Viktor E. Frankl (1905-1997)

1. Viktor E. Frankl (1905-1997) www.logoterapia.com.uy

2. ¿QUÉ ES LA LOGOTERAPIA? Es una escuela psicológica creada por Viktor E. Frankl, catedrático de neurología y psiquiatría de la Universidad de Viena. Ha escrito 28 libros; su obra más conocida es el libro en el cual relata su experiencia vital durante la 2ª guerra mundial titulada: “El hombre en busca de sentido”. www.logoterapia.com.uy

3. Tridimensionalidad del ser humano Libertad de la voluntad: Libertad y responsabilidad Temporalidad Voluntad de sentido: Concepción de la conciencia Inconsciente espiritual Autotrascendencia y autodistanciamiento Sentido de la vida: Valores vivenciales Valores creativos Valores actitudinales (tríada trágica).

4. LA TRIDIMENSIONALIDAD DEL SER • Su teoría psicoterapéutica se basa en una concepción de la persona integral que incluye el ser biológico, psicológico, social y espiritual. • DIMENSIONES: • NOETICA (Existencial- Espiritual) • PSICOLOGICA (y Social) • BIOLOGICA (Somática) www.logoterapia.com.uy

5. TRIDIMENSIONALIDAD www.logoterapia.com.uy

6. TRIDIMENSIONALIDAD www.logoterapia.com.uy

7. LIBERTAD Y RESPONSABILIDAD • “Libertad de” y “libertad para” • El hombre es libre para tomar una actitud frente a lo que le pasa. • “No es lo que me pasa, sino lo que hago con lo que me pasa”. • Si soy libre, entonces soy responsable. • El ser humano se autodetermina. www.logoterapia.com.uy

8. CAMBIO DE PARADIGMA Lo que he recibido del mundo Lo que yo emito al mundo Genes Constitución Historia Familia Educación Valores/Cultura Oportunidades Aspectos positivos y Negativos Amor dado Agresión Atención ofrecida Indiferencia Oportunidades Limitaciones D V VIVENCIA DECISIÓN www.logoterapia.com.uy

9. PARADIGMA DETERMINISTA • Anulamos la decisión. • El gran “perdón” de la humanidad: “Lo que pasa es que es hijo de padres divorciados”; “...Y qué vas a hacer, con la madre que tiene...”). • Quitamos toda responsabilidad personal, toda posibilidad de CULPA y de MÉRITO. www.logoterapia.com.uy

10. EL SER HUMANO ES MÁS QUE UN “RECEPTOR” • La persona decide qué emitir al mundo. • Se le devuelve la responsabilidad, la culpa y el mérito. • El pasado nos condiciona pero NO nos determina. LA AUTODETERMINACIÓN DEL SER • Si lo recibido no “marca” a la persona, ¿qué es lo que la “marca”? • El ser humano se marca a sí mismo • Lo que sale de nosotros, determina al mismo tiempo lo que seremos. www.logoterapia.com.uy

11. Lo que recibimos puede ser muy doloroso, pero lo entregado por nosotros al mundo, nos vuelve como un “boomerang” y nos marca configurando nuestra persona. “Somos lo que hacemos para cambiar lo que somos” (Eduardo Galeano) www.logoterapia.com.uy

12. PSICOLOGÍA DEL “SENTIDO DE LA VIDA” • Teoría de la motivación • La Logoterapia es una terapia centrada en el sentido de la vida. Éste es visto como la motivación fundamental de nuestra vida y de la praxis terapéutica. • El sentido es el PARA QUÉ, el motivo que nos lleva a lograr algo o a ser de determinada manera. El sentido nos orienta y nos ubica (Dirección y Propósito). Sentido de Vida www.logoterapia.com.uy

