170 likes | 424 Views
FISAF SRBIJA Tehnicki pravilnik ocenjivanja za FITNESS TIMOVE. Prof. Marija Lukic FISAF Internacionalni Sudija. Fitness Teams. Po definiciji fitness aerobik koristi kao bazu HIGH IMPACT AEROBICS zajedno sa muzikom koja ima veoma jak,cist i brz ritam po takmicarskom podijumu velicine 9x9 m.
E N D
FISAF SRBIJATehnickipravilnikocenjivanjaza FITNESS TIMOVE Prof. Marija LukicFISAF Internacionalni Sudija
Fitness Teams • Po definiciji fitness aerobik koristi kao bazu HIGH IMPACT AEROBICS zajedno sa muzikom koja ima veoma jak,cist i brz ritampotakmicarskompodijumuvelicine 9x9 m. • U sebi ne sadrzi ponavljajuce niti obavezne elemente i ne potice upotrebu elemenata iz sportskog aerobika • Fokus je na non-stop high impact aerobic kombinacijama obogacenim kreativnim sekvencama
Kategorije u fitness timovima • Fitness timovisusastavljeniod 6-8 takmicaraistekategorije. • Kategorije u fitness timovima (za 2011. god.) su : Mladjipioniri 6-8 godina ( rodjeni 2004,2003. god.) Starijipioniri 8-10 godina (rodjeni 2002, 2001) Kadeti 10-13 godina (rodjeni 2000,1999, 1998) Juniori13-16 godina ( rodjeni 1997, 96 i 95) Seniori 17 i vise godina ( rodjeni 1994. istariji)
Koreografija Mora trajati2 minute ( +,-, 5 sec.).Muzikakoja se koristimorabiti u odgovarajucemritmu (140-160 bmp) bezpauzacakiako se koristi 2 ili vise muzickenumere. Zakategorijemladjipioniritrajanjekoreografije je smanjenona1min-1:15. Zakategorijustarijipioniriod1:15 do 1:30 max.
SUDIJSKIPANEL SADRZI: TEHNICKOG SPECIJALISTU koji sudi potehnickim kriterijumima ( 3 ili 4) i ARTISTICKOG (KOREOGRAFSKOG) SUDIJU koji sudi po artistickim kriterijumima (2 ili 3)
TEHNICKI KRITERIJUM • KOMPLEKSNOST ( TEZINA) 25% • INTENZITET 25% • RAZNOVRSNOST POKRETA 25% • IZVODJENJE ( EXEKUCIJA) 25%
1. KOMPLEKSNOST ( TEZINA) • Koriscenje kompleksnih/teskih pokreta rukama i nogama koji prikazuju high impact aerobik • Koriscenje kompleksnih/teskih linija ruku • Koriscenje kompleksnih i brzih tranzicija-pomeranja po prostoru u konjukciji sa radom nogu • Koriscenje suprotnih pravaca kretanja • -rukama • -nogama • -clanovima tima Koriscenje vise delova tela kao I vise grupa misica istovremeno
2. INTENZITET • Pokreti bi trebali da zahtevaju visok nivo koriscenja energije kao i truda • Koriscenje razlicitih vertikalnih koreografskih nivoa ( na podu, dodiri poda rukama, ustajanje, high impact i skokovi) i ocita kontrakcija misica • Koriscenje dugih I kratkih pokreta kako rukama tako I nogama • Neprestano koriscenje razlicitih ukombinovanih pokreta nogama ( kikova, poskoska, flikova kao i linije kolena) • Brzina pokreta ( ne muzike) • Prikaz visokog nivoa kardiovaskularne izdrzljivosti kao i perfektnog psihickog zdravlja • Kontinuirano koriscenje povrsine poda kroz rutinu-koreografiju • Koreografija treba da ukljuci koliko god je moguce vise sadrzaja high impact karaktera
