Konsep Kepribadian Sehat (1)

1. Kuliah 3 Konsep Kepribadian Sehat (1) a. Pendekatan Psikodinamika b. Pendekatan Behavioristik c. Pendekatan Humanistik

2. 1. Pendekatan psikodinamika • Tokoh utama : sigmund Freud • Mendukung prinsip : determinisme psikis  perilaku (normal atau abnormal) tidak terjadi secara kebetulan atau pengaruh supra natural tapi ditentukan oleh proses dinamik dan konflik-konflik intrapsikis,.

3. Insting: merupakan perwujudan psikologis dari rangsangan somatik yang dibawa sejak lahir. • Perwujudan psikologis dari insting  hasrat. • Rangsang jasmaniahnya darimana hasrat muncul  kebutuhan • Hasrat berfungsi sbg motif bagi tingkah laku  orang lapar cari makanan. Insting  pendorong kepribadian  Mendorong & menentukan arah perilaku  menjalankan kontrol selektif thd tingkah laku dng meningkatkan kepekaan thd jenis stimulasi tertentu.

4. Peran stimulus dr luar untuk menggerakkan ndividu < dibanding kekuatan insting. • Pada keadaan tertentu  peran stimulus eksternal  penting  misal: stimulasi berlebihan pd masa anak awal  berpengaruh pd kepribadian. • Pengalaman traumatik pada perkembangan masa anak awal  sangat mempengaruhi fase perkembangan selanjutnya

5. Struktur Id, Ego, Superego • ID Bekerjapadaketidaksadaran : terdiridari sexual dan aggressive instincts yang membentukdasarperilakumanusia. Pleasure Principle Pushes for satisfaction tanpamemperhatikanrealitas, alasan atau moralitas. • EGO Thinking, perceiving (merasa), problem solving  part of personality. Reality Principle Tugasutama : mencaricara u/memuaskan Id, tapitetap dalam batasrealitas, alasan dan moral. • SUPEREGO Personality’s moral code. disebut juga sebagaisuarahati/katahati Fungsiutama: membuatbataspadacara ego u/ memuaskan ID. SE bentuk ideal darisegalasesuatu yang qtausahakan.

6. Struktur kepribadian manusia terdiri 3 bagian: Id, Ego, Super ego • Menempati alam bawah sadar, Berisi insting, nafsu, dorongan, impuls, keinginan, ide, agresi, dsb. prinsip kenikmatan (pleasure principle). • Reservoir dari energi psikis dan menyediakan daya utk menjalankan seluruh kegiatan yang dilakukan ego & super ego. ID

7. Daerah ketidaksadaran yg sangat luas berisi: dorongan, motif, nafsu, ide, perasaan yg ditekan  Kekuatan vital tak terlihat tp melakukan kontrol penting atas pikiran & perbuatan sadar individu

8. Id berhubungan erat dg proses jasmaniah darimana ia mendapatkan energinya  kenyataan psikis yang sebenarnya (Freud)  representasi dunia batin dari pengalaman subjektif dan tidak mengenal kenyataan objektif. • Id tidak mampu menanggulangi peningkatan energi akibat tegangan yg tidak menyenangkan peningkatanenergi Stimulasi : internal & eksternal Tegangan Reflek & Proses primer Menurunkantegangan

9. Prinsip : realitas • Pernyataan ‘aku’ atau self  membedakan diri dari orang lain. • Beroperasi  Proses sekunder  berfikir realistik yg diuji melalui reality testing • Mencegah terjadinya tegangan sampai ditemukan objek yg cocok untuk pemuasan kebutuhan  menunda sementara pemuasan kebutuhan objek nyata. EGO

10. Fungsi Ego: • Melindungiorganisme & memberipemuasankebutuhanmakanan • Menyesuaikanusaha-usaha id dengankenyataanlingkungansekitar • Menekanimpuls-impulsygtdkdapatditerima super ego • Menyelesaikantuntutanygbertentanganantar Id & Superego • Mempertahankankehidupan & pelestarianspesies

