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EC capable d’envoyer le volant ou je veux

EC capable d’envoyer le volant ou je veux. Pour obliger à des trajectoires hautes pour laisser le temps à de prendre l’information sur le volant . Temps: 30’. Consignes de fonctionnement: sert sur comme il veut ou comme il peut (possible à la main).

isabel
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  1. EC capable d’envoyer le volant ou je veux

  2. Pour obliger à des trajectoires hautes pour laisser le temps à de prendre l’information sur le volant Temps: 30’ • Consignes de fonctionnement: • sert sur comme il veut ou comme il peut (possible à la main). • une fois servi va dans une des zones au choix. • doit renvoyer le volant dans une zone ou n’est pas • Au bout de 10 on change les rôles • BUT: renvoyer le volant ou je veux Variables: +: une troisième personne qui occupe une autre zone -: jouer sur 2 cibles (AV/AR) La technique est seconde mais pas secondaire. On enlève le problème du service dans un premier temps. Ce ne doit pas être mon objectif premier Filet assez haut (volley) • Critères de réussite: • Je marque quand le volant tombe dans une zone ou n’est pas • Sur 10 volants marquer 6 points • Critères de réalisation pour : • Se forcer à regarder pendant que le volant vole. • choisir son meilleur coups pour renvoyer. • diriger le tamis dans la direction voulue • se mettre de profil

  3. Aide aux critères de réalisation

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