3. RAZNOVRSNOST POKRETA • Izbegavati ponavljanje koriscenjem sirokog spektra high impact aerobik sadrzaja • Raznovrsnost pokreta rukama koriscenjem kombinacija kratkih i dugih poluga kao I raznovrsnost pokreta sakom • Raznovrsnost koreografskih nivoa ( stalno menjanje sa poda I na pod sekvenci pre nego dugotrajno zadrzavanje ili na podu ili u stajanju) • Raznovrsnost u smerovima kretanja,formacijama i orijentaciji • Raznovrsnost u radu nogama koriscenjem flikova, visoko podignutih kolena i kikova • Izbegavanje ponavljanja obrazaca kako nogama tako I rukama
4. IZVODJENJE ( EXEKUCIJA) • Visok nivo tehnike izvodjenja, kvalitetno izvodjenje svih pokreta ukljucujuci i pokrete uzete iz aerobik sadrzaja ( skokovi, spage itd.) • Isti nivo tehnike svih clanova tima • Precizno postavljanje i kontrola linije ruku, nogu i stopala • Brzo i kontrolisano izvodjenje high impact sadrzaja i korektne tranzicije • Lakoca pokreta • Posturalna kontrola ( zglobova i kicmenog stuba) i pravilno postavljanje linija tela • Prikaz visokog standarda u izvodjenju kompletne rutine • Postovanje pravila dozvoljenih i nedozvoljenih elemenata
ARTISTICKI KRITERIJUMI • KOREOGRAFIJA 30% • MUZICKA INERPERTACIJA 25% • SINHRONIZACIJA 25% • PREZENTACIJA 20%
1. KOREOGRAFIJA • Kretanje treba da odrazava pokrete fitness aerobika, a ne sportskog aerobika • Originalnost i kreativnost u high impact aerobik pokretima • Kreativnost u linijama ruku kao i u donjem delu tela • Koriscenje razlicitih pravaca i orijentacije • Jednak i svrsishodan razmak izmedju clanova tima • Nepredvidive sekvence • Koreografija sa interakcijom • Koriscenje razlicitih vertikalnih nivoa kao iprostora da se prikaze kreativnost • Originalnost I kreativnost u formacijama kao I promenama medju clanovima tima u pravljenju tih formacija, koje bi trebalo izvoditi cesto ( ne igrati u jednoj formaciji duze od 8 bitova)
2. MUZICKA INERPERTACIJA • Muzikatrebadaodgovara fitness timukao I dabrzinamuzikeodgovara high impaktu • Muzika I pokreti bi trebalodasunerazdvojni ( kaojedno ) • Koriscenjebrzih I sporihritmova I vokala • Muzika bi trebaladaodgovaratemiukoliko je izabrana • Sposobnostsvihclanovatimadaodrze tempo u muzici
3. SINHRONIZACIJA • Prikazjednakognivoasposobnostiizmedjusvihclanovatima • Sviclanovitimaizvodepokret u istovreme • Sviclanovitimaizvodekoreografijusaistimintenzitetom • Sinhronizovanitimskiizrazaj • Solo nastupinecebitinagradjeni
4. PREZENTACIJA • Dinamička psihička i facijalna energija tokom koreografije • Sposobnost da se generiše uzbuđenje i entuzijazam • Sposobnost da se projektuje poverenje i emocije • Kontakt očima sa publikom • Raznovrsnost i kontinuitet prezentatorskih veština • Odgovarajući i animatorski izrazi lica • Interakcija i saznanje da su svi članovi jedan tim, pre nego grupa individualaca na sceni • Iskrenost i prirodnost ekspresije lica pre nego teatralnost • Personalitet I vitalnost integrisani u rutinu cele grupe • Dobra psihička kondicija • Rastegljiva, kostimirana, sportska oprema koja odgovara koreografiji ( nipošto teatralna)
FISAF SRBIJA Za sve informacije u vezi pravilnika FISAF Srbije mozete se obratiti Prof. Mariji Lukić, e-mail: maca.aba@eunet.rs