11. Super ego • Prinsip moral & ideal yg berlawanan dengan prinsip kenikmatan dr id dan prinsip realita dari ego. • Memperjuangkan kesempurnaan bukan kenikmatan. • Berkembang melalui respon thd reward & punishment yg diberikan orang tua • Sub-sistem superego: • Conscience:Suarahati yang merekamsemuahal yang • dikatakansalaholehorangtua. • Ego ideal: berasaldariapaygdisetujuidandiberihadiah • olehorangtua. • Introyeksi : mekanismepenggabungansuarahati & ego ideal  menghukum dg rasa salah & menghadiahi dg rasa bangga.

13. Pentingnya pengalaman pada masa awal kanak-kanak dalam membentuk kepribadian manusia  perkembangan psikoseksual. • Fase oral (0-18 bulan): daerah erogen  mulut  menelan & menggigit • Fase anal (1-4 tahun) anus  toilet training  dasar pembentukan kreativitas & produktivitas atau keras kepala, kikir, kejam, jorok • Fase phalik (4-6 tahun)  genital kompleks oedipus  kateksis seksual thd orang tua yg berlainan jenis  identifikasi dg orang tua sejenis. • Fase latensi (6-12 tahun) dorongan dinamik menjadi laten  pertumbuhan intelektual, sosial, moral. • Fase Genital impuls pra genital  diganti impuls genital  fungsi fase ini  reproduksi.

14. Dinamika kepribadian sebagian besar dikuasai oleh keharusan memenuhi kebutuhan2  lingkungan menyediakan kebtuhan tsb tapi juga mengandng bahaya dan ancaman bagi individu. • Bila individu tdk mampu menghadapi ancaman  kecemasan • Kecemasan muncul krn (1) takut tdk mampu mengendalikan insting (kec. Neurotik) (2) takut bahaya dr luar (kec. Realitas) (3) kec. Moral  ketika berlawanan dg suara hati.

15. Kecemasan Menurut Freud a. Kecemasan Realitas atau Objektif • Bersumber dari adanya ketakutan yang terhadap bahaya yang mengancam di dunia nyata. • Ex: kebakaran, gempa bumi, binatang buas dll. • Menuntun kita untuk berprilaku bagaimana menghadapi bahaya • Bisa berubah menjadi sangat ekstrim. Ex: takut keluar rumah  Kecelakaan, takut menyalakan korek api kebakaran b. Kecemasan Neurosis (Neurotic Anxiety) • Dasarnya pada masa kecilkonflik antara pemuasan instingtual dan realitas. • Berkembang karena adanya harapan untuk memuaskan impuls Id tertentu • Konflik antara Id dan Ego

16. c. Kecemasan Moral (Moral Anxiety) • Konflik antara Id dan Superego. • Ketakutan akan suara hati individu sendiri • Jika seseorang termotivasi untuk mengekspresikan impuls instingual yang berlawanan dengan nilai moral (superego)malu, rasa bersalah. • Penyebab kecemasan adalah kata hati individu itu sendiri. • Individu yang memiliki kata hati yang kuat akan mengalami konflik yang lebih hebat daripada individu yang mempunyai toleransi moral yang lebih longgar

17. 2. Pendekatan Behavioristik dan kognitif • J.B Watson: kepribadian tercermin dr sistem tingkah laku yg kelihatan  dibangun mellui proses conditioning. • Menuai banyak kririk  penolakan yang kuat atas semua konsep ‘mental’ dalam perilaku manusia  mekanistik & tanpa jiwa • Perilaku manusia merupakan rangkaian stimulus- respon • Ide dasar: tindakan yang mendapat hadiah akan diulang  respon lingkungan thd tindakan individu menyeleksi segala yg dipelajari individu. • Operant-conditioning  respon lingkungan yg digunakan untuk memperkuat, melemahkan atau menghilangkan perilaku Anak berperilaku marah  mendapatkan keinginannya  cenderung menggunakan cara yang sama

