230 likes | 326 Views
Labdákkal végzett gyakorlatok és játékok 5 éves korban. Szivárvány Óvoda Dombóvár. 10 x 4 m-es medence 70-90 cm-es vízmélység Turnusok: 10 x 45 perces foglalkozások, heti 1-szer. Csoportlétszám: 15-20 fő (ált. vegyes). Cél a 10. foglalkozás végére: A VÍZ MEGSZERETTETÉSE Vízhez szoktatás
E N D
Szivárvány Óvoda Dombóvár • 10 x 4 m-es medence • 70-90 cm-es vízmélység • Turnusok: • 10 x 45 perces foglalkozások, heti 1-szer
Cél a 10. foglalkozás végére: • A VÍZ MEGSZERETTETÉSE • Vízhez szoktatás • Siklás deszkával, deszka nélkül • Gyorsúszás lábtempó deszkával, deszka nélkül • Háton siklás segédeszközzel és anélkül
1. foglalkozás • A játéknál találkozik először a labdával • Labda összeszedése • egy csoportban • versenyezve két csoportban
2-3. foglalkozás • Labdatolás nyújtott karral • Levegő vízbe fújása labdával a kézben különböző kartartásokkal • Arc a vízben labdatolás közben levegő visszatartással
2-3. foglalkozás játéka • Karikába bebújás • Vízbe ugrás labdával majd átbújás a karikán
5-6. foglalkozás • A vízhez szoktatás befejeztével a deszkával siklás illetve két bólyával siklás után adunk a kezükbe labdát, hogy ezzel végezzék a siklást. • A labda előnyei: • Könnyen mozgatható • Kicsi a fajsúlya • Egyszerű az utasításokat adni, azok a labda helyzetét határozzák meg: pl. egyik labda elöl, másik hátul, zárd össze elöl a labdákat, ütögesd össze elöl illetve hátul, simogasd a labdával a vizet, írjál le köröket, tedd a füledre, tedd a tarkódra, stb. Ezekkel a feladatokkal stabilabbá tesszük a vízfekvést.
Játék • „Szabadulj meg a labdától”
Köszönöm a figyelmet! Készítette: Somogyiné Vincze Ildikó