120 likes | 349 Views
Osnove informacionih tehnologija. 1. 6 Zdravlje, sigurnost, okolina. Nastavni plan. Nastavni plan. Ergonomija. Ergonomija – nauka o projektovanju posla, opreme i radnog mesta koji odgovaraju radniku. Korisni elementi i radne navike:
E N D
Osnove informacionih tehnologija 1.6Zdravlje, sigurnost, okolina FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Nastavni plan FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Nastavni plan FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Ergonomija Ergonomija – nauka o projektovanju posla, opreme i radnog mesta koji odgovaraju radniku. Korisni elementi i radne navike: • Stolica treba da ima mogućnost podešavanja visine i naslona (pogled u visini gornje ivice monitora) • Monitor treba da ima dobro osvetljenje i da nema treperenja slike (CRT) kao i dobar ugao gledanja (LCD) FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Ergonomija • Tastatura treba da bude što bolja. Postoje tastature sa različitim hodom tastera, poboljšanim rasporedom kao i odmorištima za dlanove. Ovakve ergonomske tastature smanjuju rizike od dugotrajnog rada sa računarom. • Noge treba da budu oslonjene na podlogu. Ukoliko je to nemoguće, potrebno je koristiti podmetač FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Ergonomija • Miš značajno utiče na kvalitet rada sa računarom. Za pravilno korišćenje je potrebno imati dovoljno mesta na radnom stolu. Ako upotreba miša izaziva bolove u ruci ili telu potrebno je napraviti pauzu i raditi nešto drugo. • Za postizanje pravilnijeg položaja, moguće je koristiti podlogu za miša sa naslonom za dlan. • Pauze u radu treba praviti što češće. Učestalost i vreme trajanja pauze zavisi od vrste posla koja se obavlja kao i od drugih ergonomskih parametara. FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Ergonomija • Osvetljenje prostorije treba da bude dobro. Pogodno je da monitor ne bude na pravcu osvetljenja kako bi se video jasno i bez odbljesaka od površine ekrana. • Provetravanje prostorije je obavezno. Npr. laserski štampači ispuštaju ultra fine čestice tonera u vazduh tokom rada. Ukoliko se često štampa velika količina papira, potrebno je posebno obratiti pažnju na provetravanje. FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Aspekt zdravlja • RSI (Repetitive Strain Injury) – profesionalna bolest uzrokovana: • stalnim ponavljanjem istih pokreta (upotreba miša...), • dugim držanjem tela u istom položaju (dugo sedenje za računarom) • nepravilnim položajem prilikom rada • Simptomi su: • Bol, utrnulost, slabost, ukočenost, otekline, pucketanje i nesavitljivost zglobova • Predupređuje se redovnim pauzama i odgovarajućim vežbama • Kako smanjiti mogućnost obolevanja od RSI? • monitor udaljen 60cm • gornja ivica monitora u visini očiju • ruke i noge savijene pod pravim uglom FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Aspekt zdravlja • Blještanje ekrana je posledica principa rada CRT tehnologije. • CRT ekrani se više ne proizvode pa je i problem u izumiranju; Ovaj problem je znatno izraženiji na jeftinijim modelima i povezan je sa frekvencom osvežavanja slike. • Kod LCD ekrana, zamor izaziva promena boja i osvetljenja sa promenom ugla gledanja. Skuplji monitori imaju efikasniju depolarizaciju slike, što doprinosi manjem zamoru • Loše držanje tela – izaziva bolove u leđima, ramenima i vratu. Povezano je sa čestim glavoboljama, poremećajem ritma disanja kao i drugim poremećajima FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Bezbednost i mere opreza • Mere opreza prilikom korišćenja računara: • Ispravni kablovi za napajanje, utaknuti do kraja • Kvalitetni produžni kablovi i utičnice sa uzemljenjem • Snaga priključenih uređaja ne prelazi kapacitet kablova (kablovi ne smeju da se greju) • Čista sredina – bez prašine koja se taloži u utičnicama, varničenje pri priključivanju potrošača može izazvati požar • Redovna kontrola električne instalacije • Potrošači: • Računar – do 1kW /radne stanice • Monitor – do 500W /velike dijagonale • Laserski štampač – preko 1kW pri početku štampanja FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Očuvanje okolina • Recikliranje: • Odštampanog papira • Kaseta sa tonerom za štampanje • Aktiviranje štednje energije u softveru • (isključivanje hard diskova, smanjenje brzine procesora, isključivanje ekrana i režim niske potrošnje struje) – manja potrošnja struje na globalnom nivou • Elektronski dokumenti umesto papirnih • Uverenja, potvrde – e-goverment • Elektronski potpis izjednačava papirne i elektronske dokumente FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike
Literatura • Osnove informacionih tehnologija – grupa autora, Informatički centar Integra (2005) • Vikipedija, besplatna enciklopedija, članci (2009) FSFV - Informatika i Informatika sa osnovama statistike