MIGUEL FUENMAYOR

2. TEMA • INCIDENCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL EN EL PERSONAL ADMINISTRATIVO DEL MINISTERIO COORDINADOR DE CONOCIMIENTO Y TALENTO HUMANO, DURANTE EL PERIODO 2013.” MIGUEL FUENMAYOR NELLY SANGUCHO

3. EXCESO HORAS SENTADOS INACTIVIDAD FÌSICA IDENTIFICACIÓN INCREMENTO DE PESO

4. FORMULACIÓN DEL PROBLEMA ¿Incide la Actividad Física en el Índice de Masa Corporal en el personal administrativo del Ministerio Coordinador de Conocimiento y Talento Humano?

5. JUSTIFICACIÓN Factible Recursos Apoyo

6. OBJETIVO GENERAL Determinar la incidencia de la Actividad Física en el Índice de Masa Corporal en el personal administrativo del Ministerio Coordinador de Conocimiento y Talento Humano

7. OBJETIVOSESPECÍFICOS Evaluar el nivel de Actividad Física del personal administrativo del Ministerio Coordinador de Conocimiento y Talento Humano. Determinar pre y post test del nivel de índice de Masa Corporal del personal administrativo del Ministerio Coordinador de Conocimiento y Talento Humano. Diseñar y aplicar un programa de Actividad Física y nutricional al personal administrativo del Ministerio Coordinador de Conocimiento y Talento Humano.

8. HT: La Actividad Física incide en el Índice de Masa Corporal del personal administrativo del Ministerio Coordinador de Conocimiento y Talento Humano. HIPOTESIS DE INVESTIGACIÓN HN: La Actividad Física no incide en el Índice de Masa Corporal del personal administrativo del Ministerio Coordinador de Conocimiento y Talento Humano.

9. Variable Independiente Variable Dependiente VARIABLES DE INVESTIGACIÓN

10. ACTIVIDAD FÍSICA ÍNDICE DE MASA CORPORAL Indicadores: Parámetros del IMC Infra peso 18,49 Normal 18,50 a 24,99 Sobre peso 25 a 29,99 Obesidad leve 30 a 34,99 Obesidad media 35 a 39,99 Obesidad mórbida 40 a mas Instrumento fórmula: IMC=peso/talla2 • Indicadores: • Tipo de actividad física • Tiempo de ejecución • Frecuencia • Instrumentos • Cuestionario de Actividad física OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES

11. FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA

12. CAPITULO 1 Actividad física

13. Todos los movimientos que forman parte de la vida diaria Definición de Actividad Física Incluyendo RECREACIÓN TRABAJO ACTIVIDADES DEPORTIVAS

14. MODERADA LEVE VIGOROSAS Tipos Intensidad de Actividad Física NO NECESITA MAYOR GASTO ENERGÉTICO ESFUERZO FÍSICO MODERADO ESFUERZO FÍSICO MÁS FUERTE

15. Beneficios de Actividad Física

16. IPAQ (Cuestionario Internacional de Actividad Física)

17. Es una medida de asociación PESO TALLA (Adolph Quetelet) Índice Masa Corporal

18. FÓRMULA SENCILLA SE EXPRESA PESO EN KG ESTATURA EN M ¿Como Medir IMC?

19. Análisis, comparación e interpretación de resultados

20. Comparación test inicial y final hombresIMC

21. 20-25 hombres IMC 0,40

22. 26-30 hombres IMC 0,56

23. 31-35 HombresIMC 0,62

24. 36-40 Hombres IMC 0,34

25. 41-45 HombresIMC 0,26

26. 46-50 HombresIMC 0,36

27. 51-55 HombresIMC 0,34

28. Cuadro de resumen de test inicial y final hombres 0,40 0,56 0,62 0,34 0,26 0,36 0,34

29. Comparación test inicial y final mujeres

30. 20-25 Mujeres IMC - 0,27

31. 26-30 MujeresIMC 0.41

32. 31-35 Mujeres IMC 0,52

33. 36-40 MujeresIMC 0,32

34. 41-45 MujeresIMC 0,40

35. 46-50 MujeresIMC 0,32

36. 51-55 MujeresIMC 0,95

37. Cuadro de resumen de test inicial y final mujeres - 0,27 0,41 0,52 0,32 0,40 0,32 0,95

38. Comparación IPAQ test inicial y final hombres

39. 20-25 HombresIPAQ

40. 26-30 HombresIPAQ

41. 31-35 HombresIPAQ

42. 36-40 HombresIPAQ

43. 41-45 HombresIPAQ

44. 46-50 HombresIPAQ

45. 51-55 HombresIPAQ

46. Comparación IPAQ test inicial y final mujeres

47. 20-25 MujeresIPAQ

48. 26-30 MujeresIPAQ

49. 31-35 MujeresIPAQ

50. 36-40 MujeresIPAQ