Apapun Penyakitnya Usahakan Dengan Obat Herbal

1. SESI 3 PENANGANAN 30 KELUHAN SEHARI-HARI & MATERI BONUS

2. KELUHAN 1. VERTIGO 2. SAKIT KEPALA BAGIAN BELAKANG 3. SAKIT KEPALA BAGIAN SAMPING/ MIGREN 4. SAKIT KEPALA BAGIAN ATAS 5. NYERI DAHI 6. SAKIT MATA 7. SAKIT GIGI 8. PILEK/ INFLUENZA 9. SAKIT TELINGA 10. BATUK 11. SESAK NAFAS/ ASHMA 12. LEHER KAKU 13. NYERI BAHU 14. SAKIT PERUT 15. NYERI LAMBUNG/ MAAG 16. DIARE 17. NYERI HAID 18. SAKIT PINGGANG 19. SUSAH BUANG AIR BESAR 20. WASIR/ AMBAIEN 21. KESELEO/ TERKILIR SENDI SIKU 22. KESELEO/ TERKILIR PERGELANGAN TANGAN 23. KESELEO/ TERKILIR SENDI PANGGUL 24. KESELEO/ TERKILIR SENDI LUTUT 25. KESELEO/ TERKILIR SENDI PERGELANGAN KAKI 26. LUMPUH ANGGOTA GERAK 27. BAAL DAN KESEMUTAN 28. BESER KEMIH 29. NGOMPOL MALAM 30. GATAL-GATAL MATERI BONUS : 1. LEMAH SYAHWAT 2. KETIDAK SUBURAN 3. KEGEMUKAN 4. MENAMBAH NAFSU MAKAN

3. 1. VERTIGO Uraian : Vertigo adalah suatu gejala yg sering menyertai gangguan alat keseimbangan telinga tengah. Pada kasus ringan dapat hilang dgn menutup mata, tetapi pada kasus berat timbul seolah2 seperti mabuk perjalanan jauh, disertai rasa mual, muntah, dan keringat dingin. Gejala : Pusing terasa berputar, dapat juga merupakan gejala dari hipertensi, pengerasan pembuluh nadi, dan gangguan telinga. Penyebab : 1. Yang Hati : hati yg berunsur kayu dan angin memiliki ciri yg bergerak naik ke atas. kecemasan, depresi, dan marah merusak yin hati sehingga yang hati terlalu kuat. Vertigo terjadi apabila Yang hati bergerak seperti angin naik menyerang otak. 2. Lemahnya qi dan darah : kurang istirahat atau pelemahan tubuh setelah sakit berat menyebabkan limpa rusak. Rusaknya limpa menyebabkan gagal membentuk qi dan darah, sehingga terjadi kekurangan qi dan darah di daerah otak akan menimbulkan vertigo. TERAPI Yang Hati : Kuatkan air ginjal (bl-23, ki-3) Menenangkan hati (bl-18, Lv-2, GB-20) Lemahnya qi dan darah : Menaikkan qi dan darah ke kepala (du-20) Memperkuat energi (ren-4) Memperkuat limpa dan lambung untuk membentuk qi dan darah (bl- 20, sp-6, st-36) Anjuran : Hindari stress dan marah, istirahat cukup

4. TITIK TERAPI UNTUK BERBAGAI KELUHAN 1. VERTIGO ZONA 1, 9, 4, 6 Titik lokal : GB-20, DU-20, dan area saraf leher belakang Titik Meridin : BL-18, BL-20, BL-23, KI-3, LV-2, SP-6, ST-36 DAN REN-4 021 TMD

5. 2. SAKIT KEPALA Keluhan dapat berupa berdenyut atau seperti ditekan. Umumnya dirasakan pada bagian tertentu di kepala, adapun penyebabnya karena adanya hambatan energi yg melewati meridian tersebut. Gejala : Nyeri, berdenyut seperti ditekan sampai mual atau muntah. Pada umumnya sakit berjenis yang. Penyebab : 1. PPL Angin, dingin, lembab, panas jika memasuki meridian di kepala menghambat aliran energi menyebabkan rasa sakit 2. Emosi/ PPD Rasa kesal, banyak berfikir mengganggu energi hati menyebabkan panas yg menjalar ke atas mengikuti meridian. 3. Makanan Kualitas makanan yg kurang baik, kelemahan organ dalam, dapat menyebabkan darah dan energi kurang mencukupi kebutuhan daerah kepala, menimbulkan rasa sakit. Makanan yg bersifat lembab, panas, menyebabkan lambung menjadi panas, hawa panas mengikuti meridian naik ke kepala. Terapi - Melancarkan energi daerah kepala bagian samping dan mengusir angin (GB-20. GB-21) - membersihkan panas hati (Lv-3) - menjernihkan panas lambung dan menambah energi (st-36) - membuyarkan hambatan energi daerah kepala bagian atas (Du-20) -membuyarkan hambatan energi daerah kepala (yintang) Anjuran - hindari angin - hindari makanan yg bersifat lembab - hindari stress

6. 2. SAKIT KEPALA BAGIAN BELAKANG ZONA 1 Titik Lokal : GB-20 Titik Meridian : BL-60, SI-3 3. SAKIT KEPALA BAGIAN SAMPING/ MIGREN ZONA 1, 8 Titik lokal : GB-8, TAIYANG Titik meridian : SJ-5

