1 / 25

Bollflyktslagar & Principer

Bollflyktslagar & Principer . Bollflyktslagar. Hastighet på klubbhuvudet klubbhuvudets infallsvinkel klubbhuvudets svingspår klubbans bladvinkel Träffpunkten på bladet. Hastighet. Klubbhuvudets fart i träffögonblicket med bollen. Infallsvinkel.

duard
Download Presentation

Bollflyktslagar & Principer

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Bollflyktslagar &Principer

  2. Bollflyktslagar • Hastighet på klubbhuvudet • klubbhuvudets infallsvinkel • klubbhuvudets svingspår • klubbans bladvinkel • Träffpunkten på bladet

  3. Hastighet Klubbhuvudets fart i träffögonblicket med bollen.

  4. Infallsvinkel Hur klubban rör sig i relation till markytan vid kontakt respektive släppögonblicket

  5. Svingspår Den riktning klubbladet färdas i förhållande till den tänkta mållinjen

  6. Bladposition Den vinkel klubbans blad har i förhållande till svingspåret

  7. Träffpunkt Var på bladet kontakten med bollen sker i förhållande till klubbhuvudets tyngdpunkt

  8. b a c b b c a a c 1 2 3 Svingspår och bladvinkel skapar olika slag Bladets vinkel i förhållande till spåret: a. stängt b. vinkelrätt c. öppet Svingspår: 1. utifrån och in. 2. rakt (inifrån och in) 3. inifrån och ut

  9. Principer • 2 kategorier: Före sving och Under sving • 14 principer till antalet • Faktorer som direkt och väsentligt påverkar en golfspelares praktiska användning av bollflyktslagarna • Mer subjektiva än bollflyktslagarna

  10. Principer • Grepp • Uppställning • Sikte • Svingplan • Svingens vidd • Svingbågens längd • Handledsposition • Hävstångssystemet • Timing • Frigörelse • Dynamisk balans • Svingcentrum • Sammanhållning • Träffögonblicket

  11. Grepp Hur händerna appliceras på greppet i form av: • Placering • Position • Precision • Tryck

  12. Sikte Linjeringen av klubbladet och kroppen i relation till målet.

  13. Uppställning Spelarens kroppshållning, bollposition, stans, viktfördelning och muskulär beredskap.

  14. Svingplan Det elipsformade och lutande plan som klubbskaftet skapar i sin färd genom svingrörelsen. Rätt Flackt

  15. Svingens vidd Avståndet mellan vänster axel och vänster hand som skapas och bibehålls i sin bana runt svingcentrum i svingrörelsen

  16. Svingbågens längd Den sträcka som klubbhuvudet färdas i bak-, ner- och framsvingen

  17. Handledsposition Relationen mellan vänster hands baksida och handled, samt klubbladet och svingplanet när baksvingen når sin högsta punkt

  18. Hävstångssystemet Kombinationen mellan de hävstänger som skapas av vänsterarmen och klubban under svingen

  19. Timing Den rätta sekvensen i kropps- och klubbrörelse som genererar det mest effektiva resultatet i nersvingen, avseende önskad fart och optimal precision.

  20. Frigörelse I nersvingen släpps kraften loss som genererats i baksvingen genom att armar, händer, kropp och klubba återvänder till och igenom positionen för bollträffen

  21. Dynamisk balans Kroppskontrollen bibehålls samtidigt som en lämplig viktförflyttning sker i svingrörelsen

  22. Svingcentrum En punkt mitt i bröstet, som kroppen och armarna, roterar runt i svingrörelsen.

  23. Sammanhållning Skapa och bibehålla lämplig relation mellan de olika kroppsdelarna i uppställningen och svingen.

  24. Träffögonblicket Positionen av kroppen och klubban vid det ögonblick då bladet levererar dess fulla kraft mot bollen

  25. Tack… …för att ni kom och lyssnade!!

More Related