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Fit im DJSG

Fit im DJSG Ein Projekt zur Bewegungsförderung im Departement für Justiz, Sicherheit und Gesundheit Kick-off zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement Projektphase I: Juni bis September 2012 DJSG, Juni 2012. Ziele .

wilma
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Presentation Transcript

  1. Fit im DJSG Ein Projekt zur Bewegungsförderung im Departement für Justiz, Sicherheit und Gesundheit Kick-off zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement Projektphase I: Juni bis September 2012 DJSG, Juni 2012

  2. Ziele Die Mitarbeitenden der Dienststellen des DJSG sind für gesundheitswirksame Bewegung (mind. 30 Minuten pro Tag) sensibilisiert. Die Mitarbeitenden sind motiviert eine Vorbildfunktion wahrzunehmen und regelmässig Sport zu treiben und/oder Bewegung in den Alltag zu integrieren. Das Projekt "Fit im DJSG" hat eine positive Ausstrahlung nach aussen.

  3. Botschafter

  4. Outcome Die Mitarbeitenden sind körperlich in einer guten Verfassung, was sich direkt und positiv auf Ihre Leistungsfähigkeit auswirkt. Es entstehen neue Angebote vor der Arbeit gemeinsam Sport zu treiben. Grundlagen: Bewegungsverhalten, Verhaltensänderung und Nutzen von Sport vor der Arbeit

  5. Wie sportlich ist die Bündner Bevölkerung? Quelle: Sportstudie Schweiz, 2002.

  6. Verhaltensänderung Das Transtheoretische Modell der Veränderung eine Verhaltensänderung ist ein längerer Prozess, bei dem insgesamt fünf Stadien durchlaufen werden: von "Desinteresse" über "Absicht" über "Vorbereitung" über "Umsetzung" bis hin zur "Beibehaltung" einer bestimmten Verhaltensweise.

  7. Umsetzung Juni bis September 2012 I Sensibilisieren Mailing Website II Frühjogging - Impuls Freitag,06:30-07:15, Quaderwiese Chur Juni, Juli, August, September 2012 Belohnung: nimmt 6x teil, schafft ein neues Angebot > Shirt, Rucksack III Nachhaltigkeit Start zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement.

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