1 / 27

STATYCZNE OBCIĄŻENIE MIĘŚNI

STATYCZNE OBCIĄŻENIE MIĘŚNI. Kamińska Agnieszka Inżynieria Bezpieczeństwa, gr 11.

kevlyn
Download Presentation

STATYCZNE OBCIĄŻENIE MIĘŚNI

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. STATYCZNE OBCIĄŻENIE MIĘŚNI • Kamińska Agnieszka • Inżynieria Bezpieczeństwa, gr 11

  2. Badaniem obciążenia fizycznego zajmuje się fizjologia pracy, która jest nauką odgrywającą istotną rolę w badaniach ergonomicznych.Wyniki badań fizjologicznych mają na celu opracowanie praktycznych zaleceń dotyczących sposobu wykonywania pracy i warunków, w jakich powinna ona przebiegać. Fizjologia pracy

  3. Obciążenie pracą fizyczną na stanowisku pracy dzieli się na dynamiczne i statyczne.Podział ten jest związany z charakterem pracy mięśni – ich skurczem.

  4. Wysiłek statyczny jest wykonywany przy udziale skurczów izometrycznych, które powodują wzrost napięcia mięśni bez wyraźnego ich skrócenia. Praca statyczna przebiega w warunkach bezruchu, wiąże się przede wszystkim z koniecznością utrzymania niewygodnej i wymuszonej pozycji ciała.

  5. Nadmierne obciążenie organizmu związane z pracą zawodową jest przyczyną zmęczenia obwodowego, obejmującego układ mięśniowo-szkieletowy i ogólne zmiany czynnościowe oraz zmęczenia ośrodkowego układu nerwowego.Zmiany te prowadzą do dolegliwości, a nawet urazów układu mięśniowo-szkieletowego, wyczerpania zasobów energetycznych i metabolicznych, zaburzenia czynności percepcyjnych, w tym i koordynacji wzrokowo-ruchowej i obniżenia sprawności umysłowej.

  6. Obciążenie statyczne powstaje w wyniku pracy, gdy na zewnątrz nie obserwujemy ruchu kończyn lub tułowia, ale mięśnie są napięte np. podczas utrzymywania uniesionych rąk. W czasie wykonywania pracy statycznej wydatek energetyczny powoduje większą uciążliwość niż podczas pracy dynamicznej. Jest to spowodowane różnicą pracy mięśni, które nie wykonują ruchów skurczu i rozkurczu tylko są w niezmiennym napięciu.

  7. Metoda OWAS • analizaobciążenia

  8. Metoda bierze pod uwagę obciążenie pochodzące od czterech czynników: • pozycji pleców • położenia ramion • pracy nóg • wielkości obciążenia zewnętrznego

  9. PRZYKŁADOWA POZYCJA Klasyfikacja położenia pleców, ramion i nóg • Położenie pleców może przybierać kod pozycji od 1 do 4, • położenie kończyn górnych od 1 do 3 i położenie nóg od 1 do 7.

  10. Na podstawie pełnego kodu pozycji ciała ludzkiego składającego się z czterech cyfr ( po jednej od każdego czynnika obciążającego ) należy odczytać typ kategorii obciążenia statycznego z diagramu.

  11. Opis kategorii oraz zalecenia odnośnie ewentualnych zmian na stanowisku pracy.

  12. Do celów analizy obciążenia układu mięśniowo-szkieletowego dla każdej z utrzymywanych pozycji istotny jest czynnik czasu trwania określonej czynności opisanej przez kategorię. W zależności od czasu utrzymywania pozycji ciała określonej zgodnie z kategoriami metody OWAS dokonano oceny obciążenia statycznego jako duże, średnie lub małe.

  13. Ocena obciążenia związanego z wykonywaniem czynności określonej kategorii (OWAS) w trójstopniowym systemie oceny. Czas ten określany jest w odniesieniu do czasu pracy i wyrażany w % czasu pracy. Interpretacja wyników oceny obciążenia statycznego

  14. Przerwy na odpoczynek

  15. przerwy dowolne - występują, gdy pracownik robi je z własnej woli we własnym zakresie • przerwy zorganizowane - z góry ustalone przez firmę • przerwy niezorganizowane - wynikają z nieprzewidzianych zdarzeń np.: uszkodzenie maszyny, brak surowca itp.

  16. Zasady wyznaczania przerw w pracy

  17. Suma przerw w pracy nie powinna przekraczać 15% całkowitego czasu pracy, a przy pracach ciężkich powinna wynosić 20 - 30% całkowitego czasu pracy.

  18. W przypadku dwóch przerw - powinny one dzielić całkowity czas pracy na trzy równe części przy jednoczesnym założeniu, że przerwa pierwsza jest krótsza od przerwy drugiej. W przypadku ciężkich prac fizycznych liczba przerw powinna przekraczać dwa.

  19. Zaleca się stosowanie przerw częstszych lecz krótszych - wynika to z zależności pomiędzy efektem wypoczynku a czasem trwania przerwy - efekt wypoczynku spada wraz z czasem trwania przerwy.

  20. Wpływ na człowieka • Do skutków obciążenia człowieka wysiłkiem statycznym możemy zaliczyć:

  21. szybkie wywołanie zmęczenia (szybsze niż w przypadku wysiłku dynamicznego) •   występowanie zmniejszonego przypływu krwi przez napięte mięśnie (może temu towarzyszyć wzrost ciśnienia krwi i przyspieszenie pracy serca) • ucisk mechaniczny na naczynia krwionośne • nieprawidłowe zaopatrzenie komórek w tlen i odprowadzanie z nich szkodliwych substancji, które pochodzą z przemiany materii • szybki ubytek mięśniowych zapasów • lokalne zakłócenia homeostazy

  22. Przeciwdziałanie

  23. Aby ustrzec się przed powyższymi skutkami możemy ocenić obciążenie statyczne któremu ulegamy.

  24. Do wyliczenia oceny należy przyjąć pozycję ciała o największym obciążeniu statycznym, jeśli jest ona utrzymywana w czasie dłuższym niż 3 godziny na zmianę roboczą. Ocenę należy wykonać według trójstopniowej skali: małe, średnie, duże.

  25. Przykładowe oceny stopnia obciążenia statycznegow punktachPRZYKŁADY:małe1-10 pozycja ciała siedząca niewymuszonawiększość prac biurowychmałe11-20pozycja ciałą stojąca niewymuszona z możliwością okresowej zmiany na siedzącąślusarz, stolarzmałe21-30pozycja ciałą stojąca lub stojąca na przemian z chodzeniemnadzór techniczny, bibliotekarzśrednie31-40pozycja ciałą siedząca wymuszona, niepochylona lub nieznacznie pochylonaobsługa komputera

  26. wnioski • obciążenie statyczne jest największe w pozycji stojącej, dlatego tam gdzie jest to możliwe powinniśmy wykonywać prace w pozycji siedzącej • w każdej sytuacji pożądane są zmiany pozycji ciała, gdy jest to niemożliwe zaleca się przerwy, które umożliwiają rozluźnienie mięśni • chronometraż czasu pracy pracownika, rejestrowanie czasu trwania i tempa pracy, wykonywanej w danych warunkach, w celu ustalenia czasu niezbędnego do jej wykonania, gwarantującego określony poziom wydajności, a także bezpieczeństwo na stanowisku pracy, pozwala ustalić normy pracy i dostosować je do adekwatnego wynagrodzenia

More Related