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Choque cultural

Choque cultural. Riesgos ocupacionales de vivir en el extranjero. Choque cultural. Término para describir las reacciones hacia la desorientación psicológica que la mayoría de la gente experimenta cuando se muda por un período de tiempo prolongado a una cultura bastante diferente de la suya.

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Choque cultural

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Presentation Transcript

  1. Choque cultural Riesgos ocupacionales de vivir en el extranjero

  2. Choque cultural • Término para describir las reacciones hacia la desorientación psicológica que la mayoría de la gente experimenta cuando se muda por un período de tiempo prolongado a una cultura bastante diferente de la suya

  3. Frustración • La frustración es diferente del choque cultural • Algunas causas comunes de frustración: • La ambigüedad de una situación particular • La situación real no es igual a las ideas preconcebidas de cómo debería ser

  4. Frustración • Metas poco realistas • Incapacidad de ver resultados • Uso de métodos inadecuados para alcanzar los objetivos

  5. Choque cultural • Características diferentes: • No es resultado de un evento o una serie de eventos específicos • No llega de repente o tiene una única causa principal. Es acumulativo

  6. Causas • La separación de claves culturales y pautas conocidas, especialmente formas sutiles e indirectas de expresar sentimientos y diferentes gradaciones de significado, que entendemos instintivamente y hacen nuestra vida comprensible • Vivir y trabajar por largo período de tiempo en una situación ambigua

  7. Causas • El cuestionamiento de valores que consideramos absolutos hasta ese momento • Exposición continua a situaciones en las que se espera un máximo de habilidad y rapidez, pero cuyas reglas no han sido explicadas adecuadamente

  8. Síntomas • Nostalgia • Aburrimiento • Introspección (pasar muchas horas leyendo, evitar contacto con las personas del lugar) • Dormir más de lo habitual

  9. Síntomas • Comer compulsivamente • Beber compulsivamente • Limpiar compulsivamente • Irritabilidad

  10. Síntomas • Tensiones y conflictos en la familia • Exceso de nacionalismo • Crítica continua de los nacionales • Hostilidad

  11. Síntomas • Incapacidad de trabajar con efectividad • Ataques de llanto inexplicables • Malestares físicos

  12. Etapas de ajuste • 1. Euforia inicial • 2. Irritabilidad y hostilidad • 3. Ajuste gradual • 4. Adaptación o biculturalidad

  13. Rx para el choque cultural • Saber lo más posible acerca del lugar donde uno se encuentra • Buscar concientemente razones lógicas detrás de lo que parece extraño, confuso o amenazante en la otra cultura

  14. Rx para el choque cultural • No burlarse o despreciar a la otra cultura y su gente • Buscar la amistad de personas de la otra cultura • Esperar una experiencia positiva

  15. Capacidades que ayudan • Tolerancia de la ambigüedad • Orientación leve hacia metas y tareas • Mente abierta • No ser demasiado crítico

  16. Capacidades que ayudan • Empatía • Ser comunicativo • Flexibilidad; adaptabilidad • Curiosidad

  17. Capacidades que ayudan • Sentido del humor • Calidez en las relaciones humanas • Motivación • Confianza en sí mismo

  18. Capacidades que ayudan • Sentido de sí mismo; autoconocerse • Tolerancia de las diferencias • Ser perceptivo • Tolerancia de los propios errores y fracasos

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