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Los problemas de una mala postura en frente a un PC

Los problemas de una mala postura en frente a un PC. Consecuencias y soluciones. Como evitar algunos problemas. Posturas incorrectas. Nos puede ocasionar diversas molestias y enfermedades en las manos, codos, espalda y cuello. ¡NO!. ¡¡También NO!!. ¡NO!. ¡¡MAL!!. ¡¡¡NOOOOO!!!. ¡¡Sí!!.

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Los problemas de una mala postura en frente a un PC

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Presentation Transcript

  1. Los problemas de una mala postura en frente a un PC Consecuencias y soluciones

  2. Como evitar algunos problemas

  3. Posturas incorrectas • Nos puede ocasionar diversas molestias y enfermedades en las manos, codos, espalda y cuello.

  4. ¡NO!

  5. ¡¡También NO!!

  6. ¡NO!...

  7. ¡¡MAL!!

  8. ¡¡¡NOOOOO!!!

  9. ¡¡Sí!!

  10. ¡¡NO!!

  11. ¡Sí!

  12. ¡NO!

  13. ¡¡NO!!

  14. ¡¡Sí!!

  15. Consejos • Para que trabajes mejor en una PC, tienes que seguir algunos de estos consejos:

  16. ‘Síndrome de la Computadora’ • (Molestias visuales, dolores musculares y cefaleas) 80% jóvenes pasan, al menos, ocho horas diarias con las manos en el teclado y la vista fija en la pantalla, en la oficina y en casa.

  17. El Mobiliario • El mobiliario del puesto de trabajo es, pues, fundamental para no dañar nuestra salud.

  18. Mobiliario ergonómico

  19. Otros problemas • La Tecnofilia y el Tecnoestrés son otros problemas que pueden ser causados por la mente humana a causa del uso excesivo de la tecnología.

  20. Tecnofilia • Un tecnófilo es la persona que depende de la tecnología de tal forma que se convierte en una obsesión. Los mayores tecnófilos suelen comprar las últimas versiones de los nuevos dispositivos electrónicos apenas salen al mercado.

  21. Tecnoestrés • El Tecnoestrés es una situación de stress generado por la dependencia total de la tecnología, un sentimiento de pánico cuando las máquinas fallan y la sensación de estar siempre "enchufado".

  22. ¡No es necesario quedar 8 horas en la PC! ¡No es saludable! • Hecho por: Isabela Santos

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