1 / 14

SEBZELER- 1

SEBZELER- 1. FASÜLYE.

dalton-gaines
Download Presentation

SEBZELER- 1

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. SEBZELER- 1

  2. FASÜLYE Fasulyenin Faydaları: Vücuda güç ve enerji vererek, bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir. Vücudun gelişimini ve onarımını destekler. Kemikleri güçlendirir. Romatizma ve siyatik şikâyetlerini azaltır. Böbrek rahatsızlıklarında etkilidir. Böbrekleri kuvvetlendirir. Böbrek kumu ve taşlarını dökmeye yardımcı olur. Sinirleri kuvvetlendirir ve kalp çarpıntısını giderir.

  3. FASÜLYE NEREDE YETİŞİR? Fasülye toprakta yetişen kısa boylu, sarmaşığa benzer bitkidir.

  4. BROKOLİ Brokoli bedeni kanser tehlikesine karşı korur. Lifli yapısı ile sindirimi kolaylaştırır ve şişmanlığa karşı faydalıdır. Mikrop öldürücüdür. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kemik erimesi ve kansızlığa iyi gelir.

  5. BROKOLİ NASIL YETİŞİR? Brokoli de karnabahar gibi toprakta yetişen kısa boylu bir bitkidir.

  6. HAVUÇ NASIL YETİŞİR? Havuç, suyu çok seven bir bitkidir sulamaya özen gösterin. * İki yıllık bir bitki olduğundan ilk yıl kökünü geliştirir, ikinci yıl çiçek açar ve tohuma bağlar.

  7. HAVUÇ Köklerini sebze olarak yediğimiz havuç B,C,D ve E vitaminleri yönünden zengindir bir sebzedir. 2. Düzenli olarak Havuç yenildiğinde Kansere yakalanma riskini azaltır. Peklik ( kabızlık ) için iyi geldiği araştırmalar ve gözlemler sonucu ortaya çıkmıştır. Yudum yudum içilecek olan bu havuç suyu ülsere ve reflüye de iyi gelir. Beyin, böbrek ve kalp damarlarının çalışmasına yardımcı olur. Havuç Karaciğeri temizler, hücreleri canlandırır, vücudunuzdan toksin atmaya yardımcı olur. Havuç Bağırsakları çalıştırır. Havuç yara ve iltihapları iyileştirir,ergenliksivilcelerine iyi gelir. Omurga ve omurilik rahatsızlıklarına iyi gelir. Not :HAVUCU RENDELEMEK B ve C VİTAMİNLERİNİN KAYBOLMASINA YOL AÇAR.

  8. PATLICAN Patlıcanın Faydaları: Sinirleri yatıştırır ve tansiyonu düşürür. Kalp çarpıntısını giderir. Bağırsakları yumuşatır ve idrar söktürür. Damar tıkanıklığına iyi gelir. Kansızlığı giderir. Karaciğerin ve pankreasın çalışmasını düzenler. Böbrek ağrılarını ve yanmasını azaltır.

  9. ISPANAK ISPANAK: A, C, E ve B grubu vitaminleri ile demir, magnezyum, fosfor ve iyot mineralleri ve protein açısından oldukça zengin bir besindir. Ispanağın Faydaları: Vücudun dayanıklılığını arttırır ve vücuda kuvvet verir. Yorgunluğu giderir. Zihni kuvvetlendirir. Yaşlılığa bağlı öğrenme güçlüklerini giderir. Ispanak, kansızlığa iyi gelmesinin yanında kanser, kalp ve damar hastalıkları ile soğuk algınlığı, ağız, boğaz ve göğüs hastalıklarına karşı da faydalıdır.. Hamilelere ve doğacak çocuğa güç verir. Sinirleri yatıştırır ve sakinlik verir. Sindirimi kolaylaştırır. Yara ve yanıkların iyileşmelerini hızlandırır. Kemikleri ve dişleri güçlendirir. Diş çürümelerini önler.

  10. NEREDE YETİŞİR? Ispanak toprakta yetişen kısa bir bitkidir.

  11. Bugün incelediğimiz sebzeleri hatırlayalım…

  12. ÇalışmaSayfamızı İnceleyelim Hangi sebzeyi görüyorsunuz?Artık çalışmamızageçebiliriz.

  13. Hazırlayan Canan DURAN OK.ÖNC.SINIF ÖĞRETMENİ

More Related