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DIETA HIPOCALÓRICA

Las dietas terapéuticas están adaptadas para tratar alguna enfermedad. Se clasifican en tres grandes grupos:. DIETA HIPOCALÓRICA. DIETA HIPERPROTEICA. DIETA HIPOSÓDICA. LA DIETA HIPOCALÓRICA.  La dieta hipocalórica, o baja en calorías, se recomienda para tratar la obesidad .

marika
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DIETA HIPOCALÓRICA

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Presentation Transcript

  1. Las dietas terapéuticas están adaptadas para tratar alguna enfermedad. Se clasifican en tres grandes grupos: DIETA HIPOCALÓRICA DIETA HIPERPROTEICA DIETA HIPOSÓDICA

  2. LA DIETA HIPOCALÓRICA  La dieta hipocalórica, o baja en calorías, se recomienda para tratar la obesidad. Una dieta hipocalórica debe estar siempre avalada por un especialista en la materia, para asegurarnos que contenga todos los nutrientes que la persona necesita según su edad, su sexo, y la actividad que realice; es decir, adecuada a cada individuo.  La dieta hipocalórica junto con el ejercicio físico son la única solución frente al sobrepeso y la obesidad.

  3. Las dietas terapéuticas están adaptadas para tratar alguna enfermedad. Se clasifican en tres grandes grupos: DIETA HIPOCALÓRICA DIETA HIPERPROTEICA DIETA HIPOSÓDICA

  4. LA DIETA HIPERPROTEICA La dieta hiperproteica se recomienda para tratar la anorexia. Esta dieta contiene huevos, leche y sus derivados, aceites vegetales, frutos secos, frutas verduras y hortalizas.

  5. Las dietas terapéuticas están adaptadas para tratar alguna enfermedad. Se clasifican en tres grandes grupos: DIETA HIPOCALÓRICA DIETA HIPERPROTEICA DIETA HIPOSÓDICA

  6. LA DIETA HIPOSÓDICA La dieta hiposódica se recomienda para tratar la hipertensión o presión arterial. En la dieta hiposódica, o dieta sosa, se ingiere un máximo de 2,5 g de cloruro sódico o sal común al día. Los alimentos bajos en sodio, como las verduras, las legumbres, los frutos secos o las frutas son adecuados para realizar una dieta hiposódica. Debemos vigilar los alimentos envasados, ya que pueden contener sodio como aditivo oculto. Por ejemplo, los alimentos conservados con sal, como el bacalao o la carne ahumada; los envasados concentrados, como la sopa; las salsas, como el ketchup y las mayonesas.

  7. • Para hacer las actividades sobre esta presentación. PULSE Actividades

  8. Empezar Actividades Refuerza el vocabulario 1 Define dieta hipocalórica, dieta hiperproteica y dieta hiposódica. 2 Después de definir los términos anteriores, deduce qué significan los prefijos hiper e hipo. Observa y organiza la información 3 Observa las imágenes de alimentos que aparecen en el subepígrafe 2.3 y realiza una tabla en la que muestres los alimentos presentes en ellas que se incluyen en las dietas mencionadas en esta presentación. • Para volver a ver esta presentación. PULSE

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