7. 2. SAKIT KEPALA Keluhan dapat berupa berdenyut atau seperti ditekan. Umumnya dirasakan pada bagian tertentu di kepala, adapun penyebabnya karena adanya hambatan energi yg melewati meridian tersebut. Gejala : Nyeri, berdenyut seperti ditekan sampai mual atau muntah. Pada umumnya sakit berjenis yang. Penyebab : 1. PPL Angin, dingin, lembab, panas jika memasuki meridian di kepala menghambat aliran energi menyebabkan rasa sakit 2. Emosi/ PPD Rasa kesal, banyak berfikir mengganggu energi hati menyebabkan panas yg menjalar ke atas mengikuti meridian. 3. Makanan Kualitas makanan yg kurang baik, kelemahan organ dalam, dapat menyebabkan darah dan energi kurang mencukupi kebutuhan daerah kepala, menimbulkan rasa sakit. Makanan yg bersifat lembab, panas, menyebabkan lambung menjadi panas, hawa panas mengikuti meridian naik ke kepala. Terapi - Melancarkan energi daerah kepala bagian samping dan mengusir angin (GB-20. GB-21) - membersihkan panas hati (Lv-3) - menjernihkan panas lambung dan menambah energi (st-36) - membuyarkan hambatan energi daerah kepala bagian atas (Du-20) -membuyarkan hambatan energi daerah kepala (yintang) Anjuran - hindari angin - hindari makanan yg bersifat lembab - hindari stress

8. 3. MIGREN Merupakan suatu golongan penyakit akibat gangguan keseimbangan energi Gejala : Nyeri kepala di sebelah kana atau kiri yg sering kambuh yg bersifat menekan, tak tertahan dan kadang berdenyut. Disertai gejala mual, keringat dingin serta pandangan kabur. Penyebab penyakit : 1. Nyeri kepala belakang : dihubungkan dgn meridian kandung kemih 2. Nyeri daeah dahi & atas mata : dihubungkan dgn meridian lambung 3. Nyeri daerah pelipis : dihubungkan dgn meridian kandung empedu 4. Nyeri daerah kepala atas : dihuhungkan dgn meridian hati Nyeri dapat dibedakan menjadi 2 tipe : 1. Tipe yin - nyri yg biasanya didahului oleh ketegangan, kelelahan, stres. - nyeri bersifat tersembunyi - nyreri kepala dapat kuat atau lemah dan bereaksi terhadap tekanan dan rangsangan panas. - gejala yg menyertai biasanya adalah lesu, berdebar2, sulit tidur, lidah pucat, dan denyut nadi lemah. 2. Tipe Yang - nyeri yg keras dan mengganggu diikuti oleh pusing tujuh keliling - mudah terangsang - mual - Rasa penuh dan nyeri di dada bagian bawah atau perut atas -selaput lidah tebal TERAPI menghilangkan sumbatan pada meridian serta mempengaruhi qi dan darah. 1. Nyeri kepala belakang : Melancarkan qi meridian bagian kepala belakang (GB-20, BL-60, SI-3) 2. Nyeri dahi : Melancarkan qi meridian sekitar dahi (ST-8, yintang, LI-4, st-44) 3. Nyeri kepala sebelah : Untuk melancarkan qi meridian kepala sebelah (taiyang, GB-8, SJ-5) 4. Nyeri kepala atas : Melancarkan qi meridian kepala atas (du-20, Lv-3) 5. Hiperaktif Yang Hati ( Lv-3) 6. Defisiensi atau yin di dalam darah (ren-6, st-36) Anjuran : •Hindari angin •Hindari makanan lembab •Hindari stress

9. 4. SAKIT KEPALA BAGIAN ATAS ZONA 9 Titik Lokal : DU-20 Titik Meridian : LV-3 5. NYERI DAHI ZONA 8 Titik Lokal : ST-8, YINTANG Titik Meridian : LI-4, ST-44

10. 4. SAKIT MATA/ BELEKAN/ KONJUNGTIVITIS Mata merah merupakan sebutan akrab untuk penyakit selaput lendir mata, yg swring dijumpai dan timbul sebagai wabah karena cepat menular dan tersebar di kalangan masyarakat. Secara tradisional penyebabnya karena angin panas. Gejala : Dapat dibedakan jenis akut dan kronis. 1. Mata merah akut : Timbulnya cepat dan cepat menular pada mata orang lain, mata tampak merah bengkak, penuh dengan pembuluh darah, banyak air mata dan kotoran sehingga kelopak mata saling melekat, susah membukanya terutam pagi hari. Penderita takut sinar terang (silau) dan rasa gatal, sakit pada mata. 2. Mata merah kronis : Timbulnya secara perlahan2, selaput lendir jadi bengkak, menebal seperti beludru, mata terasa gatal, panas, seperti ada benda asing, takut sinar terang, mata mudah lelah. Penyebab : Disebabkan karena infeksi kuman, penyakit ini mudah menular misalnya melalui sapu tangan/ handuk, dll. Rangsangan benda asing dan bahan2 kimia Terapi - melancarkan meridian sekitar mata dan menghilangkan mata merah (BL-1, st- 2, GB-20) - membuyarkan panas dan angin (LI-4, LI-11) Anjuran Hindari pemakaian sapu tangan dan handuk bergantian dgn orang yg sakit mata

