Objectif Déroulement Contenu

1. ObjectifDéroulementContenu

2. Objectif de notre pédagogie Vivre l’harmonie d’abord au cœur de soi puis au sein de sa famille, de son couple, avec ses enfants et aussi dans ses relations professionnelles ou personnelles. Et plus largement vivre l’harmonie tout autour de soi : être en pleine conscience avec l’environnement et tous les règnes de la nature. Cela requiert la mise en syntonie de tous les éléments de soi. Une fois que nous nous sommes harmonisés intérieurement et avec nos proches, il est alors possible de nous dédier à l’action au service des autres. Sans une modification significative de nous-mêmes, nous reproduisons nos schémas. Rappelons-nous les paroles de sagesse de Gandhi : soyons le changement que nous voulons pour le monde.

3. Paix, conscience, liberté • Paix : partager les ressorts de la violence individuelle et collective afin de savoir composer avec notre nature humaine ambivalente, développer des attitudes de paix, d’harmonie intérieure rayonnant à l’extérieur dans toutes nos actions. Résoudre les conflits dans une perspective de paix. • Conscience : développer la pleine conscience de tous les aspects du vivant et apprécier comment chacun de nos actes quotidiens est en cohérence (esprit, âme, cœur, corps). • Liberté : proposer des moyens de sortir de tout type de conditionnement (psychologique, social, idéologique..) afin de faire le choix délibéré de nos engagements et de nos contraintes.

4. Les axes clés développés pour ETRE en Paix • Présence, pleine conscience, attention à soi et à autrui, • Amour inconditionnel / compassion, • Sérénité, harmonie, paix, • Lucidité, discernement, • Respect de chacun et de tous les règnes, • Lâcher-prise, notamment de l’ego, • Pardon, acceptation, bienveillance (vis-à-vis de soi et d’autrui), • Changement continu, acceptation du flux de la vie, • Patience et bienveillance face au temps nécessaire pour se transformer en profondeur.

5. Une pédagogie en quatre ans • Année une : Chemin de Soi : privilégier la paix intérieure (harmonie en soi) et relationnelle (harmonie dans ses relations proches). Il s’agit d’éliminer les vieux conditionnements et déployer ses ressources. • Année deux : Sois ta Présence : Identifier les mécanismes de la violence pour manifester la paix. Expérimenter la présence à soi et à son environnement. Résolution des conflits dans une perspective de paix. • Année trois : Passeur de lumière : développer les qualités d’accompagnant (artisan de la paix). Travail sur la posture de passeur. • Année quatre : Pèlerin en marche pour la paix : Identifier les ressorts de la paix dans les conflits sociaux et géo-politiques. Définir une manière d’agir en paix (partage des expériences des actions non-violente et quel est notre positionnement).

6. Une pédagogie en quatre ans • Chemin de soi peut être vécue indépendamment du reste du cursus. • La quatrième année (Pèlerin en marche pour la paix) est optionnelle, tout dépend des engagements et des applications de chacun. • Notre priorité dans cette présentation sont les deux premières années : d’abord ETRE en Paix. Ensuite, l’action. Nous détaillons par la suite les apports des années 3 et 4.

7. Déroulement Notre pédagogie se veut holistique et prend en compte la personne dans toutes ses dimensions : corps, cœur, esprit, âme, émotions et énergie. Elle apporte des éléments de réponse pour chacun de ses aspects. • Elle repose sur une alternance entre : • des temps consacrés à la conscience de soi et au développement de la présence à soi, à autrui et à l’environnement (Modules harmonisation) et • des temps d’apprentissages qui sont composés d’apports didactiques, d’ateliers de mise en application et de pratiques corporelles afin d’incorporer les savoirs pour qu’ils deviennent des connaissances incarnées qui se traduisent par des comportements observables (Modules apports et ateliers).

8. Les conditions de la présence(Modules harmonisation) Nous associons: • les conditions permettant de développer l’intuition, les qualités de réceptivité indispensables à la présence à soi-même et à autrui (notamment par la résonance avec la nature), • avec la compréhension des causes de violence et des besoins de compétition et de domination (apports des sciences humaines), • et aussi les conditions de l’harmonie intérieure puis extérieure (pleine conscience).

