE VEREBİLİYORSUNUZ ? *ZİHNİN DAĞILMASININ İÇ VE DIŞ SEBEPLERİ NELERDİR ?

11. BÖLÜM 2 • AMAÇLARIN VE ÖNCELİKLERİN BELİRLENMESİ • ZAMANI DÜZENLEMEK VE PROGRAM YAPMAK

12. AMAÇLARIN VE ÖNCELİKLERİN BELİRLENMESİ • ÇALIŞMAK İSTEYİP DE ÇALIŞAMAYANLAR VE YA ÇALIŞMAK YERİNE BAŞKA ŞEYLER YAPMAK İSTEYENLER, • BİR AYLIK,BİR YILLIK VE YAŞAM AMAÇLARI PLANLA- RINI ÇIKARIP LİSTELEMEK VE LİSTELER ÜZERİNDE YORUMDA BULUNMA, • ALİ’Yİ TANIYOR MUSUNUZ ?

13. ZAMANI DÜZENLEMEK VE PROGRAM YAPMAK *BİR TATİL GÜNÜ NE YAPMAK İSTERSİNİZ ? *ABC MODELİ VE MODELE GÖRE SIRALANAN ETKİNLİKLERİN KİŞİSEL ÖNEM DERECESİ, *HAFTALAK VE AYLIK PROGRAMLARIN ÖNEMİ, *EN ÇOK ZAMAN İSRAFINA YOL AÇAN FAKTÖRLER VE TASARRUF ÖNERİLERİ, *ÖDEV OLARAK ; ÖĞRENCİLERİN HAYAT AMAÇLARI İLE YILLIK AMAÇLARININ LİSTELENMESİNİN İSTENMESİ , *BU AMAÇLARA UYGUN OLARAK HAFTALIK VE GÜNLÜK PLANLARIN YAPILMASI

14. BÖLÜM 3 • HAFIZANIN ÖZELLİKLERİ • ÇALIŞMA VE TEKRAR PROGRAMI • HAFIZANIZI NASIL GELİŞTİREBİLİRSİNİZ?

15. HAFIZANIN ÖZELLİKLERİ • HAFIZANIN İŞLEYİŞİ VE UNUTMA EĞRİSİ, • KIRK KELİMELİK HAFIZA TESTİNİN UYGULANMASI VE YORUMU, • UZUN BİR LİSTEYİ ÖĞRENME YERİNE, ONU KÜÇÜK LİSTELERLE ÖĞRENMEK DAHA KOLAYDIR. • ÇALIŞACAK ÇOK DERSİNİZ OLDUĞUNDA NE YAPARSINIZ? • ARA VERİLDİĞİNDE VE VERİLMEDİĞİNDE ORTAYA ÇIKAN HATIRLAMA EĞRİLERİ İLE BUNLARIN YORUMU,

16. ÇALIŞMA VE TEKRAR PROGRAMI • Başta ve Sonda Öğrenilenler Daha Çok Hatırda Kalır. • Uzun Bir Liste Yerine Küçük Parçalar Daha Kolay Hatırlanır. • Canlı Tasvirler, Değişik Tanımlamalar Daha İyi Hatırlanır. • Verimli Bir Çalışma 20-40 Dk. Arasında Olmalıdır. • Problem Çözerken, Çözüme Ulaşıncaya Kadar Ara Verilmemelidir.

17. *20-40 Dk. Çalıştıktan Sonra 10 Dk. Tekrar Yapmak Gerekir. • Her Çalışma Seansından Sonra 10 Dk. Dinlenmek Gerekir. • Eğer Tekrar Yapılmazsa Öğrenilenlerin %80’ i Unutulur. • Notların Tekrar Yazılması veya Tekrarlanması Hafızayı Güçlendirir. • Düzenli Aralıklarla Tekrar Yapılması Hafızayı Güçlendirir. • Yatmadan Önce ve Sabah, Gün İçinde Öğrenilenlerin Basit Tekrarı Unutmayı Engeller.