11. 7. SAKIT GIGI Sakit gigi terasa mengganggu dan berdenyut di sekitar gigi dan gusi. Infeksi pada gigi dapat menjalar ke organ-organ tubuh yg lain. Terjadi karena adanya hambatan pada meridian lambung atau usus besar, atau luka pada daerah akar gigi maupun gusi. Hambatan yg berupa lembab panas dapat menimbulkan pembengkakan. Gejala : Nyeri berdenyut, bengkak, rahang kaku, pusing, mulut bau. Penyebab : 1. Udara : Dingin menyerang meridian, menggaggu aliran energi vital, menimbulkan rasa nyeri atau ngilu. 2. Makanan/ minuman : Makanan minuman yg dingin mengakibatkan energi meridian terhambat menimbulkan rasa sakit. Makanan yg bersifat lembab, berlemak, panas, membentuk lembab panas mengikuti meridian lambung membentuk sumbatan gigi 3. Luka : Luka pada gusi atau dalam gigi menimbulkan rasa sakit Terapi : - membuang lembab panas dalam lambung (st-4) - mengusir angij, melancarkan meridian usus besar (Li-4) - memperkuat gigi, mengusir angin (ki-3) - melancarkan energi meridian lambung (st-36) Anjuran : Menjaga kebersihan gigi, hindari makanan dingin dan udara dingin

12. 6. SAKIT MATA ZONA 8, 1, 4 Titik Lokal : BL-2, ST-2, YUYOU Titik Meridian : GB-20, LI-4, LI-11, BL-18 7. SAKIT GIGI ZONA 1 Titik lokal : ST-4, ST-6 Titik Meridian : KI-3, LI-4

13. 8. PILEK/ INFLUENZA Pilek termasuk gangguan pernafasan karena itu sering diikuti dengan batuk, gangguan dingin pada saluran pernafasan, atau hidung merangsang mengeluarkan banyak cairan, sehingga terjadilah hidung mengeluarkan lendir atau pilek. Gejala : 1. Gejala Yin : Bersin-bersin, hidung tersumbat/ mampet, ingus encer, pusing, batuk. 2. Gejala Yang : Ingus kental, berwarna kuning kehijauan, batuk berat, demam, suara sengau/ serak, pusing. Penyebab : 1. Hawa udara : Dingin dan lembab memasuki saluran pernafasan (hidung) 2. Makanan/ minuman : Makanan yg dingin mempengaruhi meridian lambung atau paru-paru, mendinginkan saluran pernafasan. Terapi : - melonggarkan daerah dada dan tenggorokan (LI-4) - melancarkan energi meridian paru (Lu-7) - melonggarkan hidung tersumbat/ mampet (Li-20) - memperkuat daya tahan tubuh (st-36) - mengusir penyebab penyakit luar (du-14) Anjuran : - kurangi makanan manis dan berlemak - hindari emosi, gelisah, marah. - olah raga teratur

14. 8. PILEK/ INFLUENZA Zona 8, 1, 2 Titik Lokal : LI-20, YINTANG Meridian : LI-4, LU-7, DU-14, ST-36

15. 9. SAKIT TELINGA/ TELINGA BERDENGING Telinga berdenging merupakan gangguan pendengaran ditandai oleh bunyi berdenging di telinga yg dirasakan oleh pasien. Gejala 1. Gejala Yin : Telinga berdenging sewaktu-waktu yg ditimbulkan oleh ketegangan dan menghilang dengan penekanan, pusing, nyeri pinggang bawah, nadi lemah. 2. Gejala Yang : Rasa penuh dan bunyi denging menetap di telinga yg tdk dapat hilang dengan penekanan. Dalam kasus Api Angin dari Hati dan Kandung Empedu terdapat muka kemerahan mulut kering, mudah marah, watak panas, nadi kuat tegas. Penyebab 1. Jenis Yin : Disebabkan oleh lemahnya qi ginjal dan kegagalan qi untuk naik ke telinga. 2. Jenis Yang : Disebabkan oleh kemarahan atau ketakutan, dgn serangan ke atas dari Api Angin Hati dan Kandung Empedu yg menyumbat sirkulasi qi pada meridian kandung empedu dan tri pemanas, atau menyebabkan serangan angin dalam yg menutup lubang. Terapi - Melancarkan meridian tri pemanas dan kandung empedu, juga melancarkan meridian di sekitar telinga (sj-3, sj-17, GB-2, gb-43, gb-41) - melemahkan Api Hati dan Kandung Empedu yg berlebihan (lv-2, gb-41) - mengusir ppl angin (li-4) - menguatkan qi ginjal ( bl-23, ren-4, ki-3) Anjuran Hindari marah dan takut

16. 9. SAKIT TELINGA ZONA 1, 6 Titik Lokal : SJ-17, GB-2 Titik Meridian : SJ-3, LI-4, GB-41, GB-43, LV-2, KI-3, REN-4, BL-23 09T MD

