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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E QUALIDADE DE VIDA

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E QUALIDADE DE VIDA. WEBQUEST. O projeto será realizado pelos alunos do 9º ano. E.M.E.F. ZELINDA RODOLFO PESSIN PROFESSORA: Rúpcia ( rupcia@hotmail.com ). INTRODUÇÃO.

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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E QUALIDADE DE VIDA

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  1. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E QUALIDADE DE VIDA

  2. WEBQUEST O projeto será realizado pelos alunos do 9º ano. E.M.E.F. ZELINDA RODOLFO PESSIN PROFESSORA:Rúpcia (rupcia@hotmail.com)

  3. INTRODUÇÃO Incentivar a alimentação saudável é uma tarefa não apenas da família do educando, mas de toda comunidade escolar. Pensando assim, a escola pretende incentivar a mudança de hábitos alimentares com o objetivo de contribuir na qualidade de vida de nossos alunos, bem como de toda comunidade escolar.

  4. TAREFA 1) Responder as questões abaixo e entrevistar a comunidade. Após debateremos os resultados. . Você faz suas refeições com muita pressa? .Com que frequência você pratica exercícios físicos ? . Com que frequência você anda de bicicleta ou a pé? .Você fuma? .Dorme o suficiente à noite? . Você está acima do peso ideal?

  5. . Você come no meio da noite? .Você prefere massa e pão branco a produtos integrais? .Sua dieta inclui muitos alimentos industrializados e semiprontos? .Você come muitos doces, chocolates ou biscoitos? .Você costuma pular refeições?

  6. .Em média, quantas refeições adequadas você faz por dia? .Quantas beliscadas você dá durante o dia? .Quantas vezes por semana você come carne vermelha ? .Quantas vezes por semana você come frituras? .Com que frequência você come frutas frescas e vegetais?

  7. 2) Ler os textos dos lincks abaixo e elabore um cardápio saudável de acordo com a conclusão tirada da leitura. Além disso, diga o que devemos fazer para termos uma vida mais saudável. http://vidalight.prodesp.sp.gov.br/Manual_Vida%20Light.pdf http://www.alimentacaosaudavel.org/ http://www.minhavida.com.br

  8. PROCESSO 1-Responder o questionário; 2-Fazer a entrevista na comunidade; 3-Leitura dos lincks; 4-Produção escrita; 5-Debate oral: opinião do trabalho

  9. RECURSOS • CARROL, Stephen .Guia da vida saudável.Ed: UNISINOS. • Revistas Saúde. Sites: http://vidalight.prodesp.sp.gov.br/Manual_Vida%20Light.pdf http://www.alimentacaosaudavel.org/ http://www.minhavida.com.br

  10. AVALIAÇÃO A avaliação ocorrerá de forma coletiva, com a participação do grupo. Primeiramente, os alunos farão uma abordagem sobre os aspectos positivos e negativos do projeto, após comentarão as mudanças que ocorreram nos hábitos alimentares individual e familiar, bem como os reflexos dessas mudanças na saúde da comunidade. Num outro momento, elaborarão um cardápio saudável de acordo com a conclusão tirada da leitura dos textos.

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