Individuální herní výkon (IHV)

1. Individuální herní výkon (IHV) Předmět: Teorie sportovních her (KUT/SHT) Přednáší: Doc. PhDr. D. Tomajko, CSc.

2. Definice pojmu • IHV • je suma herních dovedností, realizovaných hráčem v utkání. • vývojový stupeň způsobilosti hráče participovat na týmovém herním výkonu.

3. Herní dovednost=pohybový celek • Váže se ke specifickému hernímu úkolu, • výsledek učení, praxe, • trvalá změna chování. Důsledek: • Zformování funkčního systému, • autonomní nervové funkce, • biomechanické struktury, • psychické procesy.

4. V základu: proměnlivá skladba schopností obecného charakteru. • Schopnosti: limitující faktor úspěšnosti výkonu v konkrétní dovednosti

5. IHV-specifické herní zatížení působí na: • Funkce vnitřních orgánů a metabolické procesy →bioenergetické determinanty b) Funkce hybného systému → biomechanické determinanty • Řídící činnost CNS a psychické procesy → psychické determinanty

6. Požadavky: • Zjevné- úkoly formulované před utkáním • Skryté-příprava na plnění role v podmínkách utkání

7. S C H O P N O S T I

8. Bioenergetické determinanty • IHV- vnější pohybový projev • vnitřní odezva (uspokojování bioenergetických nároků) • Proměnlivost intenzity a objemu, nepravidelná struktura intervalů činnosti • vysoké intenzity • střední až velmi nízké intenzity (zotavný charakter -průběžné doplňování ATP a CP)

9. Umožňuje to: • opakovat HČJ mezní intenzity zabezpečené z plných zásob ATP a CP • Prevenci doplňování pohotových energ. zdrojů v LA zóně MBK • Prevenci metabol. tendence k únavě

10. Bioenergetický základ • Ve sportovních hrách dominují krátkodobé výbušné činnosti. • Úroveň rozvoje neoxidativní ALA zóny MBK • Zvýšení výkonu → zvýšená spotřeba O2 deficit O2 → energie se získává neoxidativně • 2-3 sec. Výkony kryty přímo volným ATP • Dalším zdrojem CP (12-15 sec.)

11. Determinanty • Rychlost rozpadu ATP a CP • Jejich množství • Aktivita FG vláken • Plocha příčného průřezu svalu

12. Doplňující využívání bioenergetického zabezpečování syceného z LA neoxi zóny MBK + důsledky metabolické acidózy Individuální ANP • Hranice individuálně dobře tolerovaného zvýšení laktacidémie • Potřebné: zvyšovat odolnost proti důsledku acidózy • Nežádoucí: zvyšovat LA neoxi možnost bioenerg. zabezpečení

13. O úspěchu rozhoduje • Opakovaná způsobilost hráče uplatňovat klíčové herní činnosti vysoké intenzity • Bioenergetický základ • Úroveň rozvoje oxid. zóny MBK energ. Výdeje • Pohybové zatížení na úrovni ANP: • Výraz nejvyšší možné úrovně dynamické rovnováhy mezi potřebami a možnostmi transportu O2

14. Biomechanické determinanty • Motorické provedení HČJ • Objektivně pozorovatelný výsledek psychických a fyziologických procesů a působících biomechanických principů a zákonů • Pohybová realizace HČJ • Produkt celého hybného systému fungujícího podle principů koordinace • Při stejném pohybovém úkolu se aktivuje stejné kombinace svalů ve stejném konstantním sledu

15. Dynamický stereotyp • Neboli pohybový návyk • Dočasná neměnná soustava podm. a nepodm. reflexů vznikajících na základě stereotypně se opakujících podnětů

16. Schopnost realizovat princip koordinace • Individuální • Dědičně limitovaná • Ovlivňuje úroveň HD • Variace nervosvalového systému • Jedinečná individuální biomechanická činnost (vzdálenost, čas, odpor soupeře) • Různý stupeň úsilí • Různý poměr aktivace jednotlivých svalů • Síla • Příčina vzniku každého pohybu • Stupeň svalového napětí nutného k pohybu • Kolísání síly a rychlosti pohybu • Zdůvodněné, potřebné • nežádoucí