17. 10.BATUK merupakan reaksi tubuh untuk mengeluarkan sesuatu yg mengganggu pernafasan. Benda-benda asing seperti uap, air, angin, udara kotor dapat menyebabkan batuk. Begitu juga gangguan yg ada pada alat pernafasan itu sendiri seperti radang, luka, pembengkakan, tumor, dll Penyebab 1. Gejala Yin : Frekwensi batuk sering, banyak riak, berwarna putih, banyak keringat dingin. 2. Gejala Yang : Batuk keras, riak sedikit atau susah keluar, riak berwarna kuning, batuk berdahak, berkeringat waktu dini hari. Penyebab penyakit 1. Hawa udara: Angin, dingin, kering, lembab dapat mengganggu paru-paru dan saluran pernafasan. 2. Kebiasaan : Makanan yg bersifat dingin dan lembab dapat menimbulkan banyak riak yg naik mengikuti meridian, menyumbat saluran pernafasan. Makanan yg pedas melemahkan paru-paru 3. Emosi : Sering bersedih hati akan mengganggu energi paru-paru sehingga fungsi paru- paru menjadi lemah. Terapi - menguatkan paru (lu-1) - mengatur energi meridian paru (lu-7) - mengusir angin, membersihkan daerah dada (li-4) - membersihkan paru-paru (bl-13) - menguatkan energi (st-36) - membuang riak (st-40) Anjuran - hindari makanan berminyak - hindari makanan dingin dan hawa dingin

18. 10. BATUK ZONA 1, 3, 6 Titik Lokal : LU-1, REN-17, REN-22, REN-23, BL-23 Titik Meridian : LU-7, LI-4, ST-36, ST-40

19. 11.SESAK NAFAS/ ASHMA sesak nafas terjadi karena adanya lendir yg menyumbat saluran pernafasan atau paru-paru sehingga udara tidak dspat keluar masuk ke paru paru dengan leluasa, akibatnya darah kekurangan oksigen dan dapat menyebabkan kematian. Gejala 1. Gejala Yin : Sesak nafas, riak jernih, tidak haus, suka minum yg panas2, lidah putih tipis, muka gelap. 2. Gejala Yang : Sesak nafas memburu, suara nafas kasar, riak kuning kental dan susah keluar, dada terasa penuh, muka merah, haus, tidak dapat berbaring, gelisah. Penyebab 1. Udara : Angin dingin lembab jia memasuki paru-paru menyebabkan timbulnya riak atau lendir. Angin kering mengeringkan paru-paru menyebabkan sesak nafas 2. Makanan : Makanan yg bersifat lembab, berlemak, membentuk banyak riak, Panas yg naik dan menggangu pernafasan. Minuman yang dingin menyebabkan produksi cairan berlebihan menjadi riak dan menyukbat pernafasan. 3. Emosi : Kesal atau sedih berlebihan akan mengganggu energi kehidupan paru-paru menyebabkan sesak nafas. 4. Kelemahan bawaan : Ginjal yg lemah menyebabkan energi kehidupan bawaan tidak dapat membantu paru-paru, menyebabkan paru-paru lemah. Terapi - memperkuat paru-paru (lu-1, lu-7, bl-13, - memperkuat daya tahan tubuh dan membersihkan lambung (st-36) - mengeluarkan riak (st-40) - mengatur pernafasan, melonggarkan dada (ren-17) - menurunkan panas, melegakan tenggorokan (Li-4) - memperkuat ginjal, menguatkan energi bawaan, mengusir dingin (ki-3) - menguatkan limpa, mengusir lembab (sp-4) - mengusir angin (bl-12) Anjuran Hindari makanan berlemak, hindari angin dan dingin.

20. 11. SESAK NAFAS/ ASHMA ZONA 3 Titik Lokal : LU-1, REN-17 s/d REN-22, BL-12, BL-13 Titik Meridian : LU-7, LI-4, ST-36, ST-40, KI-3, SP-4

21. 12. LEHER KAKU Leher kaku yg disebabkan posisi tidur yg salah atau serangan angin dingin pada tengkuk sehingga menyebabkan gangguan sirkulasi qi pada meridian setempat. Gejala Kaku, nyeri leher dan tengkuk, miringnya kepala dan leher ke satu sisi dengan berkurangnya pergerakan. Penyebab Terjadinya stagnasi/ tidak lancarnya qi meridian yang ada di sekitar leher. Terapi - mengusir angin (du-14) - melancarkan qi meridian sekitar leher (bl-10) Anjuran - posisi tidur yang benar - hindari angin dan dingin

22. 13. NYERI BAHU Bahu dilalui oleh meridian Yang tangan dan Meridian Yang kaki, oleh karena itu gangguan pada meridian Yang dapat menyebabkan nyeri bahu. Nyeri bahu tidak berbahaya kecuali trauma yg berat, tetapi rasa nyeri tentu saja sangat mengganggu ya... Gejala 1. Gejala Yin : Pegel, ngilu, terasa lebih enak kalau dihangati, enak ditekan, kadang2 terasa pusing atau leher kaku. 2. Gejala Yang : Nyeri, kaku, susah digerakkan, kaku leher, pusing, otot tegang. Penyebab 1. Udara : Angin, dingin, lembab jika menyerang meridian yang melewati bahu menghambat aliran energi vital 2. Perilaku : Salah gerak, posisi tidur yg salah, mengangkat beban berat, dapat mengakibatkan otot tegang atau tergeser, menimbulkan rasa sakit. 3. Emosi : Marah, kesal, memanaskan energi hati. Hawa panas mengikuti meridian kandung empedu naik ke bahu menyebabkan bahu tegang dan nyeri. Terapi - melancarkan energi meridian (gb-20, gb-21) - melancarkan aliran energi meridian usus kecil (SI-14) - menenangkan hati (lv-3) - membersihkan panas, melancarkan energi meridian, mengusir angin (li-4) Setiap titik dipijat 30-40 hitungan Anjuran - Hindari angin, dingin dan lembab - Hindari stress

