1 / 23

ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ

ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ. Dyt. H.Berna KARAKAŞ EDH DİYET BİRİMİ/MART 2011. Sunum Planı. Obezite Mefhumu ÇÇO (Çocukluk Çağı Obezitesi)’nun Arka Planında Neler Var? Medya Canavarı – Televizyon ve Obezite Aile Baskısı ya da Baskı Ailesi Ne Yapmalı?. Obezite Mefhumu.

rory
Download Presentation

ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ Dyt. H.Berna KARAKAŞ EDH DİYET BİRİMİ/MART 2011

  2. Sunum Planı • Obezite Mefhumu • ÇÇO (Çocukluk Çağı Obezitesi)’nun Arka Planında Neler Var? • Medya Canavarı – Televizyon ve Obezite • Aile Baskısı ya da Baskı Ailesi • Ne Yapmalı?

  3. Obezite Mefhumu • Obezite vücuttaki yağ miktarının artmasıdır. • Vücuda harcanandan fazla enerji alınmasıdır.

  4. 1976’dan sonraki on yılda, • 6-11 yaşlarında obezite %54 ↑ • 12-21 yaşlarında obezite %64 ↑ • 1988-1994 yıllarında yapılan NHANES 3 çalışmasında çocukların %11’inin 95 persentilin üzerinde olduğu (obez), %22’sinin 85 persentilin üzerinde olduğu (şişman) saptanmıştır.

  5. WHO’nun son verileri, 5 yaş üstü çocukların 42 milyonu fazla kilolu. Bunun 35 milyonu gelişmiş ülkelerde! • Obez adölesanların %80’i erişkin dönemde obez kalmakta olup erişkin obezitesinin %30 nedenidir. Unutulmamalıdır ki; her yıl obez ya da fazla kilolu olduğu için 2,6 milyon insan hayatını kaybetmektedir.

  6. ÇÇO (Çocukluk Çağı Obezitesi)’nun Arka Planında Neler Var?

  7. Obezite ve genetik etmenler üzerinde yapılan araştırmalarda; • Her iki ebeveyn obez ise çocuğun obez olma şansı %80, • Yalnızca biri obez ise %50, • İkisi de obez değil ise oran %9 olarak bulunmuştur.

  8. Genler, metabolizma ve kiloyla ilişkili diğer mekaznizmalar sınır koyabilse de davranış ve çevre bu sınırlar doğrultusundaki değişkenliği etkileyebilmektedir. • Tek yumurta ikizi çalışmaları!

  9. Besin Beslenme aracı - değil - Zevk alma yolu Yaşam tarzı belirleyeni • Normal beslenenlerde  CHO ↑ diyet • Obezlerde  Yağ ↑ diyet (fast food’da enerjinin %45-55’i yağlardan) Aşırı konsantre CHO tüketimi ↑

  10. Hareketsiz yaşam • Fazla kalori alımı • Olumsuz beslenme davranışları Obez çocuk Obez ergen Obez yetişkin

  11. Medya Canavarı Televizyon ve Obezite

  12. Çocuklara yöneltilen reklamların çoğu gıda maddelerine ait reklamlardır. • Araştırmalar özellikle 8 yaş ve altındaki çocukların en çok bu reklamları sevdiğini ortaya koymuştur. • Birçok çalışma, reklam kampanyalarının çocukların dikkatini daha fazla çektiği ve tercihlerini etkilediğini ortaya koymuştur. • TV’de çoğunlukla çocukların kendi harçlıkları ile alabilecekleri ürünlerin reklamı yapılmaktadır. Şekerleme, cips, bisküvi, çikolata, gazlı içecekler, fast food vb.

  13. Tüketici Hakları Derneği, çokuluslu şirketlerin 2006 yılında internet oyunları, sosyalleşme siteleri, çizgi film karakterleri ve bunlara bağlı ünlü kuruluşlar aracılığıyla gıda, alkolsüz içecek ve şekerleme alanındaki reklamlara harcadıkları paranın 13 milyar dolar olduğuna dikkat çekti. • Araştırmaya göre, fast food sanayi 2009 yılında TV ve diğer medya kuruluşlarında reklamlar için 4,2 milyar dolardan daha fazla para harcandı. =

  14. ABD’de yapılan bir çalışmada, periyodik olarak haftada 1 kez yayınlanan çocuk kuşağında reklamların %46’sının yiyecek reklamları olduğu saptanmıştır.

  15. TV izleme süresinde her 1 dakikalık artış ergenlerde şişmanlığı %2 ↑ • 4 saatten daha fazla TV izleyen çocuklarda obezite sıklığının 1 ya da 1 saatten daha az TV izleyen çocuklara göre daha yüksek olduğu saptanmıştır.

  16. TV=Hareketsiz Yaşam • TV seyretmek • hareketsiz yaşamın en önemli bileşeni! • Toplam kalori alımı ve abur cubur tüketimi ile pozitif ilişkili!

  17. Dünyadan Örnekler • İsveç 12 yaş altına yönelik TV reklamlarını yasaklamıştır. • Bazı İskandinav ülkeleri çocuk televizyonlarında besin reklamlarını yasaklamıştır. • Finlandiya’da okul yemeklerinin kalori ve beslenme içeriğinin ilan edilmesi zorunlu kılınmıştır.

  18. Aile Baskısı ya da Baskı Ailesi • Ailenin; • Sosyo-ekonomik durumu, • Ebeveynlerin çalışma ve öğrenim durumu, • Ebeveynlerin beslenme bilgisi, • Ebeveynlerin boşanmış olması, vb. birçok etmen çocukların beslenmelerini etkilemektedir.

  19. Anne-baba-çocuk arasındaki olumsuz ilişkiler çocuğun ruhsal yapısını etkileyip aşırı yemeye neden olabilmektedir.

  20. Aile Baskısı ya da Baskı Ailesi • Ebeveynleriyle kendi yeme alışkanlıklarını konuşan çocuklarda sağlıklı olmayan yeme davranışları daha az görülmektedir.

  21. Ne Yapmalı? • Enerji dengesi ve sağlıklı kilo kontrolü sağlanmalı • Enerjinin yağlardan gelen oranı düzenlenmeli ve doymuş/doymamış yağ dengesi sağlanmalı • Meyve sebze tüketimi arttırılmalı • Şeker tüketimi sınırlandırılmalı • Fiziksel aktivite arttırılmalı. Düzenli ve en az 30 dakikalık fiziksel aktivite yapılmalı -> kilo kontrolü!

  22. Teşekkürler

More Related