E N D
VJEŽBE RAZGIBAVANJA, JAČANJA I ISTEZANJA Za svaku sliku (15 vježbi) na LIST PAPIRA napisati: a)redni broj slike (npr: 1, 2, 3…) b)ime vježbe (npr: kruženje glavom, trbušnjaci, visoki skip… ) c)utjecaj vježbe (npr: istezanje mišića nogu, jačanje mišića leđa, razgibavanje koljena…) List papira trebate USLIKATI i poslati sliku meni na email: branimir.garic1@skole.hr ili u privatnoj poruci u Teamsu (čavrljanje) do PETKA u 16:00 sati. Ne stavljati sliku u predmet TZK (objave). Vježbe ne trebate precrtavati na list papira, nego samo odgovore napisati. Ja ću provjeriti i u ednevnik opisati vaš rad. Koristite prezentaciju o vježbama što sam vam poslao. Neke vježbe nisu u prezentaciji, ali sve smo ih radili na TZK. PRIMJER: Slika 1. RJEŠENJE: a)slika 1. b)kruženje rukama c)razgibavanje ramenih zglobova
slika 1. slika 2. slika 3.
slika 4. slika 5. slika 6.
slika 7. slika 8. slika 9.
slika 10. slika 11. slika 12.
slika 13. slika 14. slika 15.