Lekce 9 – Bráníme se manipulaci

1. Rozvoj podnikatelských dovedností na ZŠ ve Zlínském kraji Lekce 9 – Bráníme se manipulaci Modul 2 – Jednáme asertivně Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.08/02.0025

2. Bráníme se manipulaci Co uděláte? Jak mu odpovíte? Představte si následující situaci … Rodiče vám koupí k narozeninám nový mobilní telefon, který jste si moc přáli. Přijde za vámi kamarád s prosbou, ať mu telefon půjčíte. Víte, že kamarád s telefony zachází velmi nešetrně.

3. Bráníme se manipulaci Víte, jak můžeme něco odmítnout a necítit se provinile? Proto, abychom zabránili tomu, aby s námi někdo manipuloval (tedy abychom nedělali to, co nechceme), můžeme použít dvě asertivní techniky: • techniku přeskakující gramodesky, • techniku asertivního NE.

4. Bráníme se manipulaci Začneme technikou přeskakující gramofonové desky. Viděli jste někdy gramofonovou desku? A víte, co se s ní stane, když začne přeskakovat? Dokážete vymyslet nějaký příklad, kdy je vhodné tuto techniku použít? • Technika gramofonové desky spočívá v tom, že žádáme o to, na co máme právo a držíme se toho. • Její podstatou je mechanické opakování požadavku znovu a znovu, dokud není požadavek splněn.

5. Bráníme se manipulaci Druhou technikou je technika asertivního NE. Pozor na odpověď: „Nemohu.” Ta nahrává manipulátorovi k otázce: „A proč nemůžeš?” • Pokud má na nás někdo požadavek, který nemůžeme nebo nechceme splnit a rozhodneme se, že naše NE je na místě, stačí říct: • „Ne, nechci.“ • „Ne, to neudělám.“ • „Ne, o to nemám zájem.“ Nejlepším řešením je odpovědět: „Jednoduše proto, že nechci.”“

6. Bráníme se manipulaci Nyní si společně vyzkoušíme, jak můžeme reagovat v komplikované situaci.

7. Bráníme se manipulaci Zkusme si něco jiného. Představte si, že sedíte v parku na lavičce …

8. Bráníme se manipulaci • Těším se na Vás zase příště • 