390 likes | 704 Views
SİGARANIN ZARARLARI KASTAMONU KANSER ERKEN TEŞHİS TARAMA VE EĞİTİM MERKEZİ (KETEM). SİGARA NEDİR ? Zehirli bir bitki olan tütünün, ince bir kağıt içine sıkıştırılarak sarılmış halidir.
E N D
SİGARANIN ZARARLARI KASTAMONU KANSER ERKEN TEŞHİS TARAMA VE EĞİTİM MERKEZİ (KETEM)
SİGARA NEDİR ?Zehirli bir bitki olan tütünün, ince bir kağıt içine sıkıştırılarak sarılmış halidir.
Sigaradumanında, vücudumuz için zararlı 4.000’den fazla madde bulunurEn tehlikeli maddeler;NİKOTİNKARBONMONOKSİTKATRAN
NİKOTİN :Esrar, eroin ve morfin gibi bağımlılık yaparKARBONMONOKSİT :Egzoz gazıdır. Kanın oksijen taşıma yeteneğini azaltırKATRAN :Kanser yapar
Tütün dumanında bulunan diğer bazı zararlı maddeler; Boya sökücü ASETON Akü yapımında kullanılan KADMİYUM Roket yakıtında bulunan METANOL Çakmak gazı BÜTAN Temizlik maddesi AMONYAK Fare zehiri ARSENİK Öldürücü zehirler SİYANÜR ve NAFTALİN
SİGARA İÇİLMESİNİN VÜCUTTAKİ ZARARLI ETKİLERİ OrganlarEtkileri Akciğerler Öksürük, balgam, nefes darlığı, kanser Kalp Damarlarda tıkanma, kalp krizi Ağız-Boğaz Tat almama, ağız kokusu, dişlerde sararma, boğaz kanseri, boğaz iltihabı Burun Koku almada azalma
SİGARA İÇİLMESİNİN VÜCUTTAKİ ZARARLI ETKİLERİ -2- OrganlarEtkileri Sindirim sistemi Mide kanseri, mide ülseri Kemikler Kemiklerde erime Damarlar Damarlarda tıkanma Cilt Ciltte kırışıklıklar Eller Parmaklarda sararma Üreme sistemi Kanser, çocuk sahibi olamama, çocuk düşürme, sağlıksız bebek doğurma, cinsel güç kaybı
Dünya Sağlık Örgütü; SİGARA ALIŞKANLIĞININ DÜNYANIN EN BÜYÜK SAĞLIK SORUNU olduğunu ilan etmiştir!
Bu hastalıklardan bir veya birkaçına birden yakalanmak, hastalıklı birisi olarak yaşamak ve erken ölmek istemiyorsanız sigara içmeyi denemeyin ve sigara içenlerden uzak durun!
Sigara dost gibi görünür Düşman olduğunu anladığınızda yapacağınız hiçbir şey kalmaz Birine sigara teklif etmek, ona ölüm teklif etmektir.
Sigara; • Akciğer kanseri ölümlerinin % 90’ından, • Tüm kanser ölümlerinin % 30’undan, • Bronşit ölümlerinin % 75’inden, • Kalp krizi ölümlerinin % 25’inden • SORUMLUDUR!
Akciğer kanseri, kanser ölümlerinin birinci sırasında yer alır • Akciğer kanserinin % 90 nedeni sigaradır • Ülkemizde her yıl 40 bin kişide akciğer kanseri tespit edilmektedir
Sigara, nefes borularını ve akciğerleri çalışamaz hale gelecek şekilde hasara uğratır • Yaşamınızı nefes darlığı içinde, oksijen tüpüne bağımlı ve yatağa bağlı olarak tamamlamak ister misiniz ?
İçilen her sigara, • insan yaşamını 5 • dakika kısaltır • Erken yaşda • sigaraya • başlayanların ömrü • ortalama 20-25 yıl • azalır
Sigara içenler sadece kendilerine değil, çevrelerine de zarar verirler!
Sigara içenlerin çevreye zararları; • Bulundukları çevrenin havasını kirletirler • Çevrelerindeki insanların pasif sigara içmelerine neden olurlar • Ev ve orman yangınlarına neden olurlar
Pasif sigara içmek ne demektir ? • Başkalarının sigara dumanını solumaktır.
