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EL RAQUIS Anatomía Funcional y Movimientos. TEMARIO CLASE 5. Análisis del movimiento del tronco y raquis. El raquis en su conjunto Las cinturas y sus articulaciones. El raquis dorsal y la respiración. El raquis lumbar.
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TEMARIO CLASE 5 • Análisis del movimiento del tronco y raquis. El raquis en su conjunto • Las cinturas y sus articulaciones. • El raquis dorsal y la respiración. • El raquis lumbar
(1)Análisis del movimiento del tronco y raquis. El raquis en su conjunto
Columna Vertebral • Sistema Dinámico • Solidez (Resistencia) + Flexibilidad (Elasticidad) • Eje del Cuerpo • Protección • Mástil de Navío • Curvas • Almacén Energético
Raquis en conjunto Curvas fisiológicas • Origen • Plano Frontal • 5 grados escoliosis • Plano Sagital • Cifosis • Lordosis • Segmentos
Curvas Adaptación gravedad Mala adaptación curva anormal * Postura en Equilibrio
Vertebras (cont) • Cuerpo vertebral • Hueso trabecular • Resistencia
DISCO INTERVERTEBRAL • Disco intervertebral • Anillo fibroso • Núcleo pulposo • LCP • Presion Discal Pretensión Gravedad Tensión Musc
Tejido Conectivo • Ligamentos • Forámina Nervio Raquídeo (4 ramas)
Segmento Cinético Funcional • LVCA • LVCP • Disco Intervertebral • Foramen • Art Cigapofisiarias • Lig Amarillo • Lig Supraesp • Lig Interesp • ,,,,
Vértebra Tipo SEGMENTO ANTERIOR SEGMENTO POSTERIOR SOPORTAR PESO GENERAR Y CONTROLAR MOV CUERPO VERTEBRALES MASA APOFISIARIA TRIPODE RAQUIDEO
TRIPODE RAQUIDEO Los tres puntos donde se apoya una vértebra en la vértebra subyacente. El trípode raquídeo es el centro móvil del SCF.
Movimientos Flexión Extensión Flexión Lateral o Inclinación Rotación
Raquis Dorsal y la Respiración • Cifosis dorsal • Vértebras dorsales • poca movilidad • Art. Costo vertebrales / costo trasversas • Esternon + costillas +cart.costales + vertebras = tórax
Raquis Dorsal y la Respiración • Mecanismo de la Respiración • SNC • Presión Intrapleural • VA • Alvéolos Intercambio y Transporte de Gases • Difusión • Gradiente de Presión
Respiración • Músculos Principales y Accesorios • Mecanismo de la Respiración • Elasticidad Pulmonar • Retracción pulmonar • Tipos Respiratorios • Mujer • Niño • Hombre • Ancianos
El Raquis Dorsal y la Respiración • Mecánica Diafragmática • Fascias, cadenas musculares
Raquis Lumbar • Constitución
Raquis Lumbar • Ligamentos • Charnela Lumbosacra Pto. débil • Músculos Posteriores • Plano Profundo • Plano Medio • Plano Superficial
Raquis Lumbar • Cuadrado Lumbar • Psoas • Abdominales Alteraciones Posturales – VIGA COMPUESTA Valsalva
Raquis Lumbar • Ritmo Lumbo Pélvico <45 grados col.lumbar >45 grados rotación de la pelvis
Las cinturas y sus articulaciones Cintura Escapular Cintura Pelviana
Cinturas • Cintura Escapular • Union brazo con el tronco • Unión Móvil • Cintura Pelviana • Unión columna – MMII • Unión rígida • Disociación de cinturas en la marcha
Cintura Pélvica * Transmisión de fuerzas de la columna y los MMII * * Intervenir en el mecanismo del parto *
Cintura Pélvica • Art. Sacro ilíaca • Sacro y lordosis • Movimientos del Sacro (Nuta - contraN) • Pelvis • Ante versión – retroversión • Ante pulsión - retropulsión
Cintura Pélvica • Ligamentos • Iliolumbares • Iliosacros • Sacro ciáticos • Sacroiliacos
Cintura Escapular • Articulaciones • (Complejo articular del hombro (cíngulo del hombro) • Escapulo humeral • ( Articulación subdeltoidea) • Escapulo toracica • Acromio clavicular • Esterno costo clavicular • Primera Costilla • Primeras Dorsales
Ritmo Escápulo - Humeral • Sinergia de movimientos • Relación 2:1 • Cada 15 grados de abd. ocurren 10 grados en la art glenohumeral y 5 grados de rotación en la escápula sobre el tx. • 90 grados de abducción (60 grados glenohumeral + 30 grados de rotación escapular
Cadenas Musculares Postura en general: el cuerpo tiene una inestabilidad anterior y las estructuras aponeuróticas posteriores son las que mantienen la posición erguida. La posición erguida por lo tanto, se tiene que basar en las leyes de equilibrio, confort y economía (con el menor gasto de energía). Es necesario ver al cuerpo como un todo