23. 12. LEHER KAKU ZONA 1, 2 Titik Lokal : DU-14, BL-10 13. NYERI BAHU ZONA1, 2, 3 Titik Lokal : GB-20, GB-21, SI-14 Titik meridian : LI-4, LV-3

24. 14. SAKIT PERUT sakit perut adalah gejala yg timbul karena adanya kelainan daerah pencernaan. Rasa sakit bisa terasa di bagian perut atas, samping, tengah, bawah. Penyebab terjadinya rasa nyeri akibat ketegangan otot, luka, sumbatan saluran pencernaan atau hambatan peredaran energi vital di daerah lambung, usus, rahim dan kandung kemih. Nyeri perut atas : yg terganggu lambung Nyeri perut tengah : yg terganggu usus kecil atau limpa Sakit di pinggir perut : terganggunya usus besar Nyeri perut bawah : terganggunya kandung kemih atau rahim Gejala : 1. Gejala Yin : Nyeri, terasa enak jika ditekan atau dihangatkan, mual, muntah, bisa juga disertai diare, tidak haus, jika dingin tambah sakit, mules, pucat, pegal, lidah putih tipis. 2. Gejala Yang : Nyeri, kembung, muntah rasa asam, perut terasa penuh, susah buang air besar, mulut bau busuk, perut terasa panas, tegang, nyeri jika ditekan, selaput lidah berwarna kuning tebal dan kotor, sering bertahak. Penyebab : 1. Udara : Angin, dingin, lembab menyerang meridian memasuki daerah perut, mengganggu energi vital, menyebabkan pencernaan terhambat, tidak tersalur dengan baik menimbulkan rasa sakit. 2. Makanan : Makanan berlebihan, makanan yang susah dicerna menyebabkan pencernaan terhambat, makanan beracun, makanan yang merangsang, menyebabkan luka menimbulkan rasa nyeri. 3. Emosi : Terlalu banyak berfikir atau cemas mengganggu energi lambung menyebabkan aktifitas lambung meningkat menyebabkan sakit. Terapi : - menormalkan fungsi lambung (st-36) - menjernihkan panas, menormalkan fungsi usus besar (li-4) - menghilangkan hambatan di usus (st-25) - menguatkan limpa, mengusir lembab (sp-6) - menenangkan pikiran (Pc-6) - melonggarkan lambung (pc-7) - mengatur energi lambung (ren-12) Setiap titik dipijat 30-40 hitungan Anjuran : - Hndari dingin dan lembab, makanan kotor, makanan yang merangsang (terlalunasam, terlalu pedas, dll), hindari stress

25. 14. SAKIT PERUT ZONA 4, 5, 6 Titik Lokal : ST-25, REN-12, dan di area yang sakit Titik Meridian : LI-4, PC-6, PC-7, SP-6

26. 15. NYERI LAMBUNG nyeri lambung adalah nyeri yang ada pada perut atas, yang biasanya terjadi akibat bendungan qi lambung. Gejala Nyeri di bagian perut atas bagian ulu hati, biasanya disertai kembung, tidak nafsu makan, dll Penyebab 1. Tertahannya makanan karena makan yang tidak teratur, terutama makan mentah dan dingin. Gejala : nyeri di daerah ulu hati yg bertambahbjika ditekan, atau sesudah makan, selaput lidah tebal dan lengket. 2. Yin Lambung : Karena terserang qi hati yang disebabkan oleh kecemasan, kemarahan dan depresi yang merusak hati sehingga kemudian menyerang lambung. Gejala : nyeribhilang timbul di daerah ulu hati, sering sendawa diiringi mual dan muntah, sendawa asam yang balij lagi, perut kembung, tidak nafsu makan, selaput lidah putih tipis, nadi dalam. 3. Qi Lambung dengan serangan dingin Gejala : nyeri tumpul di daerah ulu hati yang berkurang dengan penekanan dan penghangatan, badan lemah, selaput lidah putih tipis, nadi lambat. Terapi - melancarkan meridian lambung dan daerah sekitar keluhan (lv-14, ren-11, ren- 12, pc-6, st-36) - mengatur qi hati (lv-3) Anjuran - Hindari makanan yang mentah atau dingin - Hindari stress

27. 15. NYERI LAMBUNG/ MAAG ZONA 4, 5, 6 Titik Lokal : LV-14, REN-11, REN-12 Titik meridian : PC-6, ST-36, LV-3

28. 16. DIARE Diare adalah suatu keadaan dimana seseorang berkali kali (biasanya lebih dari 5x sehari bab), sedangkan tinja yang keluar berbentuk encer. Ada dua macam diare yaitu diare akut dan kronis. Gejala 1. Diare akut akibat dingin : Diare yg sangat encer dengan disertai sakit perut dan perut kembung, lebih senang panas, tidak merasa haus, lidah pucat, selaput putih, nadi dalam dan lambat. 2. Diare akut akibat panas : Tinja berwarna kuning, panas dan keluarnya memancar, disertai sakit perut, anus merah dsn panas, kencing sedikit berwarna merah tua, lidah berselaput kuning, nadi cepat, rasa ingin minum terus, kadang disertai demam. Penyebab penyakit 1. Limpa Yin : Kotoran tidak berbentuk, kadang terlihat makanan tidak tercerna, perut kembung, tidak nafsu makan, lelah, tidak bersemangat, nadi halus tidak bertenaga, lidah pucat. 2. Ginjal Yin : Tiap menjelang pagi perut terasa nyeri yang samar samar, usus berbunyi, perut dan kaki takut dingin, nadi dalam tidak bertenaga, lidah pucat. Terapi - mengatur fungsi usus besar agar menghentikan diare (st-25) - mengusir lembab dingin (ren-6, ren-12) - mengusir lembab panas (li-4, st-44) - menguatkan Yang limpa (bl-20) - menguatkan Yang Ginjal (bl-23, ren-4) Anjuran Minum hangat, tidak makan pedas

