¿ Es el Aire del Interior de su Casa saludable?

1. ¿Es el Aire del Interior de su Casa saludable? Claudia García del Puerto, MD Adaptado de Contribuya a Tener un Hogar Sano. Universidad de Wisconsin

2. ¿Es el aire del interior de su casa saludable? • La gente pasa por lo menos la mitad de su vida en sus casas. • No podemos vivir sin aire. • Si el aire de su casa está contaminado dañará su salud.

3. ¿Es el aire del interior de su casa saludable? • ¿Le arden sus ojos? Tose o estornuda más cuando está en su casa? • ¿ Hay alguien en su casa con alergia, asma? • ¿ Es el aire de su casa de buena calidad o está contaminado?

4. Cómo saber si el aire de su casa está contaminado: • ¡¡PELIGRO!! Hay sustancias dañinas en el aire que no se pueden ver ni oler. • Ejemplos de contaminantes del aire: CO2, CO, humo de cigarrillo, moho, polvo, limpiadores, insecticidas, solventes, etc.

5. El aire contaminado causa y empeora las ALERGIAS y el ASMA Solución: • Buena Ventilación: abra sus ventanas a diario para que entre aire fresco y sol. • Mantenga su casa limpia. • Combata las cucarachas. • Evite las mascotas, especialmente en dormitorios.

6. Moho • Crece donde hay humedad y está mojado. • Da olor a cerrado. • Algunos son tóxicos y otros empeoran las alergias y el asma.

7. Moho Solución: • Mantenga seco el ambiente. Repare goteras y filtraciones. • Buena ventilación. • Limpie la zona afectada con lejía. • Contacte a un especialista si el área afectada es grande.

8. Monóxido de Carbono: gas mortal • Origen: combustión incompleta de cocina, calentadores, caldera, escape de automóviles, etc. • Sin olor; no se ve. • Causa muerte de familias enteras.

9. Monóxido de Carbono: gas mortal Solución: • Detector de Monóxido de carbono. • Mantenga la chimenea limpia, sin obstrucción. • Use el extractor de aire cuando cocine y ventile. • Nunca encienda su carro en un lugar cerrado (ej.: garaje).

10. Humo de Cigarrillo • Es muy dañino para todos, y en especial los niños. Solución: • Nunca deje fumar dentro de su casa.

11. Radón • Gas sin olor y que no se ve. Radioactivo. • Causa cáncer de pulmón. • Origen: suelo, cimientos. Solución: • Análisis de Radón del nivel más bajo de la casa, como sótano o planta baja.

12. Solventes, pesticidas y limpiadores caseros. • Causan problemas respiratorios y otros inconvenientes de salud. Solución: • Evite usarlos o use lo menos posible. • Ventile bien durante y después de usarlos. • Guárdelos fuera del alcance de los niños.

13. Alfombras y Muebles Nuevos • Eliminan contaminantes al aire. Solución: • Déjelos al aire libre antes de instalarlos. • Una vez instalados, deje abiertas las ventanas y ventile bien por varios días.

14. Plomo • Dónde: polvo y trozos descascarados de pintura (paredes, aberturas) de casas construídas antes de 1978, y en cañerías del agua. • Muy peligroso, en especial para los niños. • Causa daño irreversible del sistema nervioso.

15. Plomo ¿Cómo saber? • Con un análisis del contenido de plomo en la sangre de su niño.

16. Plomo Solución: • Limpie. No deje acumular polvo. • Haga remover la pintura con plomo por especialistas. • Nunca use el agua caliente del grifo para beber o cocinar.

17. El aire fresco y puro es esencial para disfrutar de buena salud.¿Cómo está el aire de su casa?