13. El factor “esperanza” Veamos el siguiente experimento con ratas que hizo el profesor Rudolf Bilz. Se sabe que las ratas pueden nadar en el agua hasta 80 horas, pero si se arroja a una rata a un gran cubo de agua con paredes lisas que le impiden treparse, entonces la rata se ahoga después de 15 minutos aproximadamente. De la rápida muerte de la rata podríamos interpretar que, al perder la esperanza de salvarse, renuncia enseguida a la lucha por salir. Esta interpretación se refuerza con otro experimento. Se arroja la rata al cubo de agua y después de 10 minutos se le alcanza una maderita por la cual escapa, luego se la arroja de nuevo al cubo y la rata nada durante las 80 horas de su resistencia, hasta que se cansa y se ahoga. Puede concluirse que, si ella ha experimentado una vez que hay una salvación posible en forma de maderita caída del cielo, la rata no se resigna hasta el fin y se mantiene con vida mientras puede. Por lo tanto, si el fenómeno esperanza marca tales diferencias entre los mamíferos, cuánto más puede producir en lo referente al potencial espiritual del hombre. Hay épocas en la vida del hombre que sólo pueden soportarse con la esperanza de que en algún momento aparecerá un destello de sentido en el horizonte. Pero sin esperanza desaparece también la razón para resistir de alguna manera. www.logoterapia.com.uy

14. VACÍO EXISTENCIAL Y PLENITUD VITAL • Si el hombre reprime la búsqueda de sentido o no lo encuentra, lo puede invadir una sensación de vacío existencial. • Una existencia significativa trae: paz espiritual, estabilidad mental y la capacidad de desarrollar un proyecto de vida autotrascendente. www.logoterapia.com.uy

15. BUSCAR Y ASUMIR EL SENTIDO • “Tu puedes asumir el sentido y sentir que eres parte del tejido de la vida o puedes vivir en el caos y ser víctima de las situaciones". Viktor E Frankl www.logoterapia.com.uy

16. CAMINOS HACIA EL SENTIDO • VALORES CREATIVOS: Sentido del Trabajo • VALORES VIVENCIALES: Sentido del Amor • VALORES ACTITUDINALES: Sentido del Sufrimiento www.logoterapia.com.uy

17. SOBRE LA FELICIDAD Y EL SUFRIMIENTO • " Me preocupa mucho como rasgo de este tiempo la degradación del concepto de felicidad. • Hoy tenemos una tendencia muy marcada a convertir la felicidad nada más que en un estado de placer. Nos hemos olvidado de aquel viejo concepto griego y judeocristiano que asociaba la felicidad a un proyecto de vida y a la paz de la conciencia, una paz que se lograba con la certeza de haber trabajado por ese proyecto. • Por lo tanto, esa felicidad podía muy bien convivir con el sufrimiento y aún con el rechazo colectivo, que suelen ser lo contrario de lo que busca el placer". • Tomás de Mattos www.logoterapia.com.uy

18. LA LOGOTERAPIA COMO PSICOTERAPIA EL PROCESO LOGOTERAPEUTICO • Rol del Logoterapeuta. • Metas del proceso logoterapéutico. • Diagnóstico, intervención y seguimiento (Ver, comprender y acompañar). • La relación terapéutica: • El encuentro (Frankl, Binswanger) • Proceso y contenido (Yalom). www.logoterapia.com.uy

19. LOS FINES DE LA TERAPIA • “El énfasis existencial cambia los fines de la terapia. No estamos ya más seducidos por la idea de la adaptación, que en nuestra sociedad puede ser a menudo sólo un nombre para el conformismo y la pérdida real de la propia existencia. El objetivo es más bien el enfrentamiento total de la propia existencia aunque luego se esté menos adaptado a la sociedad, y aunque implique mayor ansiedad consciente, es decir, ansiedad existencial normal, que antes.” ROLLO MAY www.logoterapia.com.uy

20. EL TERAPEUTA • “Nosotros los terapeutas simplemente no podemos derramar comprensión y exhortar a los pacientes que luchen denodadamente con sus problemas. No podemos hablarles de usted y sus problemas, sino de nosotros y nuestros problemas, porque nuestra vida, nuestra existencia, siempre estará ligada con la muerte, el amor ligado con la pérdida, la libertad con el miedo, el desarrollo con la separación. Todos estamos en todo esto juntos.” • IRVIN D. YALOM www.logoterapia.com.uy

21. EL VERDADERO AGENTE DE CAMBIO • La relación: la mercancía curativa • La búsqueda del conocimiento profundo y las excavaciones del pasado son tareas interesantes, aventuras aparentemente provechosas en las que se mantiene distraída la atención del paciente y del terapeuta mientras, por otro lado, está germinando el verdadero agente del cambio, la relación.” • Irvin Yalom: Psicoterapia Existencial www.logoterapia.com.uy