29. 16. DIARE ZONA 4, 5, 6 Titik Lokal : REN-4, REN-6, REN-12 Titik Meridian : BL-20, BL-23, LI-4, ST-44

30. 17. NYERI HAID Nyeri haid sering diderita hampir setiap wanita, penyebab utamanya adalah karena adanya hambatan di daerah rahim yang mengganggu kelancaran keluarnya darah haid. Gejala 1. Gejala Yin : Nyeri pada saat haid menjelang selesai, Lesu, mual, pusing. 2. Gejala Yang : Nyeri terasa menjelang haid, perut kembung, perut terasa tegang, kaki pegal, pinggang pegal, bagian bawah perut ditekan sakit. Penyebab penyakit 1. Hawa udara : Dingin, lembab menyerang meridian yang melewati darah rahim menyebabkan penggumpalan darah Haid. 2. Makanan : Makanan yang bersifat dingin atau lembab mempengaruhi meridian menyebabkan haid tidak lancar. 3. Emosi : Banyak pikiran, kesal, stress, menyebabkan gangguan pada organ hati dan limpa sehingga mempengaruhi darah, haid jadi berlebihan. Kelemahan energi keluarnya darah haid menyebabkan energi yang sudah lemah menjadi semakin lemah sehingga menimbulkan rasa sakit atau kekosongan energi. Terapi - melancarkan keluarnya darah haid (li-4) - menguatkan limpa dan hati mempengaruhi darah (sp-6) - melancarkan hambatan di daerah perut bawah (ren-4) - membuyarkan penggumpalan darah (sp-10) - menguatkan energi (st-36) Anjuran - Hindari makan dan minum yang lembab dan dingin - Hindari stress

31. 17. NYERI HAID ZONA 5, 6, 7 Titik Lokal : REN-4 Titik Meridian : LI-4, SP-6, SP-10, ST-36

32. 18. SAKIT PINGGANG Nyeri pinggang terjadi karena adanya gangguan otot pinggang, aliran meridian kandung kemih. Orang-orang yang sudah tua sering menderita sakit pinggang karena ototnya yang sudah tidak lentur lagi. Gejala 1. Gejala Yin : Pegal, terasa enak jika dipijat, ngilu, kencing sering dan banyak 2. Gejala Yang : Nyeri sekali, panas, susah digerakkan, kencing sedikit berwarna agak kemerahan, sakit kalau ditekan. Penyebab 1. Hawa udara : Dingin, lembab memasuki memasuki meridian kandung kemih Mengganggu daerah pinggang. 2. Kebiasaan hidup : Sering makan yang asin, hubungan sex yang berlebihan, sering melahirkan menyebabkan organ ginjal lemah menyebabkan sakit, mengangkat beban berat dengan sikap yang salah, salah gerak menyebabkan gangguan pada otot dan meridian sehingga menimbulkan rasa sakit. 3. Emosi : Sering ketakutan, sering terkejut mengganggu energi ginjal mengakibatkan ginjal menjadi lemah. Terapi - menguatkan organ ginjal (bl-23) - melancarkan energi meridian kandung kemih (bl-54) - membuyarkan energi daerah pinggang (bl-22) - mengatur energi ginjal (ki-3) Anjuran - mengatur pola hidup yang baik (makan, bekerja, dan istirahat) - hindari mengangkat benda berat

33. 18. SAKIT PINGGANG ZONA 6, 7 Titik Lokal : BL-22, BL-23, BL-25, BL-54 Titik Meridian : KI-3

34. 19. SUSAH BAB Susah bab/ konstipasi adalah gejala susah buang air besar karena kotoran mengeras. Dalam sistem pencernaan, makanan yang kita makan masuk ke dalam lambung, diolah oleh lambung, limpa. Setelah sari makanan diserap tinggal ampasnya yang dikeluarkan melalui usus besar dalam bentuk kotoran. Maka bila organ lambung/ usus besar terganggu akan timbul susah bab. Gejala : 1. Penumpukan panas : Kotoran keras, bau, susah dikeluarkan, disertai bau mulut 2. Qi terhambat : Disertai rasa kembung dan dada penuh 3. Qi dan darah lemah : Penderita lemah 4. Penimbunan dingin disertai bila dihangatkan terasa enak Penyebab : 1. Penumpukan panas : Banyak minum minuman keras, tertimbun panas dalam lambung atau setelah menderita sakig panas tinggi, sehingga usus panas dan kering, tidak dapat membasahi usus besar, kotoran menjadinkering dan keras serta susah dikeluarkan. 2. Qi terhambat : Terlalu banyak berfikir, khawatie mempengaruhi fungsi lambung menyebabkan transportasi makanan terganggu dan terhambat sehingga terjadi susah bab 3. Qi dan darah lemah : Terlalu kecapean atau setelah sembuh dari sakit, melahirkan, usia tua, dimana keadaan qi dan darah berkurang. Jika qi dan darah berkurang maka daya transportasi usus besar terganggu dan tidak dapat membasahi usus besar maka terjadilah susah bab. 4. Penimbunan dingin : Dalam keadaan lemah atau pada usia lanjut, badan lemah, timbul Yin/ dingin dari dalam akan membekukan lambung/ usus. Qi tidak lancar sehingga daya transportasi usus terganggu dan terjadi susah bab. Terpai - melancarkan bab yang tertahan (bl-25, st-25, Sj-6, ki-6) - membuyarkan panas (Li-11, li-4) - melancarkan qi (ren-12, lv-3) - menguatkan limpa dan lambung, menguatkan qi dan darah (bl-20, st-36) - membuyarkan timbunan panas (ren-6, ren-8) Anjuran : - Hindari minuman beralkohol, makanan berlemak dan banyaj berfikir - banyaj minum air putih dan makan sayur

