110 likes | 415 Views
Muutuste saavutamine. Motiivid. Leia enda juures midagi mida …. … sa tahad muuta … sul on vaja muuta … sa pead muutma … sa oled mõelnud muuta ….. aga pole veel muutnud. Muutuste plaan - TÖÖLEHT. Muutus, mida tahan teha on:
E N D
Leia enda juures midagi mida … • … sa tahad muuta • … sul on vaja muuta • … sa pead muutma • … sa oled mõelnud muuta ….. aga pole veel muutnud
Muutuste plaan - TÖÖLEHT • Muutus, mida tahan teha on: SÕNASTA KONKREETNE MUUTUS, MIDA TAHAD LÄBI VIIA – MIDA SA TAHAD MUUTA? SEE ONGI EESMÄRK: MIDAGI SUURENDADA, VÄHENDADA, KIIRENDADA, ALUSTADA, PARANDADA ….
2. KÜSIMUS • Põhjused, miks ma tahan neid muutusi on: MÕTLE JA LOETLE: MIKS SA EI TAHA, ET ENDINE OLUKORD KESTAKS? MILLISED ON MÕNED TÕENÄOLISED TAGAJÄRJED, MIDA SA TAHAKS VÄLTIDA. SENISE TEGEVUSE JA TEGEVUSETUSE PUUDUJÄÄGID.
3. KÜSIMUS • Sammud, mida ma muutuse elluviimiseks tegema pean. KUIDAS SA PLAANID OMA EESMÄRKE SAAVUTADA? MILLISED ON ÜLDISE PLAANI TAUSTAL ESIMESED KONKREETSED SAMMUD MIDA SA TEEKSID? MILLAL, KUS JA KUIDAS NEED SAMMUD SAAVAD TEHTUD? (tavaliselt koostatakse eraldi tegevusplaani ja ajakava)
4. KÜSIMUS • Viisid, mil moel teised inimesed saavad mind aidata, on: LOETLE KONKREETSEID VIISE, KUIDAS TEISED SAAVAD SIND MUUTUMISE SISSEVIIMISEL AIDATA. MIDA SA TEED, ET TEISTELT TOETUST SAADA? ON SEDA ÜLDSE VAJA?
5. KÜSIMUS • Ma tean, et eesmärk on saavutatud ja tulemus on käes, kui: KIRJELDA KONKREETSELT MUUTUNUD OLUKORDA. MILLISED MUUTUSED ON TOIMUNUD, MIS ON TEISITI, MIS KASU OLED SAANUD, MIDA OSKAD NÜÜD TEISITI TEHA? KAS SEE OLI SINU EESMÄRK?
6. KÜSIMUS • Mõned asjaolud, mis võivad minu plaani takistada on: MIS VÕIB MINNA VALESTI? OOTAMATUD RISKID, KAHJUTEGURID, OLUKORRAD, MIS VÕIVAD EESMÄRGI SAAVUTAMIST TAKISTADA. KUIDAS SAAKSID VAATAMATA NENDELE PLAANI JUURES PÜSIDA?
Lisamaterjale: http://www.juhtimine.ee/motivatsioon-tool (arenguhuviliste juhtide portaal) http://peepvain.ee/ (motivatsioonitreeneri sahver) http://www.pickthebrain.com/blog/21-proven-motivation-tactics/ http://www.ted.com/talks/dan_pink_on_motivation.html (eesti keelne tõlge olemas) http://www.edpsycinteractive.org/topics/motivation/motivate.html (põhjalik teoreetiline ülevaade motivatsioonist)