1 / 24

MiniGHID Chimia fericirii VS DROG ADT 2023 FJTG

u2728 Descoperu0103 "Chimia Fericirii" - Alternativa Naturalu0103 la Droguri! <br>ud83eudd1dSprijinu0103 Campania antidrog ud83cudf81 Doneazu0103 Aici ud83dudcb3 https://www.bursabinelui.ro/BursaBinelui/Proiecte/Campania-de-informare-si-prevenire-Fara-Droguri-Tu-ai-puterea-de-a-face-diferenta ud83dude4fSusu021bine Cauza! ud83cudf0d https://bit.ly/3Eok8GC <br>ud83dudcd8 Descarcu0103 GRATUIT Ghidul practic Complet LINK AICI ud83dudd17<br>tSerotonina - Suntem mai fericiu021bi u00een lumina soarelui. ud83cudf1e<br>tOcitocina - Valoarea unei u00eembru0103u021biu0219u0103ri sincere. u2764ufe0f <br>tDopamina - Bucuria de a atinge obiectivele. ud83dude80 <br>tEndorfinele - Ru00e2sul u0219i ciocolata neagru0103, surse de fericire.ud83cudfc3u200du2642ufe0f <br>

Antonio91
Download Presentation

MiniGHID Chimia fericirii VS DROG ADT 2023 FJTG

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Puterea Naturală a Creierului Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  2. Chimia fericirii din creierul nostru

  3. Dopamina–Ce poti face: • Dormi suficient, adica 7-9 ore pe zi • Implica-te in acțiuni de voluntariat • Fa-ti liste “to do” si urmează-le • Stabilește-ti scurt, mediu si lung scopuri pe termen • Creează ceva: poezie, muzica, arta, scrie un jurnal • Aloca timp pentru exerciții fizice • Sărbătoreștemicilerealizărizilnice Chimia fericirii din creierul nostru

  4. Oxitocina–Ce poti face : •Oferă o îmbrățișare cuiva, o atingere fizica •Fa zilnic exerciții fizice •Fii generos cu ceilalți •Socializează cat mai mult •Ia-ti un animal de companie •Mergi la masaj sau acupunctura •Practica meditația sau yoga Chimia fericirii din creierul nostru

  5. Endorfinele Ce poti face : •Practica aerobic si acupunctura •Mănâncă ciocolata neagra mâncare picanta •Dansează si cânta •Practica hobby uri •Fa exerciții fizice, masaj meditație; •Razi/plângi alături de cei dragi Chimia fericirii din creierul nostru

  6. Serotonina–Ce poti face : •Reamintește-ti momentele care contează pentru tine •Fa exerciții fizice •Mergi la masaj •Bucura te de natura, stai cat mai mult in aer liber •Stai mult la soare (vitamina D) •Dormi suficient (8-9 ore pe noapte) •Mănâncă sănătos •Spune ‘ mulțumesc! ’ Chimia fericirii din creierul nostru

  7. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  8. Descoperă Adevărata Fericire: Cum Creierul Furnizează Efectul Drogurilor Fără Să Ne Drogăm Chimia fericirii din creierul nostru

  9. Puterea Naturală a Creierului Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  10. Cele 4 Substanțe din Creier care Ne Fac Fericiți: Secretul Fericirii pe Calea Naturală Chimia fericirii din creierul nostru

  11. Puterea Naturală a Creierului Chimia fericirii din creierul nostru

  12. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  13. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  14. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  15. Puterea Naturală a Creierului

  16. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  17. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  18. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  19. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  20. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

  21. Chimia fericirii din creierul nostru Dopamina–Ce poti face: Dormi suficient, adica 7-9 ore pe zi; Implica-te in acțiuni de voluntariat; Fa-ti liste “to do” si Stabilește-ti termen scurt, mediu si lung; Creează ceva: muzica, arta, scrie un jurnal, Aloca timp pentru exerciții fizice. Sărbătorește micile realizări zilnice Endorfinele Ce poti face: •Razi/plângi alături de cei dragi; Practica aerobic si acupunctura; Mănâncă ciocolata neagra, mâncare picanta; Dansează si cânta; Practica hobby uri. Fa exerciții fizice, masaj, meditație; OxitocinaCe poti face: •Oferă o îmbrățișare cuiva, o atingere fizica; Fii generos cu ceilalți; Socializează cat mai mult; Ia-ti un animal de companie; Mergi la masaj sau acupunctura; Fa zilnic exerciții fizice; Practica meditația sau yoga. SerotoninaCe poti face: •Bucura te de natura, stai cat mai mult in aer liber; Fa exerciții fizice; Mergi la masaj; •Reamintește-ti momentele care contează pentru tine; Stai mult la soare (vitamina D); Dormi suficient (8-9 ore pe noapte); Mănâncă sănătos; Spune ‘ mulțumesc ! ’. urmează-le; scopuri pe poezie, Puterea Naturală a Creierului

  22. https://sites.google.com/view/webantidrog/ FĂRĂ#DROGURI ALEGE NU DROGURILE Chimia fericirii din creierul nostru TEL - VERDE : 0800870070

  23. Chimia fericirii din creierul nostru

  24. Alternativa Naturală la Droguri Chimia fericirii din creierul nostru

More Related