1 / 13

REGULI DE IGIENĂ PERSONALĂ

Proiectul educa ţional “S ĂNĂTATEA ESTE TOTUL !” Şcoala cu cls.I-VIII Albeştii de Muscel, jud. Argeş. REGULI DE IGIENĂ PERSONALĂ. Echipa “Temerarii”: Olteanu Denisa Dragoescu Adina.

sumi
Download Presentation

REGULI DE IGIENĂ PERSONALĂ

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Proiectul educaţional “SĂNĂTATEA ESTE TOTUL!” Şcoala cu cls.I-VIII Albeştii de Muscel, jud. Argeş REGULI DE IGIENĂ PERSONALĂ Echipa “Temerarii”: Olteanu Denisa Dragoescu Adina

  2. CAUTĂ SĂ ÎȚI EDUCI DE MIC GRIJA PENTRU ORDINE ŞI CURĂȚENIE! ÎNVAȚĂ-TE SĂ OBSERVI CURĂȚENIA ŞI SĂ SESIZEZI MURDĂRIA DIN JURUL TĂU! PARTICIPĂ ACTIV LA PĂSTRAREA CURĂȚENIEI ACASĂ ŞI LA ŞCOALĂ! DACĂ OBSERVI CĂ UNII DINTRE COLEGII TĂI SUNT DEZORDONAȚI ŞI INDIFERENȚI FAȚĂ DE MEDIUL ÎNCONJURĂTOR, AJUTĂ-I SĂ-ŞI SCHIMBE ATITUDINEA! CAUTĂ SĂ DEVII UN CETĂȚEAN RESPONSABIL DE CEEA CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN JURUL TĂU ! FII ORDONAT ŞI CIVILIZAT! ASTFEL, VEI FI RESPECTAT DE CEILALȚI MEMBRI AI SOCIETĂȚII!

  3. IGIENA MÂINILOR • Se menţine prin întreţinerea unghiilor(tăiate cât mai scurt), spălarea mâinilor cu apă caldă și săpun, oblibatoriu înainte de masă, după folosirea WC-ului sau ori de câte ori s-au murdărit.

  4. IGIENA PICIOARELOR • Se realizează spălându-le, în fiecare seară, cu apă caldă și săpun.Schimbă, zilnic, perechea de ciorapi purtată!Nu uita de unghii!Îngrijește-le ca pe cele de la mâini!

  5. IGIENA PIELII • O piele curată, bine îngrijită și întreţinută este capabilă prin mijloacele sale specifice să se apere împotriva microbilor, distrugându-i!

  6. IGIENA INTIMĂ • Se realizează prin schimbarea zilnică a lenjeriei intime și prin spălarea zonelor intime în fiecare seară înainte de culcare.

  7. IGIENA PĂRULUI • Se respectă prin pieptănatul şi periatul zilnic şi prin spălarea săptămâmală.Neîgriji-rea poate conduce la apariţia micozelor sau la adunarea paraziţilor. Nu împrumuta de la colegii tăi căciula, basca sau diferite accesorii pentru păr!

  8. IGIENA OCHILOR • Se realizează prin spălarea lor zilnică cu pleoapele închise.Se șterg cu prosoape proprii curate.Ferește-te să-ţi freci ochii cu mâinile murdare!

  9. IGIENA NASULUI • Se păstrează suflând ușor mucozităţile, într-o batistă igienică, evacuând fiecare nară, pe rând.Când ești răcit și strănuţi,pune batista la nas,pentru a nu transmite și altora microbii.

  10. IGIENA URECHILOR • Se întreţine prin spălarea urechilor , zilnic cu apă și săpun(nu uita de spaţiul aflat în spatele urechilor!)și se curăţă cu beţișoare igienice.Nu introduce în ele beţe de chibrit, agrafe sau alte obiecte care le pot răni!

  11. IGIENA GURII ŞI A DINŢILOR • Să nu uiţi niciodată să te speli de cel puţin doua ori pe zi, dimineaţa și seara. Cariile dentare pot constitui focare de infecţii pentru organism, declanșând îmbolnăviri ale articulaţiilor, inimii și rinichilor.

More Related