110 likes | 260 Views
http://www.tobak-zveza.org/. SLOVENSKA ZVEZA ZA TOBAČNO KONTROLO. ŠPORTNO REKREACIJSKI IN IZOBRAŽEVALNI TABOR ZA MLADINO. Mihaela Lovše, univ. dipl. org., predsednica. KRAJ IZVAJANJA PROGRAMA (Dom Milana Zidanška na Pohorju). UDELEŽENCI – ciljna skupina Srednješolska mladina
E N D
http://www.tobak-zveza.org/ SLOVENSKA ZVEZA ZA TOBAČNO KONTROLO ŠPORTNO REKREACIJSKI IN IZOBRAŽEVALNI TABOR ZA MLADINO Mihaela Lovše, univ. dipl. org., predsednica
KRAJ IZVAJANJA PROGRAMA (Dom Milana Zidanška na Pohorju). UDELEŽENCI – ciljna skupina Srednješolska mladina Udeleženci PUMa (Projektno učenje mlajših odraslih VIS). MOTO PROGRAMA mladi za mlade IZVAJALCI Študenti pod mentorstvom zdravnika, psihologa in profesorja pedagogike. PROGRAM OPUŠČANJA KAJENJA ZA MLADE
PROGRAM • DAN: organizirani avtobusni prevoz iz Maribora (glavna avtobusna postaja) • Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek) • Zajtrk • Predavanja s pavzo (načini sprostitvenih tehnik, demonstracije, promocija čustvenega in duševnega zdravja, prepoznavanje stresa) • Kosilo • Počitek ali družabne igre • Izlet na Šumik (pragozd, slapovi) • Večerja • Spoznavni večer • Počitek
2. DAN: • Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek) • Zajtrk • Terensko delo (Taborniške vsebine) • Kosilo • Počitek • Predavanje in delavnice (predstavitev programa: Proste roke, cista pljuča, kratkoročni škodljivi vplivi kajenja, model odvisniškega kadilskega vedenja, koristi opuščanja kajenja za zdravje) • Večerja • Večer ob tabornem ognju • Počitek
3. DAN: • Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek) • Zajtrk • Živalstvo in rastlinstvo Pohorja • Kosilo • Počitek • Predavanje in delavnice za mladino (raziskovanje lastnega kadilskega vedenja, miti o kajenju, razlogi za začetek, nadaljevanje in opuščanje kajenja) • Večerja • Miselne družabne igre • Počitek
4. DAN • Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek) • Zajtrk • Delavnice, predavanja, za mladino( zdrave življenjske navade, načini za prenehanje kajenja, • Soočanje z odtegnitvenimi simptomi in hrepenenje po cigareti; trening socialnih spretnosti, učinkovita komunikacija, krepitev samopodobe, postavljanje ciljev, načini, kako ukrepati v »nevarnih« situacijah in kako reagirati v družbi vrstnikov) • Kosilo • Počitek ali družabne igre • Izlet (Ogled EKO kmetije in umetnega kovaštva) • Večerja • Športne igre • Počitek
5. DAN: • Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek) • Zajtrk • Ustvarjalna in izobraževalna medgeneracijska delavnica (za mladino in vabljene starše) • Kosilo • Počitek ali družabne igre • Izlet v naravo (planinstvo in pohodništvo) • Večerja • Družabni večer in srečanje z gorskim reševalcem • Počitek
6. DAN • Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek) • Zajtrk • Delavnice s pavzo (izboljševanje čustvenega in duševnega zdravja - primeri iz prakse, diskusija) • Kosilo • Počitek • Obisk Vešnerjeve domačije na Planici (Kmečki muzej) • Večerja • Odhod (organizirani avtobusni prevoz v Maribor)
Vodja tabora (Mihaela Lovše, v.m.s.,univ dipl.org.,učitelj-svetovalec) je aktivno sodelovala v programu IVZ RS: Proste roke-cista pljuča in v delavnicah promocije čustvenega in duševnega zdravja za mladino in odrasle v okviru mreže zdravih šol)
Prijave sprejemamo: • Slovenska zveza za tobačno kontrolo, Kopitarjeva 2, 2000 Maribor • e-pošta: misa.lovse@klin.org • telefon: 051 31 71 13 (Mihaela Lovše)