Igiena dinților

1. Igiena dinților Dogaru Mădălina Clasa a-V-a A Școala Generală nr.12 Tulcea

2. Igiena cavității bucale Igiena cavitătii bucale este de o importanță majoră, atât pentru sănătatea noastră, cât și din punct de vedere social ,deoarece când intrăm în contact cu o altaă persoană primul impact este cel vizual, iar un zâmbet frumos este un punct în plus. Copii au 20 de dinți, adulți ajung săaibă 32 de dinți. Incisivii muscă alimentele, caninii ascuțiti le rup, iar molarii si premolarii se ocupă cu măcinarea. După cum observăm dinții sunt ca un sistem viu care trebuie îngrijit pentru a funcționa, dacă unul dintre «lucrători» prezintă o defecțiune, atunci întregul sistem are de suferit. Pentru a putea dobândi un zâmbet strălucitor trebuie să urmăm cateva puncte cu strictețe si atenție. Mulți dintre noi avem probleme dentare, in mare parte datorate neglijenței cu care le tratăm, iar acest lucru trebuie corectat pentru binele nostru.

3. Cum folosim periuța dentară? Periajul dentar se face pe verticala (de sus in jos), usor si cu atentie (fiind exclusa orice forma de duritate in periajul dintilor pentru a evita sa nu ranim gingiile), de la un capat la altul al extremitatilor dentare, iar apoi in mod circular in zonele de masticatie (molarul). Notite: NU trebuie clatita cavitatea bucala inainte de periaj, deoarece apa se interpune intre pasta si dinti ca o placa ce nu mai permite curatarea corespunzatoara. Din acelasi motiv trebuie evitata udarea periutei inainte sau in timpul periajului. Dupa ce terminam periajul dintilor urmeaza clatirea. Aceasta etapa este indispensabila deoarece apa poate ajunge in anumite zone la care nu se poate ajunge prin periaj, eliminand orice alte resturi alimentare ramase. Durata unui periaj este cuprinsa intre 1 minut si 3 minute, recomandabil sa aiba loc seara si dimineata si dupa fiecare masa. Iar daca cumva se intampla sa nu avem posibilitatea de a face un periaj sunt recomandate si gumele ce nu contin zahar.

5. Alcătuirea dinților

6. Dintele este alcatuit din mai multe parti anatomice si tesuturi: Coroana este partea superioara a dintelui, singura vizibila in mod obisnuit. Forma coroanei determina functia dintelui. De exemplu, dintii frontali au forma de dalta, pentru a musca si taia, caninii sunt ascutiti pentru a sfasia , iar molarii au o suprafata special destinata mestecatului.Coroana este alcatuita din smalt, dentina si pulpa coronara. Jonctiunea mucogingivala reprezinta linia de intalnire a dintilor cu gingia. In lipsa unui periaj corect si a folosirii atei dentare, jonctiunea mucogingivala este zona in care se acumuleaza initial placa bacteriana, ducand la afectiuni gingivale. Radacina este partea dintelui aflata in interiorul osului maxilar. Radacina are rol de fixare a dintelui in os.Ea este alcatuita din cement, dentina si canal(e)radiculare. Paradontiul este tesut care inconjoara dintele si ajuta la sustinerea sa in os. Paradontiul superficial este reprezentat in principal de gingie, in timp ce paradontiul profund conecteaza radacina dintelui de os. Pulpa este tesutul moale aflat in interiorul tuturor tipurilor de dinti, care contine terminatii nervoase si vase sanguine.

7. Folosirea aței dentare Folosirea atei dentare este un atu in plus in ce priveste ingrijirea dintilor deoarece are o mai mare putere de eliminare a resturilor alimentare dintre spatiile interdentare. Nu trebuie sa uitam ca ata dentara se foloseste inaintea periajul dentar si nu dupa terminarea acestuia. Desi stomatologia poate face minuni in zilele noastre datorita aparatelor moderne, este mai bine sa nu asteptati sa va doara o masea pentru a merge la medic. Pentru un zambet de invidiat este bine alcatuirea unui program de programari periodice, medicul stomatolog fiind cel mai in masura de a va da sfaturi, putand astfel preveni din timp numeroasele neplaceri ce pot aparea atunci cand dantura nu este tratata la timp.

9. Spalatul pe dinti de dimineata. Primul lucru pe care il facem imediat ce ne trezim si ne ridicam din pat este sa mergem la baie pentru toaleta de dimineata. Aveti grija ca in fiecare dimineata sa va spalati pe dinti, sa faceti o mica gargara cu apa de gura si daca va este la indemana sa clatiti gura cu ceai de musetel. Spalatul pe dinti dintre mese. Eu personal nu recomand spalarea pe dinti dupa fiecare masa in parte, deoarece este foarte probabil ca in urma unor spalari de dinti atat de dese gingiile si dintii dumneavoastra sa aiba de suferit. Ramane la latitudinea dumneavoastra sa decideti cum veti proceda. Spalatul pe dinti de seara. Seara, inainte de culcare este cel mai important sa va spalati pe dinti deoarece intre dintii si maselele dumneavoastra se vor gasi tot felul de resturi de mancare care pe timpul noptii, datorita mediului umed si cald din cavitatea dumneavoastra bucala va fi locul potrivit pentru dezvoltarea bacteriilor. Spalati-va pe dinti in fiecare seara pentru a va feri cat mai mult dintii de depunerea tartrului dentar, problemelor gingiilor si nu in ultimul rand veti scadea considerabil riscul aparitiei cariilor dentare.

10. Cum este bine? Alegeți varianta a) sau b) a) b)

11. Bibliografie: Wikipedia Atenție! Dacă nu vă spălați de 2 ori pe zi este foarte rău. Nu o faceți pentru alții, ci pentru sănătatea voastră!!!