210 likes | 412 Views
Tugigrupid koostöös kogemusnõustajatega DUO-projekti teabepäevad jaanuaris ja veebruaris 2010.a. Külli Mäe SW Oliver Kukk, Anita Kurvits mentor-kogemusnõustajad Heino Nurk, superviisor. DUO projekti eesmärk. Ps üü hilise erivajadusega inimeste ja nende lähedaste
E N D
Tugigrupid koostöös kogemusnõustajategaDUO-projekti teabepäevad jaanuaris ja veebruaris 2010.a. Külli Mäe SW Oliver Kukk, Anita Kurvits mentor-kogemusnõustajad Heino Nurk, superviisor
DUO projekti eesmärk Psüühilise erivajadusega inimeste ja nende lähedaste elukvaliteedi toetamine , läbi tugigruppide käivitamise ja pideva jõustamise
Teemad • Ülevaade DUO- projekti tugigrupimetoodikast • Kutse koostööle
Tugigruppide üldeesmärk • edendada taastumisvalmidust ehk toetada taastujaid ja nende lähedasi, et nad sooviksid oma elus teha positiivseid muutusi mh valida , saada ja hoida töist tegevust. • toetada taastujate ja nende pere usku nende asjatundlikkusse oma elu küsimustes. • NB! Patsiendist taastujaks!
Sihtgrupp • DUO- tugigrupp sobib vaimsest kriisist taastujale/ nende lähedastele sõltumata diagnoosist ja elusituatsioonist. • Siiski ei sobi see isikuile, kes on akuutses kriisis ja kelle haiguse sümptomid on akuutses faasis. • NB! Oma arsti soovitus !
DUO-na töötamise juured • Vaimse Tervise Keskliidu taastumiskursustel on asjatundjate kõrval algusest peale (aastast 1982) tegutsenud ka vähemalt üks kogemus-juhendaja. • Välja on antud vastavad käsiraamatud
MTKL ja EPRÜ koostöö • 2009.aastast on käsiraamatute ja metoodika kasutamisõigus Eesti Psühhosotsiaalse Rehabilitatsiooni Ühingul. • Alustatakse “DUO-de” koolitust ja toetatakse tugigruppide toimimist • Planeeritakse taastumiskursusi/ rehabilitatsiooniprogramme taastujatele ja nende peredele .
Kogemus- juhendaja/ nõustaja • Kogemus-juhendajal on isiklik kogemus psüühilisest haigestumisest ja taastumisest. • MTKL kursuslastelt saadud tagasiside järgi on kogemus-juhendaja osalemine kursuse töös andnud mh. lootust, et on võimalik taastuda, ning kergendanud asjadest kõnelemist nende õigete nimedega
Põhialused • Usume, et vaimse tervise probleemidest taastuda on võimalik kõigil ja et • iga inimese taastumine on ainulaadne, individuaalne ja sügavalt isiklik muutumisprotsess.
Põhialused • Tugigrupp on osalejaile võimaluseks asuda visandama oma taastumist: kuidas see edeneb, millised tegurid võivad seda edendada või takistada ja mida saab inimene ise teha oma taastumise heaks.
DUO-projekti tugigrupi väärtused, hoiakud • OSALEMINE • VASTUTUS • SIIN JA PRAEGU • VÕRDSUS • ASJATUNDLIKKUS OMA ELU ASJUS NB! AEG, KOHT, RAHU
1. Osalemine • On hea saada teadlikuks sellest, mida sa tahad. • Oma otsused ja valikud edendavad taastumist ja oma elu valitsemise tunnet. • Osalemine ja uute – ehkki raskete – asjade kogemine on tähtis. Näiteks ”oma loo” kirjutamine ja teistele ette lugemine.
2. Vastutus • Meil, inimestel, on tihti kergem asuda arutlema ja kõnelema teiste probleemidest kui süveneda oma elusse. • Kuulamine võib olla raske ja nõuannete vältimine keeruline. • Siiski sama oluline kui õppida kuulama teisi on õppida jutustama iseendast.
2.vastutus Juhndajaid õpetatakse vastutusest rääkima : • “Meil, juhendajail, ei ole teadmisi, mida peaksite teie, kursuslased, oma eluga tegema. • Vastused leiduvad teis enestes omal ajal. • Meie oleme siin teid toetamas, et otsiksite endile sel hetkel tähtsaid küsimusi ja visandaksite neile võimalikke vastuseid”.
3. Siin ja praegu • Elu elatakse siin ja praegu. See hetk ja selle päeva valikud mõjustavad meie tervist, taastumist ja elu. • Mineviku sündmusi ei saa enam muuta, tulevikku ei saa me veel teada – elu elatakse ja otsuseid tehakse tänases päevas.
4. Võrdsus • Tugigrupis osalejate ja juhendajate keskel püüeldakse tingimusteta võrdsuse poole. • Ei alahinnata ega võrrelda enda või teiste kogemusi, vaid hinnatakse neid kui ainulaadseid ja väärtuslikke.
5. Asjatundlikkus oma elu asjus • “See programm ei taha panna kedagi – ei juhendajaid ega kursuslasi – teadma asju teiste eest. • Me loodame, et see aitab teil otsida ja leida oma taastumise ja eluga seotud küsimusi ning arutleda nende üle valjusti”.
Kutse koostööle • Maakondlikud töötoad • Grupijuhtide/ DUO-de koolitus kevadel 2010 • Tugigrupid( nii taastujad, kui nende lähedased) õdede, sotsiaaltöötajate, tegevusjuhendajate jne eestvedamisel alates 2010 suvest • Gruppidele tagatakse metoodiline töönõustamine/ supervisioon
Kutse juhendaja koolitusele • Juhendaja koolituselt saad ettepanekuid grupiprogrammi kui terviku ning iga kogunemiskorra jaoks. • Koolitus annab näiteid praktilistest tegevuslikest harjutustest. ( sh kergeid venitus- ja lõdvestusharjutusi, töölehti oma elusitatsiooni uurimiseks jms)
Tänan! • Lisainformatsiooni saamiseks:www.epry.ee/duo • duo@epry.ee • Külli Mäe 56562403
Kasutatud ja soovituslikud allikad • Jari Koskisuu: Oman elämänsä puolesta – mielenterveyskuntoutujan työkirja. Edita 2003. • Jari Koskisuu: Eri teitä perille – mitä mielenterveyskuntoutus on? Edita 2004. • Markku Lehto: Keinoja omaan kuntoutumiseen – vertaisen työkirja. Mielenterveyden keskusliitto 2005.