70 likes | 183 Views
O le ta me, et kell on 17.15 ja sõidad a utog a ko ju (l oomulikult üksi ) . Seljataga o n järjekordne tööpäev. Ole d t õesti väs inud ja kõigest tüdinud ……. OL ED STRESS IS JA ÄRRITUNUD …. Äkk i tunne d rinnas tugevat valu . Val u kandub ka lõuga ja käsivarde .
E N D
Oletame, et kell on 17.15 ja sõidad autoga koju (loomulikultüksi).Seljataga on järjekordnetööpäev. Oled tõesti väsinud ja kõigest tüdinud……
OLED STRESSIS JA ÄRRITUNUD…. Äkki tunnedrinnas tugevatvalu. Valu kandubka lõuga ja käsivarde. Lähima haiglani on ehk kümme kilomeetrit. Kahjuks ei ole kindel,etpead nii kaua vastu.
MITA TEHA ??? OLEDKÄINUD ESMAABIKURSUSTEL, AGA KEEGI EI OLE ÕPETANUD SULLE KUIDASSAAKSID ENNAST ISE AIDATA!!!
KUIDASPÄÄSTA ENNAST SÜDAMEINFARKTI KORRAL? JUHUL, KUI OLETE ÜKSI JA TUNNETE, ET TEIE SÜDA EI LÖÖ KORRAPÄRASELT NING TEID VALDAB ÜLDINE NÕRKUS JA PEAPÖÖRITUS, SIIS ON TEIL KÕIGEST 10 SEKUNDIT TEADVUSEKAOTUSENI… MIDA TEHA ??
VASTUS: ÄRGESATTUGE PAANIKASSE, VAIDHAKAKEVÄGA KÕVASTI KÖHIMA! ENNE KÖHATUSTTÕMMAKE SÜGAVALT HINGE, KÖHATUS PEAKS OLEMA VÕIMALIKULT PIKK JASÜGAV NAGU TAHAKSITE PUHASTADA KOPSUSID LIMAST. HINGETÕMMET JA KÖHATUSTTULEBKORRATA IGAL TEISEL SEKUNDILVAHETPIDAMATAKUNI TUNNETE, ET SÜDA LÖÖB NORMAALSELT VÕI KUNI ABI SAABUMISENI.
SÜGAVAD HINGETÕMBEDVARUSTAVAD KOPSEHAPNIKUGANINGKÖHIMISLIIGUTUSEDSTIMULEERIVAD SÜDANT JA PARANDAVADVERERINGET. SURVE SÜDAMELE AITAB TAASTADA SELLE NORMAALSE TÖÖRÜTMI. NII TOIMIDES VÕIB INFARKTIOHVER JÕUDA ISE HAIGLASSE! ARTIKKEL AVALDATUD: N.º 240 JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER
SAADA SEE INFO VÕIMALIKULT PALJUDELE- SEE VÕIB PÄÄSTA KELLEGI ELU!!! ÄRA KUNAGI ARVA, ET SIND SEE OHT EI ÄHVARDA KUNA OLED ALLES NOOR – ALLA 25 VÕI 30.TÄNAPÄEVA KIIRE JA STRESSIROHKE ELUTEMPO TÕTTU ESINEB SÜDAMEINFARKTI KÕIGIS VANUSERÜHMADES! OLE HEA JA SAADA SEE INFOVÕIMALIKULT PALJUDELE SÕPRADELE!