1 / 21

Základy lezení

Základy lezení. Luboš Charvát 2013. Disciplíny lezení. SPORTOVNÍ LEZENÍ ALPSKÉ LEZENÍ BIGWALLOVÉ LEZENÍ LEZENÍ V LEDU MIXOVÉ LEZENÍ A DRYTOOLING VÝŠKOVÉ LEZENÍ. Po čem se leze. Vápenec (Moravský kras) Pískovec (Labské pískovce) Žula (Tatry)

galen
Download Presentation

Základy lezení

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Základy lezení Luboš Charvát 2013

  2. Disciplíny lezení SPORTOVNÍ LEZENÍ ALPSKÉ LEZENÍ BIGWALLOVÉ LEZENÍ LEZENÍ V LEDU MIXOVÉ LEZENÍ A DRYTOOLING VÝŠKOVÉ LEZENÍ

  3. Po čem se leze Vápenec (Moravský kras) Pískovec (Labské pískovce) Žula (Tatry) Slepenec (řecká Meteoře (místo „létajících“ klášterů).

  4. Vybavení Lano Lezecký úvazek Lezečky Karabiny Jistící pomůcky

  5. Lano • Statická lana (minimální průtažnost a maximální pevnost) • Dynamická lana (schopno se protáhnout (až o 40 %) a ztlumit tak rázovou sílu) • Jednoduchá (single) • poloviční (half) • Dvojitá /dvojčata/ (twin) • POMOCNÉ ŠŇŮRY • stejná konstrukce jako lano, ale menší průměr (od 3 do 8 mm)

  6. Lano • EN 892 Evropská norma pro dynamická lana • Jádro • Oplet

  7. Lezecký úvazek (sedák) • Druhy • Sedací • Prsní • Celotělové • Pevnost úvazku definuje evropská norma EN12277 • Části • Bederní pás • Nohavičky • Jistící oko (slaňovací oko) • Poutka na materiál (pozor nosnost 5kg)

  8. Lezečky Lezečky musí těsně obepínat nohu, přičemž by měly být dostatečně pohodlné. Lezečky jsou k noze utaženy třemi způsoby – zavazovací na tkaničku, s popruhy na suchý zip a nazouvací lezečky. Dětem nekupujte příliš těsné lezečky, ve kterých by trpěly. Navíc je to nezdravé pro vývin jejich nohou.

  9. Karabiny • Karabiny s pojistkou zámku (šroubovací, twistlock) • Karabiny HMS z něm. HalbMastwurfSicherung • – jištění polovičním lodním uzlem • Karabiny bez pojistky zámku • obvykletvaru „D“ • Expresky • Dvě karabiny bez pojistky spojené sešitou smyckou • Karabina je nejslabším článkem jistícího řetězce

  10. Jistící pomůcky • Kyblíky • nejvhodnější JP, vhodná i pro začátečníky • Kyblík brzdí pád, jen pokud jistící ruka drží lano pod JP. • Poloautomaty • Prakticky neumožňuje dynamické jištění (Grigri) • Karabina HMS • Používá se při jištění pomocí polovičního lodního uzlu (HMS).

  11. Přilba Využití hlavně ve skalách Chrání hlavu lezce jen pokud je dobře nastavená.

  12. Bezpečné lezení Základní pravidla Důvěřuj svému vybavení Před lezením se rozcvič Vzájemná kontrola lezců Jištění věnuj plnou pozornost Dej partnerovi vědět, co se děje Pozor při provlékání lana Chovej se ohleduplně

  13. Bezpečné lezení • Příprava lana • Oblečení lezeckého úvazku • Navázání na lano • Vzájemná kontrola lezců (partner check) • Komunikace mezi lezcem a jističem • Lezu, jistím, povol, dober, spusť, zruš, lano volné

  14. Základní uzly Dvojitý osmyčkový uzel Vůdcovský uzel Lodní uzel Poloviční lodní uzel Dvojitá rybářská spojka Dračí smyčka Dvojitá dračí smyčka smyčka Prusíkův uzel Škotova spojka

  15. Každý uzel snižuje pevnost lana Praktické pokusy ukázaly, že pokud se lano přetrhne, tak jedině v uzlu (nepočítáme-li ostrou hranu). Lano přetržené v uzlu se vyznačuje spečením vláken a natavením vláken opletu na jádro. Před několika lety byla v Lanexu provedena praktická zkouška, jejímž cílem bylo ověřit po léta opakované údaje o procentuálním snížení pevnosti lana vlivem uzlů. Při pokusech přesahoval konec lana od uzlu 12 cm a nikdy nebyl vtažen do uzlu. Jaké byly výsledky? Nejméně snižuje pevnost lana devítkový uzel (v praxi se téměř nepoužívá). Po jeho uvázání má lano stále ještě 71 % pevnosti lana hladkého. Při osmičkovém uzlu klesá pevnost na 55 % a u dvojitého rybářského uzlu na 56 %. Dříve v literatuře uváděné hodnoty dnes tedy neplatí. Po léta bylo uváděno: devítkový uzel 61 %, osmičkový 62 % a dvojitý rybářský 58 %.

  16. Jak správně jistit Logika tří principů 1. princip: jistící musí dodržet princip brzdící ruky 2. princip: nic nesmí omezovat brzdící mechanismus jisticí pomůcky 3. princip: reflexy jistícího jsou normální (bez omezení)

  17. Základy lezeckého pohybu Opora tří bodů Hlavní váha těla spočívá na nohou Otevřený úchop chytu

  18. Zakládání postupového jistění Lano z expresky ven Způsoby cvakání

  19. Další pojmy • Pádový faktor • Délka pádu / délka jistícího lana • Rázová síla • Síla, která působí na padajícího lezce v momentě zachycení pádu • Dynamické jištění • Jistič v momentě zachycení pádu lezce povolí lanu prokluz přes jistící pomůcku.

  20. Způsoby lezení • TR top rope • na rybáře (nevýhoda – jediný jistící bod – vratný bod) • PP • pink point – dopředu umístěné jistící body. • RP • lano zezdola, cvakám si sám jistící body • Flash • cestu znám, viděl jsem někoho lézt, mám o cestě nějaké informace. • OS • on sign, neviděl jsem cestu a vylezu způsobem RP • FREE SOLO • lezení bez zajištění

More Related