150 likes | 308 Views
Druhy luštěnin. Střední odborná škola Otrokovice. Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je ing. Zuzana Hlaváčová Dostupné z Metodického portálu www.rvp.cz, ISSN: 1802-4785, financovaného z ESF a státního rozpočtu ČR. Provozováno Výzkumným ústavem pedagogickým v Praze.
E N D
Druhy luštěnin Střední odborná škola Otrokovice Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je ing. Zuzana Hlaváčová Dostupné z Metodického portálu www.rvp.cz, ISSN: 1802-4785, financovaného z ESF a státního rozpočtu ČR. Provozováno Výzkumným ústavem pedagogickým v Praze. www.zlinskedumy.cz
Druhy luštěnin a jejich charakteristika Kontrolní úkol Druhy luštěnin Náplň výuky
Luštěniny jsou plody bobovitých rostlin • Nejvíce se u nás konzumují: • Hrách • prastará kulturní rostlina • suché jedlé semeno • žlutý, zelený, celý, půlený, předvařený • tradiční složka staročeské stravy • dnes, pro jeho výživovou hodnotu • je žádoucí častěji zařadit do jídelníčku • vegetariánů, sportovců, dětí • a fyzicky pracujících lidí Luštěniny a jejich charakteristika Obr.: 1 Hrách
Fazole • jsou různých tvarů, barev i velikostí • bílé, černé, zelené (Mungo – Francie, Itálie), • červené, fazole – pinto, fazole – Adzuki: • Čína, sladká chuť • důležitá složka mnoha národních • kuchyní: Brazílie, Mexiko, USA – Texas, • Asie – Čína, Indie • v současné době se sílí popularita • vegetariánské stravy, a tak zájem o ně • stoupá v Evropě a v Severní Americe Obr.: 2 Fazole
Čočka zelená, žlutá, hnědá, oranžová, velkozrnná, drobnozrnná pochází z Asie Obr.: 4 Čočka Obr.: 3 Čočka
Cizrna • podobná velkému hrachu – římský hrách • je součástí mnoha orientálních • i evropských pokrmů Obr.: 5 Naklíčená cizrna
Sója • černá, žlutá • důležitou součástí orientální a vegetariánské stravy • ze sóji se připravují: • Tofu – tvarohový sýr, i uzený • Harusame – jemné nudličky, Japonsko • Tempeh – i jako náhražka masa • Sójový olej • Sójová mouka, krupice, vločky • Sójové mléko, smetana, sojanéza • Náhražky do uzenin • Omáčky – sójová • Robi – sójové maso Obr.: 6 Sója
Ukázky sójových výrobků Obr.: 7 Sójové párky Obr.: 9 Sójové výrobky Obr.: 8 Tempeh
Doplň tabulku Kontrolní úkol: Cizrna Fazole – Adzuki Čočka Fazole – Mungo Fazole Hrách Sója
Seznam obrázků: • Obr. 1: anonym, [vid. 4.3.2013], dostupné z: http://img.radio.cz/pictures/r/jidlo/hrach1.jpg • Obr. 2: anonym, [vid. 4.3.2013], dostupné z: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/e7/Phaseolus_vulgaris_seed.jpg • Obr. 3: tippinthescales.files.wordpress.com, [vid. 6.3.2013], dostupné z:http://cms.tvujdum.cz/userdata/images/37211vareni-astolovanicockapopisrecept- foto-2.jpg • Obr. 4: Pavlína Hanušová, [vid. 6.3.2013], dostupné z: http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQTFpA6_VPSTkB38nWlxqwAqqo8lvcivPSPPlvTH5bWxktR5QQs • Obr.5: Huhulenik, [vid. 6.3.2013], dostupné z: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/a6/Sprouted_chickpeas_%281%29.jpg/220px-Sprouted_chickpeas_%281%29.jpg • Obr. 6: David Bouma, [vid. 12.3.2013], dostupné z: data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhQSEBIUEBAPEBAPDxAPDw8QDw8PDw8PFBAVFBQQFBQXHCYeFxkjGRQUHy8gIycpLCwsFR4xNTAqNSYrLCkBCQoKDgwOFA8PFCkfHBwpKSwpKSkpKSwpLCwpKSkpKSkpKSwpLCwpKSwsLCwpKSkpKSksLCkpKSksKSkpLCkpKf
Obr. 7: anonym, [vid. 12.3.2013], dostupné z: http://www.google.cz/imgres?q=s%C3%B3jov%C3%A9+p%C3%A1rky&hl=cs&biw=1366&bih=551&tbm=isch&tbnid=CTl5j5s9CBDimM:&imgrefurl=http://bezmasa.kvalitne.cz/dalsi_tipy.html&docid=hi8CkV0W9ZAtOM&imgurl=http://bezmasa.kvalitne.cz/dalsi_tipy_soubory/parky.jpg&w=600&h=450&ei=Z-A-UbnwB4Tbswa26YDwBg&zoom=1&iact=hc&dur=4945&page=1&tbnh=159&tbnw=209&start=0&ndsp=22&ved=1t:429,r:3,s:0,i:86&tx=157&ty=93&vpx=508&vpy=135&hovh=194&hovw=259 • Obr. 8: SakuraiMidori, [vid. 12.3.2013], dostupné z: http://www.google.cz/imgres?q=s%C3%B3jov%C3%A9+p%C3%A1rky&hl=cs&biw=1366&bih=551&tbm=isch&tbnid=CTl5j5s9CBDimM:&imgrefurl=http://bezmasa.kvalitne.cz/dalsi_tipy.html&docid=hi8CkV0W9ZAtOM&imgurl=http://bezmasa.kvalitne.cz/dalsi_tipy_soubory/parky.jpg&w=600&h=450&ei=hSI_UfCEC9GL4gS7xYHQCg&zoom=1&iact=hc&vpx=505&vpy=134&dur=6021&hovh=194&hovw=259&tx=127&ty=117&page=1&tbnh=157&tbnw=207&start=0&ndsp=22&ved=1t:429,r:3,s:0,i:89
Obr. 9: Irena Voříšková, [vid. 12.3.2013], dostupné z: http://www.google.cz/imgres?q=S%C3%B3jov%C3%A9+v%C3%BDrobky&hl=cs&biw=1366&bih=551&tbm=isch&tbnid=Y4CvazxCT8u-YM:&imgrefurl=http://www.zdravy-svet.cz/zdrava-kuchyne/jime-zdrave/sojove-maso-a-jeho-varianty2&docid=NN30UXrXKpSRzM&imgurl=http://media.webseller.cz/prakticky-zivot/sojove_maso_6786921.jpg.jpg&w=433&h=277&ei=Xik_UcPNJubT4QSI2oGwCw&zoom=1&iact=hc&vpx=2&vpy=134&dur=671&hovh=179&hovw=281&tx=180&ty=114&page=1&tbnh=142&tbnw=231&start=0&ndsp=20&ved=1t:429,r:0,s:0,i:80
Seznam použité literatury: [1] Kolaříková, Jana. Potraviny a výživa, 1. díl, Vydavatelství Orlík, 1994, Tisk Agrodat, Nové Město nad Cidlinou