150 likes | 532 Views
Idrott och hälsa 1. Vem är HM . Eva Hjelm e va.hjelm@arlandagymnasiet.se Inlämning sker via: eva.hjelm.arlanda@analys.urkund.se Hemsida: evamariehjelm.wordpress.com Facebook : Eva Agy Hjelm Arbetsrum: 1054. Idrott Vo14 & RL14. Onsdagar kl 10.10-10.20: ombyte
E N D
Vem är HM • Eva Hjelm • eva.hjelm@arlandagymnasiet.se • Inlämning sker via: eva.hjelm.arlanda@analys.urkund.se • Hemsida: evamariehjelm.wordpress.com • Facebook: Eva Agy Hjelm • Arbetsrum: 1054
Idrott Vo14 & RL14 • Onsdagar kl 10.10-10.20: ombyte • Lektionen startar 10.20 oftast med teori • Lektionen slutar 11.55 • Därefter har du tid för ombyte samt reflektioner
Lära känna • Sätt dig med någon • Berätta för varandra: • Namn • Idrotts intresse • Intressen förutom idrotten • Roligaste minnet från sommarlovet • Övrigt
Förväntningar • Våra förväntningar på dig (förutom Arlandagymnasiets gemensamma ordningsregler) - Att du är i tid. Sen ankomst noteras och förs in i frånvaroregistreringen.- Att du har med ombyte och skor/efterfrågat material.- Att du gör ditt bästa efter dina egna förutsättningar.- Att du kommunicerar med mig om förutsättningarna ändras p.g.a. skada, sjukdom, personliga skäl, religiösa skäl etc.
Schema Förslag på planering: Fysiologi/ kondition/tester Träningslära/kondition Kroppsideal/Koordination/tester Livsstil/ koordination Stress/sömn/ Simning Ledarskap/Dans Hälsoprojekt/ledarskap Ergonomi/ styrka, avslappning HRL ,nödsituationer / säkerhet Friluftsliv Rest/Ute idrotter
Vad är Idrott och hälsa? • Mer fokus på hälsa och livsstil • Mindre fokus på elitidrott
Diagnos/Nivåtest • Ej underlag för betygsättning • Baserad på grundskolans kunskapskrav • Används endast för att se hur mycket ni kan från grundskolan och hjälper oss sätta nivån på innehållet i lektionerna, främst teorilektioner
Förväntingar • Vilka förväntningar har du på kursen? • På lärarna? • På dig själv? • Min bästa egenskap? • Min sämsta egenskap?
Din hälsa – kartläggning • Du ska svara på frågorna som handlar om din fysiska, psykiska och sociala hälsa samt om ANT och kost. • Detta kommer under kursens gång användas som underlag till olika diskussioner och analyser.
Kursen • Kunskapskrav • Vad betyder översiktligt, nyanserat mm? • Hur kan en planering se ut? • Planeringsförslag
Dags att planera kursen • Fyll i planeringsförslaget igrupp • Fundera noga på vad varje punkt handlar om och vad du vill att vi ska göra och hur vi ska göra det • Kom ihåg att detta är din chans att få påverka innehåll och examinationer i kursen, gör det ordentligt!