PASİF SİGARA • Ev içinde sigara içiliyorsa; • Çocuklar ortalama günde 5 sigara içmiş olmaktadır • Bebekler hastaneye 3 kat daha fazla başvurmaktadır • Ani bebek ölümü riski 2.5 kat artmaktadır • Kocası sigara içen kadınlarda akciğer kanser ile ölüm 2-3 kat artmaktadır
Pasif sigara içiciler de sigara bağımlıları kadar zarar görürler • Pasif sigara içimi; • Akciğer kanserine • Kalp hastalıklarına • Çocuklarda akciğer ve solunum yolu hastalıklarına neden olur
Sigara içenlerin çoğunluğu sigaraya 20 • yaşından önce başlarlar • Başlama yaşı genellikle 13-14 yaşlarıdır • Sigara firmaları bugünün sağlıklı gençlerini • yarının sigaraya bağımlı devamlı müşterisi • yapmak isterler
Sigara firmalarının temel hedefi öğrencilerdir
Sigarayı deneme nedenleri • Özenti • Gösteriş • Kendini ispatlama • Arkadaş baskısı • Arkadaşlar arasında yer edinme • Otoriteye (ebeveyn, okul idaresi) karşı gelme
Sigarayı bir kez deneyen her üç genç’den biri bağımlı hale gelir • Başlangıçda oyun gibi başlayan bu korkunç alışkanlık, ilerleyen yıllarda kişileri sigara bağımlısı ve hasta biri haline getirecektir • Asla sigara içmeyi denemeyin
İnsanların çoğu • sigara içmez • İçenlerin çoğu • ise sigaraya • başladıkları • için pişmandır
Sigara içenlerin % 70’i • sigarayı bırakmak • ister. Ancak bunu • çok azı başarabilir • Sigaraya bağlanmak çok kolay, bırakmak zordur
Gelişmiş batı ülkelerinde sigara içenlerin sayısı azaldıkca, sigara şirketleri, az gelişmiş olan ülkelerde reklam ve tanıtım kampanyaları yapmaktadırlar
Sigara yoksulların ve az eğitimlilerin, sömürülmesini sağlayan ekonomik bir silahtır. Tütün fakirliği arttırır
Gelişmiş ülkelerde sigara salgını azalıyor. Buna karşılık gelişmekte olan ülkelerde salgın hızla artıyor Son 20 yılda sigara tüketimi; Türkiye’de % 80 artmış, Amerika’da % 30 azalmıştır
Sosyoekonomik düzey • Eğitim düzeyi düştükçe • SİGARA TÜKETİMİ ARTMAKTADIR..
Sigara firmaları, kültür ya da motor yarışları gibi aktiviteler için sponsorluk yaparlar. Amaç kendi reklamlarını yapmaktır! Sigara reklamlarının tuzağına düşmeyiniz
Dünyada her yıl 4 milyon insan sigaradan hayatını kaybediyor • Eğer gerekli önlemler alınmazsa bu sayı önümüzdeki 20 yılda 10 milyona ulaşacaktır
Her yıl ülkemizde 100.000 insanımız erken • yaşlarda sigaraya kurban veriyoruz • Eğer önlem alınmaz ise bu sayı önümüzdeki 20 yılda 250 bine çıkacaktır
Her yıl 100.000 kişi ne anlama geliyor? • Her gün bir uçak düşüyor ve 300 kişiye yakın insan ölüyor. • Bir şehrimize atom bombası atılıyor • Her gün içi dolu 6 otobüs uçuruma yuvarlanıyor ve kimse sağ kalmıyor
“HAYIR SİGARA İÇMİYORUM DEMEK” • size neler kazandıracaktır? • Kalbiniz ve akciğerleriniz daha iyi çalışacak • Kanınız vücuda daha iyi oksijen taşıyacak • Hastalanma riskiniz azalacak • Daha uzun yaşayacaksınız
“SİGARAYA HAYIR” demek için sebepler; • Gelişmiş ülkelerde gençler sigara içmiyor • Sigara nefesin, saçın, elbiselerin kötü kokmasına neden oluyor • Sigara parmakları ve dişleri sarartıyor • Çevredeki insanların ve özellikle çocukların sağlığını bozuyor • Sigara spor yapmaya engel oluyor • Sigara içmek ve hastalıklarını tedavi etmek için çok para harcanıyor • Sigara akciğeri, kalbi ve bütün vücudu harap ediyor, • Sigara KANSER yapıyor.
SİGARA BIRAKMANIN YARARLARI Bıraktıktan sonra geçen zaman 15 yıl 20 dakika Felç riski azalır Kan basıncı ve kalp hızı normale döner 10 yıl 8 saat Akciğer kanseri riski % 50 azalır. Kalp krizi riski normale döner. Kanda oksijen düzeyi normale döner 5 yıl 24 saat Kalp krizi riski % 50 azalır Nikotin atılır Tat , koku duyusu düzelir 3-9 ay 48 saat Öksürük ve hırıltılı solunum iyileşir Kalp krizi riski azalır 2-12 hafta 72 saat Dolaşım düzelir Nefes alma-verme kolaylaşır. Enerji artar
SİGARASIZ BİR DÜNYA DİLEĞİMİZLE… &KETEM&