18. Social cognitive theory dari Bandura teori belajar menghubungkan pendekatan behavioral dng kognitif. • Manusia memiliki pengaruh thd lingkungannya sebagaimana lingkungan memiliki pengaruh atas dirinya. • Belajar merupakan proses internal yang dapat menghasilkan perubahan perilaku individu atau tidak sebaliknya  Individu dpt aktif mencari informasi dr lingkungannya, tidak pasif memberikan respon atas stimulasi lingkungan. • Belajar tdk harus terlibat secara langsung dalam pengalaman, namun dapat melalui pengamatan (observational learning), modelling  disebut sbg pengkondisian yg diwakilkan (vicarious conditioning).

19. Harapan  prediksi pribadi ttg hasil dari respon yg dilakukan  harapan akan keberhasilan (outcome expectation) dan harapan akan kemampuan (efficacy expectation) • Individu tdk selalu mengharap ‘hadiah’ langsung namun dia mengantisipasi hasil yang sama dari perilaku yang dipelajarinya  Perilaku ditujukan kepada diri sendiri (berlawanan dengan paham behavioral  dikontrol lingkungan)  mengharapkan hasil tapi tidak selalu berorientasi pada orang lain. • Efek penguatan / hadiah (reinforcement) dan hukuman (punishment) terhadap perilaku dan proses belajar bersifat tidak langsung dan tdk dpt diprediksikan. Contoh : duta kampanye anti AIDS  celebriti yang terkenal baik.

20. Terbentuknya perilaku abnormal • Pola perilaku abnormal dipelajari berdasarkan conditioning. • Kemampuan/ketrampilan yang kurang  mengurangi peluang untuk terjadinya penguatan dari orang lain, misal: ketrampilan sosial yg kurang  menarik diri  tdk ada penguatan sosial. • Harapan yang merusak diri  melalui pembentukan kode (coding) thd kegagalan sbg lambang perasaan tdk berharga. Sebaliknya harapan positif  meningkatkan motivasi diri utk mengatasi tantangan. Misal : kegagalan dalam hubungan cinta dg gadis indo kode bahwa gadis indo  identik dengan kegagalan.

21. 3. Pendekatan Humanistik Konsep-konsep tentang pribadi manusia 1. Manusia memiliki kesadaran tentang dirinya sendiri shg memiliki kemampuan & kebebasan untuk memutuskan dan bertindaki dirinya sendiri yg disertai tanggung jawab.  tidak ditentukan kekuatan deterministik dan pengkondisian lingkungan

22. 2.Kebebasan, tanggung jawab & kecemasan  saling terkait. Kecemasan eksistensial  akibat kesadaran atas keterbatasan manusia & kenyataan tak terhindarkan utk mati  kenyataan bhw individu memiliki waktu terbatas utk mewujudkan potensinya. 3.Manusia unik  dia berusaha menemukan tujuan hidup dan mencitakan nilai-nilai yg memberikan makna bagi kehidupan  bila gagal  isolasi, terasing, kesepian

23. 4. Aktualisasi diri : mengungkapkan potensi-potensi manusiawinya  patologi akibat kegagalan menggunakan kebebasan untu mewujudkan potensi-potensi individu. Pendekatan Humanistik  • Menekankan perhatian pada optimisme, self determination, pengembangan self. dan menghindari pemahaman perilaku dikontrol oleh kekuatan tak sadar & kondisioning lingkungan • Keselarasan antara self dan pengalaman hidup  terjadi bila individu mampu melakukan integrasi pengalaman ke dalam konsep dirinya  pengalaman tsb menjadi sesuai dengan syarat2 penghargaan

24. Eros thanatos Impulsmati & agresi Prinsip nirvana • Impuls libido • Prinsipkenikmatan • Impuls ego • Prinsipkenyataan Perusakanthdorang lain & dirisendiri Pemuasankebutuhanjasmaniygditerimamasyarakat represi & sublimasi Ekspresi: Cintadiri, cintaorang lain, upayamencapaikenikmatan Representasioleh id Representasi oleh id Representasioleh Ego & superego