35. 19. SUSAH BUANG AIR BESAR Titik di Perut : ST-25, REN-6, REN-8, REN-12 Titik di Punggung : BL-20, BL-25 Titik di kaki : ST-36, KI-6, LV-3 Titik di tangan : LI-11, SJ-6, LI-4 08T MD

37. 20. WASIR/ AMBEIAN Wasir bisa disebabkan karena sering sembelit atau sesuatu yang menyebabkan bendungan pada pembuluh darah balik di daerah anus. Wasir pada umumnya timbul karena lembab panas dan kadang juga karena diare yang kronis, konstipasi, duduk lama ataj keadaan hamil. Gejala Lembab panas turun kebawah, maka anus terasa nyeri dan panas, diwaktu kambuh pada kotoran terdapat darah dan terasa panas dan nyeri di daerah anus. Penyebab 1. Makanan : Makanan yang bersifat panas (daging, pedas) Minum minumannkeras yang berlebihan 2. Kebiasaan : Kebiasaan duduk terlalu lama menyebabkan peredaran darah qi kurang lancar. Terapi - melancarkan daerah anus (du-2) - melancarkan meridian daerah anus (bl-57) - menarik qi yang terbendung ke atas (du-20) Anjuran - Banyak makanan yang berserat - minum air putih yang cukup - hindari duduk lama

38. 20. WASIR/ AMBAIEN Titik Lokal : DU-2 Titik Meridian : BL-57, DU-20

39. 21 s/d 25. TERKILIR/ KESELEO Keseleo/ terkilir umumnya terjadi pada olah raga karena mengeluarkan tenaga dengan letak posisi yang kurang tepat sehingga timbul keseleo. Kadang terjadi akibat jatuh, sehingga pergelangan kaki terkilir. Kejadian tersebut akan menimbulkan qi setempat tidak lancar. Meridian tendon tersumbat sehingga gerakan tidak bebas. Gejala Di daerah lokasi bengkak linu dan nyeri, kadang terdapat bengkak kemerahan, gerakan terbatas dan pada tingkat yang berat sampai tidak dapat digerakkan. Penyebab Kurang lenturnya otot dan tendon, kurang memperhatikan posisi dalam mengangkat beban, kurangnya memperhatikan pemanasan dalam melakukan kegiatan olah raga. Terapi Memilih titik lokal untuk melancarkan otot dan tendon dan dapat berdasarkan meridiannya memilih titik jauh. Titik lokal 1. Sendi siku : LI-4, Li-11 2. Pergelangan tangan : Sj-4, sj-5 3. Sendi panggul : gb-30, gb-34 4. Sendi lutut : st-35, st-34, st-44 5. Sendi pergelangan kaki : st-41, gb-40, bl-60 6. Sendi bahu : Gb-21, Li-15 7. Leher : GB-20, Bl-10, Si-3 Anjuran - Selalu menjaga kelenturan otot dan tendon dengan cara olah raga ringan

40. 21. KESELEO/ TERKILIR SENDI SIKU Titik terapi : LI-11, LI-4 22. KESELEO/ TERKILIR PERGELANGAN TANGAN Titik Terapi : SJ-4, SJ-5 23. KESELEO/ TERKILIR SENDI PANGGUL Titik Terapi : GB-30, GB-34

41. 24. KESELEO/ TERKILIR SENDI LUTUT Titik Terapi : ST-35, ST-44 25. KESELEO/ TERKILIR SENDI PERGELANGAN KAKI Titik Terapi : GB-40, BL-60, ST-41

