Download
1 / 30
300 likes | 615 Views
A terapeuta is ember… A művész is ember… A beteg is ember…. Csorba Simon 2005. A művész is ember…. …. József és testvérei. MENTONOPON CSOPORT A KÁLVÁRIÁN.
E N D
A terapeuta is ember…A művész is ember…A beteg is ember… Csorba Simon 2005
Dr. Gerevich József és néhány „külső” tag szervezésében már 1978-ban jelentkezik egy spontán alkotóközösség Na’ Conxypan csoport néven, és 1981-ig működnek. 1981-ben a SOTE Elméleti tömb Aulájában jelenti be Gerevich egy közös kiállítás kapcsán, hogy megszületett a Mentonopon csoport. Ettől kezdve lehet beszélni az önképzőköri tendenciáról is. Ugyanebben az évben a Budavári Palotában megrendezésre kerülő Országos Rehabilitációs Kiállításon már a Mentonopon csoport képezi a grafikai anyag gerincét. A kiállítás utolsó két napján Csorba Simon és Gerevich József megszervezik a kiállításból kimaradt művek bemutatását „Kiállítás a kiállításban” címmel, s az alternativitás ekkor egészen nyilvánvaló lesz, de az értékek relativitása is. Gerevich József 1981-től kezdve már nem művészet-terápiáról beszél, hanem alternatív főiskoláról, és az eszme megvalósításában Csorba Simon grafikus, az önképzőkör vezetője segíti.
Az edzett ember vérkeringése oxigéndús, tápanyagban gazdag, méregtelenített vért áramoltat az izmokhoz és a szervekhez. Még az erek átmérője is észrevehetően nagyobb, mint a kevésbé edzett emberé. Az edzettséghez egy árnyoldal is tartozik, az pedig a túledzettség állapota.
Az edzésmennyiség hatást gyakorol a szervezet egészére, így a szívre is, a teljesítő képesség növekedése minden teljesítményt növekedésre késztet. Javulni fog a keringés, a légzés és az erek falának rugalmassága. Az izmok keményen dolgoznak és kevesebb az izomgörcs.
Az edzettség működése a testen belül Az MRI technológia segítségével nyert képek tanúsága szerint egy edzett test olyan, mint egy hatékony, precíziós műszer. Thomas B. Price, a Yale University Diagnosztika Radiológia Osztályának kutatója által vezetett kutatásban, egy csoport különböző edzettségi szintű férfit vizsgáltak meg egy órai taposógépen végzett edzés után. Közöttük volt Keith Brantly, egy élsportoló, maratoni futó, volt olimpikon. Közvetlenül edzés előtt és rögtön edzés után MRI (mágneses rezonancia) képek készültek a férfiakról. Egy nagyon erős mágneses mezőben rövid, rádió frekvenciájú hullámlökéseket sugároztak a testükön keresztül. Az ebből nyert adatok részletes képet adnak az izmokról, erekről és a csontokról. Az izmokban lezajlott anyagcsere változást is kimutatták: minél élénkebbek a színek, annál keményebben dolgozott az izom. Keith gyorsabban futott, és nagyobb távot tett meg a futógépen, mégis, magasabb edzettségi szintje következtében, izmai hatékonyabban termeltek energiát, és így kevésbé keményen kellett dolgozniuk. Finoman behangolt szervezete, az edzések eredményeképpen megnövekedett szíve és érrendszere által az izmokhoz szállított, azok összehúzódását üzemanyaggal ellátó, nagy mennyiségű oxigéndús vérre támaszkodott. A Keith által felhasznált oxigén mennyisége (VO2) kétszer annyi volt, mint a középmezőnyben levő 60 éves, edzett férfié. Az edzettségi skála másik végén elhelyezkedő, ülő munkát végző Salvatore egy órát gyalogolt. „Az izmai világítanak.” - mondja Price - „Keményebben dolgozott, ahhoz hogy fele annyi munkát végezzen, mint Keith.”
A szeretet hangján szóljatok egymáshoz. A szeretet energiája jól átcsoportosítható és aki élni tud a szeretet adta lehetőséggel az nem fog kiégni, nem adja fel. A szeretet kegyelmi ajándék, de minden ember képes rá, ha a szenvedésben tud kiégni és itt a kiégést abban a pozitív értelemben használja, mint ahogyan a fazekas is kiégeti a terrakotta tárgyait.
