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Presentation Transcript

  1. Boxe IRON HANDS BOXING: Visando condicionamento físico, emagrecimento, técnicas para defesa pessoal e/ou treinamento de alto nível para lutares amadores e profissionais a academia Iron HandsBoxing PUC-PR está preparada lhe atender da melhor maneira possível. Os treinos são focados nos objetivos de cada aluno.A academia conta com uma boa estrutura e materiais: sacos de pancada (Speed Bag, Power Bag, Teto Solo, Punching Ball, Luvas e Manoplas) além de materiais para treinamento funcional e condicionamento físico, como Corda Naval (Rope Training), Kettle Bell, TRX, Sand Bag, Medicine Ball, Pneus de Caminhão, Power Punching, Disco de Equilíbrio, Elástico de Sombra, Bola de Reação, Escada de Agilidade NeckDeveloper e outros. *O horário das 16h as 20h é livre, ou seja, ou seja, você pode chegar em qualquer horário dentro deste período para treinar. A duração do treino é de 1h30min em média, porém pode ser mais ou menos tempo dependendo do seu interesse. Informações com: Tomas F Nascimento Tel: 9948-6805 E-mail: ironfistboxe@gmail.com https://www.facebook.com/ironfistboxe Obs: A Academia está mudando de nome, de Iron Fistpara IRON HANDS.

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