270 likes | 967 Views
Reci ne ovisnosti!. SADRŽAJ. Ovisnosti štete našem zdravlju. Kako reći NE alkoholu i pušenju!. Ovisnosti štete našem zdravlju. PUŠENJE- uživanje duhana udisanjem dima zapaljenog duhanskog lišća u cigareti, cigari ili luli.
E N D
SADRŽAJ • Ovisnosti štete našem zdravlju. • Kako reći NE alkoholu i pušenju!
Ovisnosti štete našem zdravlju • PUŠENJE-uživanje duhana udisanjem dima zapaljenog duhanskog lišća u cigareti, cigari ili luli. • DROGA-Je prirodna ili sintetička kemijska supstanca koja utiče na promjene u fiziološkim i psihičkim (intelektualnim, emocionalnim i motivacijskim) funkcijama, bitno mijenja ponašanje.
ALKOHOL-jenaziv za grupu organskih spojeva i bezbojnih tekućina koje se najčešće proizvode iz škrobnih i šećernih sirovina vrenjem uz pomoć kvasca.
PUŠENJE • Ozbiljno može ugroziti naše zdravlje ili čak dovesti i do smrti! • Izaziva rak i psihičke bolesti. • Danas djeca sve ranije počinju pušiti i ugrožavati svoj život.
DROGA • Izaziva ozbiljne ovisnosti i skoro u svakom slučaju rezultira smrću. • Postoji više vrsta droga koje se u tijelo mogu unositi na više načina.
ALKOHOL • Izaziva nesvjesne i nepromišljene postupke koji mogu okončati naš život. • Ovisnici često zanemaruju svoju obitelj te oni trpe i fizičko i verbalno nasilje.
Kako reći NE alkoholu i pušenju? • Teško se odviknuti od svih vrsta ovisnosti, ali ne i nemoguće! • I odrasli, ne samo djeca, mogu sačuvati svoje zdravlje prestankom pušenja!
CIGARETE-OPASNE PO ŽIVOT! • Nikotinski flasteri • Smanjenje broja cigareta na dan, a postepeno i skroz prestanak pušenja. • Pomoć stručnjaka
RECI NE DROGI! • Droga je teži oblik ovisnosti te se najčešće za pomoć treba obratiti bolnicama posebno specijaliziranim za takve slučajeve.
ALKOHOL-KAKO PRESTATI! • Prestanak pijenja problematičan je i prate ga simptomi iz sustava ustezanja (pojačano znojenje, drhtanje, uznemirenost, napetost).
Prestati piti, drogirati se i pušiti možda je teško, ali ne i nemoguće! • Ovisnosti izazivaju teške bolesti, u konačnici i smrt, i zato je potrebno na vrijeme prestati!
IZRADILA: Ema Vučetić,7.D