9. Modules apports/ ateliersContenus abordés : Années 1 et 2 Apports : non-exhaustif (se libérer des conditionnements) : • Ethnocharacter : outil de connaissance de soi et des besoins relationnels d’autrui. Identification des besoins spécifiques / personnalité et le rapport à l’agressivité (de la manifestation à la gestion). • Scénario de vie : compréhension des répétitions, des limitations, des comportements non souhaités. • Identifier les ressorts des croyances limitantes, les remplacer par de nouvelles ressources. • Les conditionnements, certitudes et reproductions de schémas collectifs et culturels, rapport à l’altérité… • L’apprentissage (formatage, conditionnement, résistances aux nouvelles connaissances), comment choisir délibérément de nouveaux acquis.

10. Modules apports/ ateliersContenus abordés : Années 1 et 2 Apports : non exhaustif (les racines de la violence) : • Le développement psychoaffectif de l’enfant : les phases d’ancrage des angoisses… rébellion dépendance…. (origine de la violence, de la dépendance et des conditionnements affectifs et cognitifs) • Les jeux psychologiques : comprendre les besoins psychoaffectifs à envenimer les relations. Comprendre pourquoi nous pouvons être bloqués dans la relation et comment en sortir. • Les ressorts du besoin de pouvoir et de domination. Les mécanismes de l’emprise psychique et de la manipulation. • Les racines de la violence : psychologie, anthropologie, sociologie, philosophie, neurologie (au sein du cerveau)… • Les bases de la psychopathologie et une autre compréhension de la violence : violence conjugale (perversité, domination, victimisation..), la violence qui remplace l’amour…

11. Contenus abordés : années 1 et 2 Apports (suite) : les grands courants et acteurs de la non-violence : • Distinction entre paix et non-violence. • Définitions de la paix, notre positionnement, • Les grands acteurs de la non-violence et de la paix. • Les acteurs de la non-violence, leurs valeurs, apports et actions, • Résoudre les conflits dans une perspective de paix.

12. Contenus abordés : année 3 et 4 Apports (à titre indicatif) : • Les conditions de l’accompagnement : posture maïeuticienne. • Aider à changer, à faire évoluer acquis et comportements, • Compréhension des mécanismes de résistance et apprendre à composer avec… d’abord au niveau individuel, puis collectif. • Les composantes d’une gouvernance basée sur des valeurs de paix : l’altercratie…. (de la sociologie des organisations à l’altercratie). • Résolution de conflits à grande échelle, lorsqu’un collectif important est concerné : comment passer de la violence à l’intelligence collective… • Les actions civiles, les acquis de la désobéissance civile, • Comment agir en paix?

13. Contenus abordés : ateliers Ateliers Année 1 et 2 : • Pratiquer un jeu psychologique et sa résolution. • Analyser sa relation d’amour au conjoint : qu’est-ce que je cherche?, quel manque je cherche à combler? Qu’est-ce que je rejoue de ma relation familiale?... • Comment sortir de la dynamique de bouc émissaire? • Etats du Moi : pratique des différents ingrédients de la communication non-verbale (posture corporelle, gestes, regard, mimiques) et verbale (vocabulaire, intonations, expressions..) • Communication / écoute : Communication Non-Violente et écoute Rogérienne : apports et exercices pratiques. • Ecoute / Disponibilité et Observation : exercices et jeux de rôle. • Gestion des conflits et médiation.

14. Contenus abordés : ateliers (2) Ateliers (suite) : • Comment adapter ma communication au type de personnalité qui me pose le plus de difficulté? • Installer de nouvelles croyances positives pour soi et pour les autres : appropriation individuelle et collective. • Dépasser les limitations à mon propre changement (regard des autres, image de moi, habitudes, zone de confort). • Sortir des conditionnements et des limitations (affectives et cognitives) : les leviers de la véritable liberté.

15. Une pédagogie en marche Il serait illusoire de faire évoluer la paix intérieure et autour de soi en quelques modules. Déployée sur quatre ans, cette pédagogie permet d’améliorer sa pratique, sa qualité d’être, en profitant des groupes de pairs (Passeurs de lumière), pour développer ses expériences en mutualisant ses réalisations et pratiques. Il est question d’un changement profond qui ne parvient à maturité qu’avec le temps. Au-delà du corpus de quatre années, des années de supervision de pratique et d’apprentissage didactique sont envisagées avant de pouvoir être reconnu comme Passeur de lumière et en capacité de déployer à son tour la Pédagogie de la Paix, de la Conscience et de la Liberté.