1 / 13

MENINGKATKAN DAYA INGAT

MENINGKATKAN DAYA INGAT. BIMBINGAN BELAJAR. Oleh : Atika Millatina. Biodata. Biodata : Nama : Atika Millatina Nim : 1301412027 Jurusan : Bimbingan dan Konseling Semester: 3. BK Belajar.

khanh
Download Presentation

MENINGKATKAN DAYA INGAT

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. MENINGKATKAN DAYA INGAT BIMBINGAN BELAJAR Oleh: AtikaMillatina

  2. Biodata Biodata: Nama : AtikaMillatina Nim : 1301412027 Jurusan: BimbingandanKonseling Semester: 3

  3. BK Belajar Bimbinganbelajarmerupakanbimbingan yang berkaiatandenganbelajarsepertikemampuanmenggunakanstrategibelajar, mengembangkankesadaranmetakognitif, menumbuhkansikappositifterhadapmatapelajaransertamotivasiintrinsikuntukbelajar

  4. Materi Dayaingatmerupakankemampuanpsikisuntukmenerima,mencamkan, menyimpandanmenghadirkankembalirangsanganatauperistiwa yang pernahdialamiseseorang. Meningkatkandayaingatadalahhal yang sangatpenting. Salahsatuperalatan yang paling ampuhuntukmenghematwaktudantenagaadalahdayaingat. Tanpadayaingat, semuahal yang sudahkitapelajariakantidakadagunanya.

  5. Olah Raga Olahraga bukan berarti baik untuk raga Anda saja, dengan berolahraga secara teratur, selain menjaga badan Anda tetap fit juga bisa membantu Anda untuk meningkatkan kinerja otak sehingga tidak mudah lupa

  6. Orang yang tidak bisa mengendalikan emosi biasanya gampang terkena stress, stress ini bisa menyebabkan kinerja otak Anda terganggu karena ada beban pikiran yg lain. Aturlah emosi untuk meningkatkan daya ingat otak. JagaEmosi

  7. Tidur di sini bukan hanya tidur di malam hari, akan tetapi juga termasuk tidur siang. Ketika tidur, otak Anda akan merekam kembali kejadian-kejadian yang dialami sebelum tidur. Tidur Yang Cukup

  8. Berdasarkan penelitian, musik-musik tertentu bisa membantu Anda untuk menghafal lebih cepat (meningkatkan daya ingat otak) MendengarkanMusik

  9. . Mengajari orang lain tentang sesuatu hal yang sudah Anda ketahui juga bisa meningkatkan daya ingat otak Anda karena secara tidak langsung Anda juga mengulangi hal tersebut. Mengajar / Trainer

  10. Selain mengisi waktu luang, teka-teki silang juga bisa Anda gunakan untuk meningkatkan daya ingat. Semakin sering Anda melatih otak, semakin kuat juga kinerja otak Anda. Mengisi TTS

  11. Motivasi “Jikakamutidakmengejarapa yang kamuinginkan, makakamutidakakanmendapatkannya. Jikakamutidakbertanyamakajawabannyaadalahtidak. Jikakamutidakmelangkahmaju, kamuakanberadaditempat yang sama” (Nora Roberts)

  12. Play

  13. End

More Related