Radom, 21 kwietnia 2010

1. „Praca z młodzieżą - specyfika kontaktu z nastolatkiem; dlaczego młodzi ludzie sięgają po alkohol i w jaki sposób można temu przeciwdziałać.” Radom, 21 kwietnia 2010

2. Plan szkolenia • CZĘŚĆ I : Specyfika kontaktu z nastolatkiem • Kim jest nastolatek? • Rozwój społeczny i emocjonalny dziecka w wieku 13 – 18 • Bariery w komunikacji z nastolatkiem • Zasady dobrego komunikowania się – mini – wykład i ćwiczenia • Jak być autorytetem? • CZĘŚĆ II: Nastolatki a alkohol • Dane statystyczne dot. Spożycia alkoholu przez nieletnich • Fakty i mity na temat działania alkoholu na organizm • Dlaczego adolescenci sięgają po alkohol? • Szkody i zagrożenia związane z piciem alkoholu przez nastolatki • 10 sposobów, aby pomóc dziecku nie pić

3. Rozwój w okresie adolescencji • Adolescencja – od początku dojrzewania płciowego (ok.12 r.ż.) do dorosłości (ok. 21 r.ż.) • Okres intensywnych zmian: • Fizycznych • Emocjonalnych • Poznawczych • Społecznych • W świadomości „ja” – kim jestem?

4. Rozwój w okresie adolescencji • Erikson: kluczowy dla rozwoju człowieka jest KRYZYS • Kryzys w okresie adolescencji: Poczucie tożsamości vs pomieszanie ról • Przezwyciężenie kryzysu pozwala osiągnąć stabilną tożsamość „ja” • Tożsamość „ja” jest budowana poprzez wypróbowywanie różnych ról

5. Rozwój w okresie adolescencji • „Trudności” w okresie adolescencji: • Kłopot w poradzeniu sobie z siłą wewnętrznych impulsów, pragnień • Trudność w poradzeniu sobie z wymaganiami świata zewnętrznego • Poczucie osamotnienia, niezrozumienia • Konieczność podejmowania pierwszych ważnych decyzji dotyczących przyszłości • Konieczność odpowiedzenia na pytanie „kim jestem?” • Konformizm wobec grupy rówieśniczej, lęk

6. Okres dorastania a praca z młodzieżą • W pracy z młodzieżą – ze względu na specyfikę okresu dorastania – trzeba zwrócić uwagę na następujące obszary: • UCZUCIA (postawa dorosłego wobec uczuć nastolatka) • KOMUNIKACJA (sposób prowadzenia rozmowy z młodzieżą) • POSTAWA DOROSŁEGO – jak być autorytetem?

7. Zasady dobrego komunikowania się Oto zasady, które pomagają w dobrej komunikacji: • Koncentruj się na rozmówcy. Utrzymuj kontakt wzrokowy. • Pozwól nastolatkowi wypowiedzieć jego zdanie. Staraj się mniej mówić, a więcej słuchać. • Nie przewiduj, co Twój rozmówca chce powiedzieć. Wysłuchaj go do końca. • Unikaj sprzecznych komunikatów. Staraj się, żeby to, co mówisz było zgodne z tonem głosu, gestami i mimiką. • Staraj się jasno wyrażać swoje myśli i poglądy.

8. Zasady dobrego komunikowania się Mówiąc o prawidłowym procesie komunikowania się, należy zwrócić uwagę na takie elementy jak: • konstruktywne słuchanie, • potwierdzenia • pytania

9. Bariery w komunikacji • Podstawowe bariery: - Rozkazywanie, komenderowanie, - Bagatelizowanie, - Ośmieszanie, - Moralizowanie, „kazania”, - Straszenie, grożenie, - Osądzanie, obwinianie.

10. Jak być autorytetem? Czy dzieci/młodzież potrzebują dorosłych? • Młodzież oczekuje od dorosłych rad i wskazówek. Chce żeby dzielić się z nią doświadczeniem. • Młodzież potrzebuje i chce kontaktu z dorosłymi. Kontakt ten musi przyjąć jednak odpowiednią formę. • Pragną szczerego, otwartego kontaktu.

11. Jak być autorytetem? Wymaganiamłodzieżywobecautorytetu: • stawianienowychwyzwań • stanowczość, jasneformułowanieoczekiwań, konsekwencja • docenianie nie tylko efektu, ale też starań (wzmacnianie pozytywne) • okazywanie szacunku • sprawiedliwe ocenianie • nie odreagowywanie na młodzieży własnych złych nastrojów

12. Jak być autorytetem? Dorosły, który może stać się autorytetem musi być: • - wymagający • - życzliwy • - sprawiedliwy

13. Dlaczego młodzież sięga po alkohol? • Okres przejścia od dzieciństwa do adolescencji, wiąże się z poważnymi zmianami w sferze fizycznej i emocjonalnej. • Bycie nastolatkiem wiąże się z tendencją do podejmowania zachowań ryzykownych. • Adolescenci bardzo chcą być niezależni i samodzielni. • Czynnikiem sprzyjającym ryzykownym zachowaniom jest bardzo silna potrzeba bycia akceptowanym w grupie rówieśniczej.

