1 / 18

Gonnie Staaks gstaaks@ggdlimburgnoord.nl tel. 077-8504806

Gonnie Staaks gstaaks@ggdlimburgnoord.nl tel. 077-8504806. Groeiend gezondheidsprobleem 77% van kinderen met overgewicht hebben als volwassene overgewicht 7% van kinderen met normaal gewicht heeft als volwassene overgewicht

gada
Download Presentation

Gonnie Staaks gstaaks@ggdlimburgnoord.nl tel. 077-8504806

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Gonnie Staaksgstaaks@ggdlimburgnoord.nl tel. 077-8504806

  2. Groeiend gezondheidsprobleem • 77% van kinderen met overgewicht hebben als volwassene overgewicht • 7% van kinderen met normaal gewicht heeft als volwassene overgewicht • In totaal ongeveer 400.000 dikke kinderen waarvan 40.000 kinderen ernstig overgewicht hebben Waarom aandacht voor overgewicht:

  3. Hoezo overgewicht?

  4. Hoe ziet de jeugd er in 2015 uit ?

  5. Een kind wat elke dag 100 kalorieën teveel gebruikt, komt in 5 jaar tijd 5 kilo aan • Kinderen zijn niet meer gaan eten; wel vetter en meer frisdrank; calorierijke tussendoortjes • Kinderen zijn minder gaan bewegen • 1 minimars= 200 kcal; 2 handjes chips= 100kcal • Hoeveel moet je bewegen om die calorieën weer te verbranden? Feiten

  6. Ben ik te zwaar ?

  7. Zijn wij te zwaar ?

  8. Minder vaak frisdrank en vruchtensap • Meer fruit en groente • Regelmatig eten; ontbijt! • Minder calorierijke tussendoortjes Gezonde voeding

  9. 2x per week groente of fruit eten op school • 2 maanden gratis, subsidie gemeente • Gezamenlijk in de klas op eten • Aandacht in de klas voor gezonde voeding • Regelgeving op school over tussendoortjes • www.schoolgruiten.nl Schoolgruiten

  10. Schoolgruiten • Wordt door GGD geregeld • Veel extra’s: gruitboxen, gruitklokken, planborden, posters, ouderfolders • Lesmateriaal downloaden

  11. EU schoolfruit • Europese subsidie • Groenten en fruit eten bevorderen • 10 x gratis • Regelt school zelf • Zelf leverancier zoeken via website www.schoolgruiten.kennisnet.nl/eu_schoolfruit.nl

  12. Brood Aardappelen Groente Fruit Melk en melkproducten Kaas Vlees, vis, kip, ei Vleeswaar Halvarine Margarine Vocht 3-5 sneetjes 3-4- stuks 2-3 groentelepels 2 stuks 3 glazen(600 ml) 1 plak 75 gram 1 plak 5 gram per snee brood 15 gram 1,5 liter Gezonde gevarieerde voeding

  13. Stimuleren lichaamsbeweging • Dagelijks een uur matig intensief • Minder TV en PC • Duidelijke regels • Ouders op een lijn

  14. Stelling 1 • Ik maak zelf wel uit wat ik mijn kind mee naar school geef. Daar hoeft de school zich niet mee te bemoeien

  15. Stelling 2 De gruitdagen zijn dinsdag en donderdag. Op maandag, woensdag en vrijdag mogen de kinderen zelf weten wat ze meenemen als pauzehapje.

  16. Stelling 3 • De school kan zelf voor een kleine traktatie zorgen bij verjaardagen

  17. Stelling 4 • Als kinderen, tegen de afspraak in, toch Fristi meenemen, moeten de leerkrachten dit mee terug naar huis geven

  18. Stelling 5 • Kinderen moeten, als ze dit willen, altijd water kunnen drinken

More Related