190 likes | 364 Views
Leren leven met kanker : hoe doe je dat ? Over acceptatie en vermoedheid. Contactdag GIST 15-09-2012 Drs. Annemieke Mellink Drs. Linda Renes. Kanker heb je niet alleen. GIST raakt niet alleen degene met kanker, maar ook zijn of haar omgeving. GIST. Acceptatie Wat is dat?.
E N D
Lerenleven met kanker: hoe doe je dat? Over acceptatie en vermoedheid Contactdag GIST 15-09-2012 Drs. AnnemiekeMellink Drs. Linda Renes
Kanker heb je niet alleen GIST raakt niet alleen degene met kanker, maar ook zijn of haar omgeving GIST
Acceptatie Wat is dat?
Acceptatie “De dingen zien, zoals ze werkelijk zijn. Zien wat er niet is en wat er niet kan en zien wat er wel is en wat wel kan.”
Moge ik de moed hebben om te veranderen wat ik kan veranderen, de innerlijke rust om te accepteren wat ik niet kan veranderen, en de wijsheid om het verschil tussen beide te zien
Acute Fase Lichamelijk Lichamelijke beperkingen, moeheid etc. Psychisch overleven, reflectie moeilijk, weinig ruimte voor emoties Sociaal niveau Aandacht voor ‘zieke’ en minder voor eigen emoties
Chronische Fase Lichamelijk Lichamelijke beperkingen, vermoeidheid… Psychisch Emoties, verwerking, Eenzaam, loslaten, angst Sociaal niveau Eigen ontwikkeling omgeving Aanpassen levens Oppakken en rekening houden met
vertrouwen gezondheid toekomstperspectief Wat ben je verloren? zekerheid energie onbevangenheid
DualProcess Model of Coping withBereavement(Stroebe & Schut, 1999) Dagelijkse ervaringen Verlies- georiënteerd Accepteren van verliezen Het ervaren van emoties behorende bij de verliezen De beleving van je lichaam Ontkennen/ vermijden van herstel Herstel georiënteerd Aanpassen aan veranderingen Nieuwe dingen ondernemen Afleiding zoeken Ontkennen/ vermijden van emoties Nieuwe relaties en rollen aangaan
DualProcess Model of Coping withBereavement(Stroebe & Schut, 1999) Dagelijkse ervaringen Aanpassen Verlies Wat er niet is en wat er niet kan Wat er wel is en wat er wel kan
Dagelijkse ervaringen Gezond Ziek
Dagelijkse ervaringen Hoop Vrees
Moment opname Verlies Aanpassen Gezond Ziek Hoop Vrees Waar sta jij nu op de lijn?
Acceptatie “De dingen zien, zoals ze werkelijk zijn. Zien wat er niet is en wat er niet kan en zien wat er wel is en wat wel kan.”
Hoe doe je dat? • Vriendelijk zijn naar jezelf. Je voelt wat je voelt. • Gun jezelf om te mogen praten met anderen over wat je echt bezig houdt. • Soms is het nodig om terug te kijken (op te ruimen).
Psychosociale • begeleiding bij kanker • In ziekenhuizen • IPSO instellingen • Inloophuizen
HDI • Psychosociale • begeleiding bij kanker • Individueel • Partnergesprekken • Groepen (verschillende fases) • Online: http://www.minderangstbijkanker.nl/
Linda Renes lrenes@hdi.nl Tot na de pauze!