22. CAPACIDAD DE ENCUENTRO • Crear un lazo de confianza. • Ser Transparente. • Autoapertura, autorrevelación. • Trabajar el Aquí y Ahora. • Apelar y … esperar • “renunciar a la magia, al misterio y a la autoridad.” www.logoterapia.com.uy

23. Trastornos del sueño Trastornos sexuales Fobias TOC Adicciones Depresión Prevención suicidio Proceso de elaboración de Duelo Enfermedades terminales y crónicas Neurosis noógena Vacío existencial ALGUNAS APLICACIONES CLÍNICAS DE LA LOGOTERAPIA www.logoterapia.com.uy

24. ALGUNAS TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN LOGOTERAPÉUTICA • Intención paradójica • Derreflexión • Cambio de actitud • Diálogo socrático • Apelación • Logoterapia narrativa (cuentos que curan) www.logoterapia.com.uy

25. INTENCIÓN PARADÓJICA • Creada por Frankl en 1929, pero fue publicada recién en 1939. • Consiste en educar al paciente a desear lo que teme. • No luchar contra el miedo ni huir de él. • Aprender a reírse de sus miedos y de sí mismo. • Otras escuelas usan la IP pero la Logoterapia le suma la base teórica: la capacidad de autodistanciamiento www.logoterapia.com.uy

26. INDICACIÓN TERAPÉUTICA PARA SU USO • Trastornos de ansiedad: fobias y trastornos obsesivo compulsivo • Fobias sociales • Trastornos del sueño • Trastornos de la comunicación (tartamudeo) www.logoterapia.com.uy

27. DESCRIPCIÓN DE LA TÉCNICA • 1º: Asegurarse ausencia de trastorno orgánico confirmando la naturaleza funcional del trastorno. • 2º: Instrucción comportamental por parte del psicoterapeuta. • 3º: Toma de posición irónica por parte del paciente hacia el propio miedo con la intención de ridiculizarlo. Ridiculizar el miedo no a la persona. www.logoterapia.com.uy

28. INVESTIGACIÓN EN LOGOTERAPIA • PIL:Prueba del Propósito Vital (1969): mide la “voluntad de significado” y el “vacío existencial”. • LOGOTEST:Elisabeth Lukas (1971), realización interna del significado, frustración existencial y neurosis noógena. • SONG:Prueba de Búsqueda de Metas Noéticas (1977), escala complementaria al PIL. • LPQ:Cuestionario del Propósito Vital (1982) mide grado de significado vital experimentado por un individuo. • MIST:Test del Significado del Sufrimiento, (1983). • EVS: Escala de Vacío Existencial del MMPI (1985). Items del MMPI que correlacionan con el PIL. • ESCALA DE LÄNGLE:Alfried Längle (1998). • CUESTIONARIO DE SARDI: Ricardo Sardi • AUTOBIOGRAFÍA DE ELISABETH LUKAS. www.logoterapia.com.uy

29. SÍNTESIS • Paradigma de la complejidad: unicidad a pesar de la multiplicidad de dimensiones. • Impredictibilidad, no determinismo, sistema abierto: Libertad, autodeterminación, incompletud. • Psicología desde la salud • La persona (paciente) como protagonista: Responsabilidad. • Eustress, stress agudo: tensión existencial. • Stress crónico: falta de motivación, falta de sentido. • Sentido de la enfermedad, el “para qué”, Sentido del sufrimiento. • Optimismo: Esperanza • Resiliencia: libertad, autotrascendencia (resistir: saltar hacia delante). www.logoterapia.com.uy

30. "...La finalidad de la psicoterapia es hacer a la gente libre. • ... Pero más que todo eso... ayudar a la gente a hacerse libre para tener conciencia de sus posibilidades..." • ROLLO MAY www.logoterapia.com.uy

31. MarcelaArocena Lic. en Psicología – Logoterapeuta marcela@logoterapia.com.uy Alejandro De Barbieri Psicólogo Clínico – Logoterapeuta alejandro@logoterapia.com.uy CELAE: Llambi 1410 / 6281024 www.logoterapia.com.uy