14. Dlaczego młodzież sięga po alkohol? • Dopasować się do kolegów, być członkiem grupy: W okresie dojrzewania bardzo ważne stają się związki poza domem rodzinnym - w szczególności przynależność do grupy rówieśniczej. • Czuć się jak dorosły: Alkohol zaczyna kojarzyć się z przyjemnością dorosłością, zabawą. Picie alkoholu wiąże się ze spotkaniami towarzyskimi.   • Być „spoko” naluzie: Młodzież pije, aby pozbyć się napięcia i niepewności. Chce czuć się swobodnie w towarzystwie, również osób płci przeciwnej. • Lepiejsiępoczuć: Młodzież pije, aby zapomnieć o kłopotach życia codziennego. Alkohol używany jest jako lekarstwo na złe samopoczucie.

15. Dlaczego młodzież sięga po alkohol? • Przestaćbyćnieśmiałym: Dojrzewanie często wiąże się z odczuciem niepewności i obawą, że nie jest się atrakcyjnym dla innych. • Sprawdzićjak to jest: Alkohol otoczony jest wieloma mitami. Młodzież sięga po alkohol z ciekawości. • Złamaćzakaz: Zakaz picia dodatkowo motywuje do sięgnięcia po alkohol. Młodzież testuje dorosłych łamiąc zasady i przekraczając granice. • Dobrzesiębawić: W polskim społeczeństwie istnieje stereotyp, że trudno jest dobrze bawić się bez alkoholu. • Nuda: Młodzież często pije, bo nie ma co robić. Brak im osób, które mogłyby pokazać jak spędzać wolny czas. • Zmianyspołeczne: Obecny styl życia może sprzyjać trudnościom w nawiązywaniu kontaktów i kształtowaniu się umiejętności społecznych.

16. Dlaczego młodzież sięga po alkohol? Motywy picia alkoholu: • Pozytywne – spędzanie razem czasu, zawieranie znajomości. • Neutralne – dobra zabawa, ciekawość. • Negatywne – ucieczka od problemów, poradzenie sobie z lękiem, zwrócenie na siebie uwagi, prowokacja. • Motywy negatywne są najbardziej niepokojące i sygnalizują potrzebę pomocy i zagrożenie uzależnieniem od alkoholu.

17. Szkody i zagrożenia spożywania alkoholu dla nastolatków Zdrowie fizyczne: • układ nerwowy: alkohol uszkadza Twój mózg i pogarsza jego działanie, te zmiany są nieodwracalne • układ pokarmowy: niszczy Twoją wątrobę i trzustkę, źle wpływa na cały układ pokarmowy • układ krążenia: powoduje nadciśnienie i uszkadza serce • układ oddechowy: powoduje raka jamy ustnej, krtani oraz tchawicy • układ moczowy: uszkadza nerki • układ hormonalny: wpływa na wydzielanie testosteronu, zmniejszenie ruchliwości plemników i zniszczenie ich struktury. U dziewcząt powoduje zaburzenia miesiączkowania i zanik jajników.

18. Szkody i zagrożenia spożywania alkoholu dla nastolatków • Alkohol powoduje osłabienie całego organizmu. • Powoduje częstsze zachorowania, obniża odporność. • Wywołuje niedobory witamin i pierwiastków. • Niekorzystnie wpływa na kondycję skóry.

19. Szkody i zagrożenia spożywania alkoholu dla nastolatków Zdrowiepsychiczne: • Alkohol hamuje rozwój emocjonalny i opóźnia dojrzewanie. Pijący nastolatek nie uczy się w dojrzały sposób radzić sobie ze stresem i emocjami. • Alkohol zaburza funkcjonowanie psychiczne człowieka(bezsenność, depresja, próby samobójcze) • W przypadku osób uzależnionych powoduje: zmiany osobowości, amnezję, psychozę alkoholową, halucynozę alkoholową, otępienie

20. Szkody i zagrożenia spożywania alkoholu dla nastolatków Sferapoznawcza: • Alkohol zaburza zdolność uczenia się i zapamiętywania. Przeszkadza w nauce. Sferaspołeczna: • Alkohol powoduje, że robimy różne rzeczy, których nie zrobilibyśmy na trzeźwo. • U nastolatków alkohol jest częstą przyczyną szkód związanych z: - konfliktami z prawem - konfliktami z ważnymi osobami - większym prawdopodobieństwem stania się ofiarą przestępstwa - ryzykownym seksem