17. Princip sumace sil • Princip kontinuity kloubních sil • Princip impulsu • Princip směru aplikace síly • Princip sumace rychlostí segmentů

18. Kategorie pohybu hráčů • Stabilita • Lokomoce • Manipulace Základ herní motoriky • Nervově svalový systém • Jediný prvek celého pohybového systému, který je praxí ovlivnitelný

19. Psychické determinanty • kognitivní • volních • Jendota procesů • motivačních • emočních

20. Kognitivní procesy • slouží v průběhu utkání aktuálním potřebám řízení a organizace herních činností, regulaci podnětů a rozhodování, regulaci a kontrole motorického provedení HČJ • KP vyúsťují do psychické činnostní regulace: • Způsobilost hráče kontrolovat a řídit cíleně (v souladu s požadavky) a samostatně (vlastní jednání v konkrétní herní situaci) • Součástí KP je pozornost

21. KP-podílející se na orientaci HČ • Vnímání vlastních pohybů • Vnímání cizích pohybů • Vnímání pohybu míče • Vnímání neměnících se objektů

22. Nároky na vnímání • Velký objem vnímání • Měnící se obsahy • Nároky na přesnost • Časový tlak • Vysoké zatížení Cíl vnímání: • Identifikace rozhodujícího faktoru nebo podnětu

23. KP-podílející se na rozhodnutí o volbě určité herní činnosti • Zpracování informací prostřednictvím myšlení • Operativní myšlení Faktory ovlivňující kvalitu a rychlost myšlenkových procesů • rychlost a přesnost příjmu informací • Aktivace a správné nasazení různých druhů pozornosti • Taktické vědomosti, způsobilosti a zkušenosti • Motivační, emoční a volní vlastnosti hráče

24. Zvláštnosti herního rozhodování • Měnící se situace spoluhráčů a soupeřů • Více alternativ • Jistá, nejistá riziková rozhonutí • Nepřetržitost • Časový tlak • Individuální kolektiv • Vliv emocí • Vysoké fyzické a psychické zatížení

25. Anticipace • Předpoklad pro rozhodnutí o činnostní odpovědi • Anticipace • vlastního cíle a programů vlastních HČJ • cíle a programu herních jednání spoluhráčů a soupeřů • Na základě vnímání HS a anticipace dojde k rozhodnutí o výběru z většího či menšího počtu činnostních alternativ • Rozhodnutí je určeno faktory • objektivními • subjektivními

26. Rozdíly laboratoř- terén • Význam finty • Možnost odhadnout příčiny selhání ve výkonu Emoční napětí • Únava • Soupeř • Proměnlivost herních situací

27. Pozornost • Vlastnost všech psychických procesů • Aspekt vzájemného působení mezi hráčem a herním prostředím • Různá přitažlivá síla objektu • Kritéria pozornosti • Znaky pozornosti • Distribuce • Koncentrace JSOU TRÉNOVATELNÉ • přepínání

28. Výzkumy reakční doby potvrzují KP • Stadia RD • Identifikace podnětu • Volba odpovědi • Programování odpovědi

29. Deformační faktory • Výsledek působení rušivých vlivů • Odolnost proti rušivým vlivům: • Způsobilost hráče vykonávat danou činnost v podmínkách působení DF bez výrazného snížení efektivnosti činnosti

30. Odolnost přesnosti HČJ s míčem • Vlivy: • Postupují do psychických procesů (snížení kvality percepce a rozhodování) • Zvyšují požadavky na energetické krytí • Vyvolávají biomechanické bariéry • Vedou k diskoordinaci pohybů s nároky na přesnost

31. DF se projevují: • Neočekávaně, jednorázově • Diskrétně • Kontinuálně (únava, nemoc) • Výzkumy: • Stálost biomechanické struktury pohybů při TH-emoční napětí- narušení struktury • Hluk diváků-diskoordinace pohybů při střelbě-snížení přesnosti • Mění se: • Časová struktura • Kloubní rozsah • Prostorové parametry

32.   KONEC  