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Neurobiologie und Lösungsorientierung. Neurobiologische Geschichten Energy flows , where attention goes . ( Huna -Weisheit) … in Verbindung mit Lösungsorientierung. Themenübersicht. Die blitzschnellen Reaktionen im «Wunderwerk» Gehirn. Und wie sie zu Stande kommen …
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Neurobiologie und Lösungsorientierung Neurobiologische Geschichten Energyflows, whereattentiongoes. (Huna-Weisheit) … in Verbindung mit Lösungsorientierung Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Themenübersicht • Die blitzschnellen Reaktionen im «Wunderwerk» Gehirn. Und wie sie zu Stande kommen … • Gespräche sind zum Lernen da: Lernen neurobiologisch • Von der bewussten und unbewussten Wahrnehmung. Oder: Wie wir Aufmerksamkeit fokussieren. • Verbindungen, Erklärungen und Werkzeuge: Das lösungsorientierte Gespräch Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Wunderwerk Gehirn • 1,5 kg Gewicht • 100 Milliarden Neuronen (Schätzung) • ca. 10 bis 50 mal so viele Gliazellen (noch ziemlich unbekannt, wozu diese gut sind) • Jedes Neuron ist mit bis zu 10‘000 Synapsen mit anderen Neuronen verbunden. • Gesamtzahl der Synapsen geht in die Trillionen. • Jede Synapse „feuert“ im Gehirn bis zu 300 Impulsen pro Sekunde • Jedes Neuron enthält das gesamte Erbgut des Menschen (35‘000 Gene) vgl. Grawe 2004, S. 45 Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Neuronale Muster • Beim Lernen geht es um die Ent- wicklung von neuronalen Netzen und Strukturen. • Das Gehirn ist lebenslang plastisch. • Unser Gehirn ist auf Musterwahr- nehmung und Mustererkennung angelegt. Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Neuronale Abläufe Neuronale Muster/ Netze - greifen auf Erfahrungen zurück, - sind subjektive Deutungen (Konstrukte) aktiviert – meist unbewusst Wahr-nehmung Zeigen sich in Wünschen, Motiven, Bedürfnissen, Zielen löst aus Verhalten bestimmt - manchmal Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Gesprächesindzum (neuronalen) Lernen da! Neuronale Muster werdenerfolgreichgebaut + umgebautdurch • Erfolg(= Dopaminausschüttung!) • Aktivierung(“use it or lose it”):Training, bewusstes Drandenken, Visionen, Priming • StarkesGefühlserleben • Hilfreiche “kulturelle” Voraussetzungensindz.B. • Angstfreiheit • Grosse Wertschätzung, Stärkenfokussierung • ErfüllteBedürfnisse • GuteBeziehungsqualität Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Wahrnehmung. Wahrheit? Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Konzentrierte Wahrnehmung Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Warum die Haltung so wichtig ist: Nicht nur die Sprache! Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Haltung ? Persönlichkeitsinstanzen gemäss Transaktionsanalyse Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Kommunikationsbarrieren • kritisieren, urteilen, Vorwürfe machen • beschämen • loben, «mir-auch-Trips» • diagnostizieren, analysieren • befehlen, dirigieren • drohen, warnen • moralisieren, predigen • ausfragen, hinterfragen, untersuchen • Ratschläge erteilen, fertige Lösungen vorschlagen • ablenken • argumentieren, lehren, dozieren Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Orientierung 1: Stärken und Bedürfnisse Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Orientierung 2: LoA – Lernen oder Leiden? • Jedes Verhalten ist ein Lösungsversuch, manchmal ein schlechter. • Probleme sind Herausforderungen, die zu Chancen werden können. • Alle Menschen gestalten ihr Leben mit Hilfe ihrer eigenen Ressourcen. Für diesen Prozess sind sie die Experten. • Defizite an sich gibt es nicht. Es gibt sie nur in Bezug auf geforderte Ziele. Sich an vorhandenen Fähigkeiten und am Gelungenen zu orientieren, fördert die Zuversicht und die Bereitschaft des Menschen, sich weiter zu entwickeln. • Ausnahmen deuten auf Lösungen hin. • Es ist nützlich, den Menschen genau zuzuhören, nachzufragen und sie ernst zu nehmen. • Menschen können nicht nicht kooperieren. • Menschen beeinflussen sich gegenseitig. Sie ändern sich leichter in einem Umfeld, das ihre Fähigkeiten sieht und unterstützt. Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Werkzeuge Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Dein persönliches Fazit • Wohin geht eine Aufmerksamkeit heute? • Wen willst du dafür verantwortlich machen? • Wozu nutzst du dein bewusstes Handeln zum Gestalten deiner neuronalen Muster? • Welchen «Gratistipp» willst du dir geben? • Wie genau sieht das wohl konkret aus, wenn du am Abend zufrieden nach Hause gehst? • Was erzählst du wem von den Erfolgen des Tages? Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch
Klasse 8c Vielen Dank fürs Zuhören und Mitdenken Hansueli Weber, Beratung und Bildung, www.lernvisionen.ch