18. HAFIZANIZI NASIL GELİŞTİREBİLİRSİNİZ ? • Belirli Bir Ölçüde Gevşemek. • Konuya Derin ve Sürekli Bir İlginin Geliştirilmesi. • Dikkati Engelleyen Duygusal Problemin Yatıştırılması • Dikkat Dağıldığı Zaman Konu Üzerine Yoğunlaşma Alışkanlığının Kazanılması.

19. HAFIZAYA YARDIMCI OLACAK İPUÇLARI • Küçük Notlar Yazıp Göreceğiniz Yere Asın. • İhtiyacınız Olan Eşyayı Göreceğiniz Yere Koyun. • Günlük Programlarınız İçin Defter Tutun ve Listeleyin. • Herhangi Bir Şeyi Hatırlamak İçin Elinize Not Yazın ve ya Saatinizi Ters Kolunuza Takın.

20. BÖLÜM 4 • ETKİN DİNLEME • DAHA HIZLI VE ETKİLİ OKUMA

21. ETKİN DİNLEME • Konuyla İlgili Ön Okuma Yapın. • Sorular Çıkarın, Fikirleri Düşünün. • Önemli Fikirleri Yazın. • Anafikir, Sebep ve Sonuç Bildiren Bölümlere Dikkat Edin. • Dersi Sorular Sorarak, Fikirler Üreterek Dinleyin. • Not Tutarken Kısaltılmış Kelimeler Kullanın. • Not Tutarken Yetişemediğiniz Yerleri Boş Bırakıp Daha Sonra Tamamlayın. • Renkli Kalemlerle İşaretlemeler Yapın. • Ana Başlık ve Alt Başlıkları Numaralama Sistemi Geliştirerek Yazın.

22. DAHA HIZLI VE ETKİLİ OKUMA • Hızlı Okunan Yavaş Okunandan Daha İyi Anlaşılır. • Göz Bir Satıra Odaklaşmaz. Okuma Sıçrama ve Kısa Süreli Sabitleşmeler Şeklinde Gerçekleşir. • Hızlı Okuyan Bir Göz Bir Sayfada 500 Yerine 100 Sabitleme Yapar ve Daha Az Yorulur. • Yavaş Okuyan Ağır ve Sıçramalı Okuduğu İçin Sıkılır ve Dikkati Daha Kolay Dağılır. • Okuma Hızını 100-200 Kelimeden 500-1000 Kelimeye Çıkarmak Mümkündür.

23. Hızlı Okuyan Daha iyi Anladığı İçin, Dikkatini Daha Uzun Sürdürür ve Çalışmak İçin Daha Çok Vakti Kalır. • Okuma Hızını Artıracak En Kolay Yol, Göze Bir Kalemle Yardımcı Olmaktır. Kalemin Satır Üzerinde Hareket Etmesi, Gözün de Kalemi İzlemesi Okuma Hızını 500-700 Kelimeye Çıkarabilir. • Dudakları Kıpırdatarak Okumak, Okuma Hızını Düşürür. Bu Nedenle Kelime Gruplarını Okuyacak Şekilde Dikkati Toplamak Gerekmektedir.

24. BEŞİNCİ BÖLÜM • SINAVA HAZIRLIK VE GEREKLERİNİ YERİNE GETİRME • PROGRAMIN BİR BÜTÜN OLARAK DEĞERLENDİRİLMESİ.

25. SINAVA HAZIRLIK VE GEREKLERİNİ YERİNE GETİRME • Zamana Göre Düzenlenmiş Bir Çalışma Planı Yapmak. • Plana Göre Düzenli Tekrarlar Yapmak. • Düzenli Tekrara Temel Oluşturacak Not Sistemi Geliştirmek. • Girilecek Sınavı Önceden Tanımak ve Hazırlanmak. • Sınav Sırasında Soru ve Yönergeyi Dikkatle Okumak. • Kağıdı Vermeden Önce Cevapları Mutlaka Gözden Geçirmek

26. PROGRAMI İZLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜRLER.