140 likes | 262 Views
Moja książka kucharska. SAŁATKA DLA DZIECKA. składniki. 1 arbuz 1 pomarańcza 1 kiść winogron 10sztuk borówek. Sałatka z fetą i arbuzem. 1 kg arbuza 1 czerwona cebula 1 papryczka chilli 200g sera Arla Apetina 150g oliwek zielonych garść rukoli
E N D
składniki 1 arbuz 1 pomarańcza 1 kiść winogron 10sztuk borówek
Sałatka z fetą i arbuzem • 1 kg arbuza • 1 czerwona cebula • 1 papryczka chilli • 200g sera ArlaApetina • 150g oliwek zielonych • garść rukoli • 1 łyżka soku z cytryny • 2 łyżki oliwy • kilka listków mięty • szczypta soli • szczypta świeżo zmielonego pieprzu • Sposób przygotowania: • Ta pyszna sałatka to idealny dodatek do dań z grilla na upalne dni. • Z arbuza odkrawamy skórę i wybieramy nasiona. Kroimy go w centymetrową kostkę; oliwki kroimy na pół; a ser ArlaApetina w kostkę. • Cebule kroimy w cienkie piórka i skrapiamy sokiem z cytryny. • Przekładamy składniki do miski, dodajemy porwane liście rukoli. • Doprawiamy solą, pieprzem oraz dodajemy posiekana ostra papryczkę. Skrapiamy oliwą i całość mieszamy. Posypujemy listkami mięty i schładzamy kilka chwil w lodówce. • Podajemy jako dodatek do mięsnych dań z grila
Sałatka dla mamy • Składniki • 3 jaja na pół twardo • 2 pomidory • kilka listków sałaty • 1 łyżka majonezu • sól i pieprz • Sposób poprzygotowania: • Jajka i pomidory pokrój na ćwiartki • Ukłóż na liściach sałaty • Na jajka nałóż odrobinę majonezu • Doprawiamy solą i pieprzem, możesz posypać szczypiorkiem. Smacznego • Przepis zgłoszony do konkursu "Śniadanie dla mamy"
Mysia sałatka • 1. Ugotuj jajka na twardo. Pozwól dziecku umyć starannie wszystkie warzywa, a następnie przy pomocy plastikowego nożyka pokroić ogórka w półksiężyce, rzodkiewki w plasterki, a pomidorki na połówki. • 2. Następnie przygotuj sos - wlej do miseczki oliwę, dodaj Delikat Knorr i wymieszaj przy pomocy trzepaczki. • 3. Do drugiej miski włóż wszystkie pokrojone warzywa i pozwól dziecku polewać je sosem. • 4. Pozwól dziecku przygotować ozdoby do sałatki - niech za pomocą plastikowego nożyka pokroi jajka na połówki i zrobi po bokach nacięcie na uszy, które wykona z przeciętego na pół plasterka rzodkiewki. • 5. Następnie niech dziecko za pomocą plastikowego nożyka pokroi część szczypiorku, którym na końcu posypie sałatkę. Pozostałe łodyżki ze szczypiorku należy wcisnąć jako wąsy i ogon myszki, a oczy i nosek namalować ketchupem. • 6. Tak przyrządzone myszki ułóż na wierzchu sałaty.
Bombowy deser owocowy • SKŁADNIKI • dwa bananydwa duże jabłka - najlepiej twarde i kwaśnedwa kiwijedna pomarańczadwa kiwijedna pomarańczajedna brzoskwinia z puszkijedna brzoskwinia z puszkisok z cytrynyopcjonalnie kieliszek likieru - na przykład kokosowegosposób przygotowania • Radość, słońce i pełnia energii na talerzu. Uśmiech i silny powiew mórz południowych.Czyż to nie doskonały początek dnia?Doskonała to również sałatka na deser po większym obiedzie, czy kolacji. Kiedy z likierem, raczej już tylko na kolację...Wszystkie owoce obieram i kroję raczej na większe niż mniejsze kawałki, wrzucam najlepiej do szklanej misy - pięknie się w niej będą prezentować, skrapiam sokiem z cytryny i delikatnie mieszam. Tak przygotowana sałatka ląduje w lodówce na kilkanaście minut, można ją również jeść od razu.Jeśli ma być z likierem - dobrze jest, by jednak kilka minut się "przegryzła". Dzieci uwielbiają taką sałatkę - oczywiście bez likieru - doskonała to potrawa zamiast czipsów i innych świństw, którymi dzieciaki uwielbiają się objadać.
Dziękujemy za uwagę !! • Sara • Sara • Hania • Ala