130 likes | 640 Views
Kneuzing en verstuiking. Kneuzing en verstuiking is een beschadiging van de weke delen tussen huid en bot, door slag of stoot. Wat zegt het EHBO-boekje hierover blz 102. Verschijnselen. Pijn (van matig tot hevig) Zwelling (van weinig tot sterk) Verkleuring (direct of later)
E N D
Kneuzing en verstuiking Kneuzing en verstuiking is een beschadiging van de weke delen tussen huid en bot, door slag of stoot Wat zegt het EHBO-boekje hierover blz 102
Verschijnselen • Pijn (van matig tot hevig) • Zwelling (van weinig tot sterk) • Verkleuring (direct of later) • Bewegingsbeperking (matig tot ernstig) • Wel of niet op kunnen staan/lopen • Vreemde stand (ontwrichting)
Eerste hulp enkelblessure • Koelen • Verwijder sieraden • (Aanleggen drukverband) • Rust en steun geven • Hoogleggen been • Arm in mitella • Zonodig deskundige hulp
Kneuzing en verstuiking (De I.C.E. regel) • Doel: • Verdere beschadiging voorkomen • Zwelling beperken, inwendige bloeding beperken, pijnstilling • Werkwijze: • Koelen gedurende 5-20 minuten • Onbeweeglijk houden (niet belasten) • Drukverband aanleggen • Hoogleggen
Koelmiddelen • IJs-blokjes • Vochtige tussenstof • Cold-packs • Vochtige tussenstof • Water • Denk om masserende werking • Temperatuur • Schoen aanhouden? • Sprays • Techniek ! • Nadelen oefenen
De te verlenen eerste hulpKneuzing, verstuiking, verzwikking • Koelen • Om de 3 a 4 uur (2 dagen) • 10 - 20 minuten • Met ijsblokjes, coldpack, water
De te verlenen eerste hulpKneuzing, verstuiking, verzwikking • Aanleggen drukverband • Drukverband enkel • Aangepaste stand bijv. Voet in 90 ° • Materiaal: • Synthetische watten • Ideaal windsel
De te verlenen eerste hulpKneuzing, verstuiking, verzwikking • Rust en steun geven • Hoogleggen • Zonodig doorsturen naar arts • Bij aanhoudende pijn • Vermoeden botbreuk / ernstig bandletsel
Eisen drukverband • Gelijkmatige druk aanbrengen over een gebied tot ruim buiten dat van de verstuiking of kneuzing • Het moet steun en rust geven • Het mag de pijn niet verergeren • Er mag geen blauwverkleuring optreden • Er mogen geen tintelingen ontstaan