Acupuntura nos Esportes

2. Acupuntura nos Esportes

3. Declínio de Desempenho • Queda de Produção: • Piora no rendimento físico • Psicológicos • Problemas físicos: • Estiramentos musculares • Contraturas • Entorses • Etc...

4. Piora do Rendimento Físico • Aumento do treinamento • Período de descanso • Perda da concentração • Ansiedade • Perda da confiança

5. Ansiedade • Gera tensão muscular • Fadiga muscular • Micro lesões

6. MTCh • Restabelecimento do fluxo do Qi • Restabelecimento do fluxo de Xue • Restabelecimento do fluxo dos Canais • Equilíbrio do Shen

7. Recursos • Acupuntura Sistêmica • Auriculoterapia • Magnetoterapia • Moxabustão • Eletroestímulo • Ventosa • Sangria

8. Rompimento do Tendão Calcâneo • Pontos: • B60 • B57 • B58 • B54 • IG4 • F3 • E36 • IG11 • VB34 • VB30

9. Lesões de Ombro • Pts Locais: IG15; TA14; VB21; E38; VB34; IG11; TA10 • Liberar a articulação: B11; ID11; IG11; E38

10. Lombalgias • Por Estagnação de Xue: • Ashi • B23; VG4; R3; VB25 • Sangria • Ventosa

11. Lombalgias • Por Deficiência de Rim: • Ashi • B23; B52; VG4; R3; VB25; R7 ou R6

12. Lombalgias • Por Frio-Umidade: • Ashi • B23; VG4; R3; VB25; VB30; B40; B60; B62; B36; B37; B57; B58; B59 • Moxa

13. Escoliose Lombar • Tonificar o lado mais flácido • Dispersar o lado contraturado • Ashi • Huato • Eletroestímulo

14. Estiramento de Virilha • Meridianos envolvidos: E; F; BP e R. • Restabelecer o fluxo tonificando: E41; F8; BP2; R7 • VB34; E36 • Mu • Moxa

15. Lesões dos Joelhos(acima) • Meridiano do E • Edemaciado-retém umidade • E34 • Ashi • Moxa

16. Lesões dos Joelhos(lateral) • Meridiano do E e VB • Rigidez- dificuldade de flexionar • VB34 • E36 • Ashi • Moxa

17. Lesões dos Joelhos(medial) • Meridiano do BP e F • Edemaciado-retém umidade • BP9; F7; F8 • Ashi • Moxa

18. Lesões dos Joelhos(no interior da articulação) • Dor profunda • Xiyan • E36; VB34 • Ashi • Moxa

19. Lesões dos Joelhos(na região posterior) • Umidade • B40 • Ashi • Moxa

20. Lesões dos Cotovelos • Epicondilite Lateral • Extensores radial • Meridianos envolvidos: P; IG; SJ • Ashi • IG11; IG10; TA10; P5

21. Lesões dos Cotovelos • Epicondilite Medial • Flexores Ulnar • Meridianos envolvidos: PC; C; ID • Ashi • C3; CS3; ID8

22. Distúrbios do Shen • VC17 • VC18 • CS6 • C7 • B62 • VC14 • VG11 • B15 • B44

23. A Acupuntura na Melhora da Performance

24. Infatigabilidade • Busca do melhor • Busca do ideal • Busca do resultado • Busca da conquista • Busca da medalha • Busca da notoriedade

25. Esporte • Utilização de grupos musculares e articulações

26. Divisão dos Esportes • Os que se utilizam mais das pernas • Os que se utilizam mais dos braços

27. Pontos Mestres • Pontos dos mestres dos movimentos musculares e das articulações.

28. Mestre das Pernas e dos Pés • B58 em T • Tonifica a mm estriada de todo organismo • E36

29. Mestre das Coxas • VB30 em T • Flexibilidade de movimento dos MMII • E36

30. Mestre das ArticulaçõesCoxo-Femural • B54 em T • Tonifica os mm glúteos e aumenta a flexibilidade da articulação • E36

31. Mestre dos Braços • TA15 em T • Comanda o grupo músculo-articular dos ombros, do occipito, da cervical, de T1 à T6, braços, antebraços, punhos e mãos • E36 + IG11

32. Mestre dos Pulmões e da MM Anterior do Tórax • P1 em T • Auxilia no trabalho respiratório, aciona os nervos supraclaviculares, mm intercostais e o plexo braquial

33. Mestre do Dorso • B17 em T • Regulariza o rítmo respiratório • Tonifica os mm dorsais e os ligamentos articulares e aumenta a flexibilidade das articulações vertebrais

34. Mestre da Articulação e dos MM Lombo-Sacrais(R) • B47 em T • Tonifica a região dos mm lombares

35. Mestre do Ventre • E27 em T • Tonifica e fortalece o mm reto abdominal

36. itafisio1@yahoo.com.br

37. FIM