42. 26. LUMPUH ANGGOTA GERAK Gejala 1. Panas dalam paru-paru: Kelemahan otot anggota gerak disertai demam, haus, air seni jarang dan kecoklataj, lidah kemerahan dengan selaput kuning, nadi halus dan cepat. 2. Panas Lembab : Tungkai lemah sedikit membengkak, rasa sedikit panas bila disentuh, rasa berat, rasa penuh di daerah dada, air seni kecoklatan, selaput lidah kuning lengket, nadi lembut dan cepat. 3. Kelemahan fungsi hati dan ginjal: Kelemahan otot, tungkai Bawah disertai nyeri dan kelemahan daerah pinggang, pusing, pendengaran kabur, lidah kemerahan, nadi halus cepat. 4. Trauma : Riwayat trauma, anggota gerak lumpuh, lemah, dapat disertai gangguan bab dan bak. Penyebab : 1. Api membakar dalam paru : Kelemahah anggota gerak diakibatkan oleh kekurangan makanan pada tendon yang disebabkan oleh serangan panas pada paru atau panas yang berlebihan yang tinggal di dalam paru, setelah suatu penyakit. 2. Panas Lembab : Lembab menyerang dalam tubuh akhirnya berubah menjadi panas yang merusak otot dan tendon, maka otot dan tendoj menjadi lemah. Bisa juga diakibatkan makan makanan yang berlemak yang berlebihan yang menyebabkan terhambatnya qi dan darah dalam meridian. 3. Lemahnya fungsi hati dan Ginjal : Karena hati menyimpan darah dan mengendalikan tendon dan ginjal menyimpan energi dan menguatkan tulang. Sakit yang berkepanjangan atau kegiatan suka yang berlebihan menyebabkan hilangnya energi dan darah yang mengakibatkan kekurangan makanan pada tendon. 4. Trauma : Memar menyebabkan perlakuan dari meridian dan menyebabkan terhambatnya aliran qi dan darah dalam meridian Sebagai akibat otot dan tendon kurang terpelihara dan menjadi lemah. Terapi : - Meningkatkan sirkulasi qi meridian tungkai atas (Li-11, Li-15, Sj-5) - meningkatkan qi meridian tungkai bawah (Gb-30, Gb-34, st-34, st-36) - menghilangkan panas dalam paru ( Lu-5, Bl-13) - menghilangka panas lembab pencernaan (bl-20) -meningkatkan fungsi hati dan ginjal (bl-18, bl-23) Anjuran : - Banyaj latihan gerak, hindari stress

43. 26. LUMPUH ANGGOTA GERAK ZONA 1 s/d 9 Tungkai Atas : SJ-5, LI-11, LI-15, LU-5 Titik bawah : GB-30, GB-34, ST-34, ST-35 Titik di Punggung : BL-13, BL-18, BL-20, BL-23

45. 27. BAAL DAN KESEMUTAN Gangguan rasa baal dan kesemutan (raba) ini dapat diartikan dalam berbagai Ragam batasan rasa, seperti rasa baal, rasa kesemutan. Gejala Rasa baal atau kesemutan (alat gerak lemah, gerakan melambat) Penyebab Dalam ilmu akupresur gangguan rasa baal dan kesemutan ini disebabkan oleh lembab bercampur angin dingin. Pada rasa kesemutan terjadi kekosongan qi meridian akibat serangan angin dan lembab. Rasa baal disebabkan karena pembekuan darah sehingga menghambat aliran qi. Terapi - Melancarkan qi meridian dan melancarkan darah (ren-6, ren-12, st-36, bl-17, bl-20, bl-23, Li-11) Anjuran - Hindari lembab dan dingin

46. 27. BAAL DAN KESEMUTAN ZONA 4, 5, 6 Tangan : LI-11 Kaki : ST-36 Titik Meridian : REN-6, REN-12, BL-17, BL-20, BL-23

47. 28. BESER KEMIH Beser kemih adalah gangguan pengeluaran kemih dengan volume sedikit- sedikit dan sulit dihentikan, terutama terjadi pada usia pada siang hari. Gejala Sering terasa mau buang air kecil tetapi saat buang air kecil volumenya sedikit-sedikit. Penyebab Karena lemahnya fungsi paru paru, ginjal, limpa dan hati. Terapi - menormalkan dan menambah qi dari paru, ginjal dan limpa (ren-3, ren-4, ren-6, sp-6, Bl-23) Anjuran -Berprilaku hidup sehat dan hindari stress 29. NGOMPOL MALAM Ngompol malam adalah gangguan pengeluaran urine (ngompol) dalam keadaan tidur, tanpa disadari, terjadi terutama pada malam hari. Penyakit ini sering terjadi pada anak-anak, tetapi dapat juga terjadi pada usia dewasa sampai lanjut. Gejala Kencing tidak bisa ditahan (tidak terasa) Penyebab Karena lemahnya fungsi ginjal, jantung dan limpa Terapi - menguatkan energi ginjal, jantung dan limpa (Ht-7, sp-6, ren-3, Bl-23) Anjuran - Hindari kecapean dan stress

48. 28. BESER KEMIH Titik Terapi: REN-3, REN-4, REN-6, BL-23, SP-6 29. NGOMPOL MALAM Titik Terapi : REN-3, BL-23, HT-7, SP-6

49. 30. GATAL GATAL Gatal-gatal adalah kelainan pada kulit disertai dengan rasa gatal. Gejala Gatal-gatal di kulit yang biasanya disertai dengan bintik-bintik merah Penyebab Terjadi karena gangguan pada lambung dan paru-paru. Hal ini dapat terjadi oleh penyebab fsktor luar angin menyerang kulig, otot. Dapat juga karena faktor panas lembab oleh makanan dan minuman. Misalnya : alkohol, alergi terhadap udang, ikan, obat-obatan tertentu. Terapi - menambah qi dan melancarkan meridian usus besar, limpa, hati dan lambung (Li-11, Li-4, sp-10, Sp-6, Lv-2, st-36) Anjuran - Hindari pemicu alergi bila sudah diketahui

50. 30. .GATAL-GATAL Titik Meridian : LI-4, LI-11, LV-2, SP-6, SP-10, ST-36