1 / 3

Over Stress en Burn-out gesproken

Over Stress en Burn-out gesproken. Op de dia’s die hierna volgen kunt u zien wat er kan gebeuren als signalen van stress genegeerd worden. Ps. De dia’s lopen uit zichzelf door. Stress - Signalen. Werk. 's nachts wakker zijn niet kunnen lezen, concentreren

olina
Download Presentation

Over Stress en Burn-out gesproken

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Over Stress en Burn-out gesproken Op de dia’s die hierna volgen kunt u zien wat er kan gebeuren als signalen van stress genegeerd worden. Ps. De dia’s lopen uit zichzelf door Eddy Hofman, Lentis Groningen Welnis/preventie

  2. Stress - Signalen Werk • 's nachts wakker zijn • niet kunnen lezen, concentreren • gemakkelijk geïrriteerd of kwaad zijn of labiel Negeren v.d. signalen • het werk niet af krijgen • somber • Erg tegen werk opzien Uitval, burnout, ziek De weg terug duurt soms lang”voorkomen is beter dan genezen- leer rekening te houden met de (stress –signalen) 1e signalen • Moeite hebben met concentreren • Vergeetachtig zijn • Afwezige indruk • Minder gemotiveerde indruk Eddy Hofman, Lentis Groningen Welnis/preventie

  3. Aanbod Lentis met vragen over stress • Mailen met stressdoc. (16-30 jaar) • Zelfhulpprogramma werkstressklachten • PsyQ • Mindfullness of aandachtstraining • Bellen of mailen met informatie service: Eddy Hofman, Lentis Groningen Welnis/preventie

More Related