A táplálkozási szokások fontossága Helyes táplálkozás Helyes életmód

1. A táplálkozási szokások fontossága Helyes táplálkozás Helyes életmód

2. Egészségügy (üzlet) Gyógyszeripar (üzlet) MAFFIA Élelmiszeripar (üzlet) Média TV Reklám (üzlet)

3. Egészségügy • Az orvosi képzés tüneti kezelésre irányul; • A betegségek okát, gyökerét nem kutatja, minden esetben tünetet kezel; • A hagyományos orvoslást nem oktatják, gyógynövények, ősi terápiák alkalmazását nem ismerik; • Nem az orvosok tehetnek róla, ők ilyen képzést kapnak; • Gyógyszerközpontú gyógyítás.

4. Gyógyszeripar • Az egészségügy közreműködik, hogy rengeteg gyógyszer kerüljön eladásra; • A gyógyszerek előállítási költsége minimális (a haszon a gyógyszeriparé); • Az érdekeltség a terjesztésben profi módon meg van szervezve, sokszor az orvos is érdekelt minél több gyógyszer felírásában; • Nem érdekük az eredményes, hatékony gyógyítás: • A lakosságot az egészség és a betegség határán érdemes tartani, hogy minél több gyógyszer fogyjon • A gyógyszerek szedése mellékhatásokat produkál, ami újabb gyógyszerek szedését eredményezi; • Egy egészségesnek mondott család is kb. 10-15 000 Ft körül költ havonta a gyógyszertárban (influenza, vitamin, tea keverékek), a nyugdíjasok akár a dupláját is; • Dr. Lenkei Gábor: Cenzúrázott egészség.

5. Élelmiszeripar • Ma a világ majdnem minden országában mennyiségi és nem minőségi táplálkozás van; • A lényeg, hogy minél több élelmiszert vásároljanak az emberek; • Az élelmiszerek előállítását a lehető legolcsóbban kell megoldani, ami nagyon keményen a minőség rovására megy; • A nagy multik (Cora, Interspar, Auchan) erre szakosodtak; • Az igénytelen, olcsón előállított élelmiszerek az emberek testének ELSAVASODÁSÁT okozza, ami megbetegedéshez vezet; • Megbetegedés Gyógyszerfogyasztás Olcsó élelmiszer előállítása Gyógyszerfogyasztás Orvosi képzés iránya (egészségügy)

6. Média, TV, Reklám • Gyógyszer reklámok: Saridon, Neocitran, kenőcsök, köhögéscsillapítók, bélműködést szabályozó gyógyszerek, Supradin, Actival; • „Méresse meg vérnyomását!” –felhívás, hogy menjen orvoshoz; • Csokoládé, puding, zacskós leves, szószok, pizza, chips, Cola, Fanta, Sprite reklámok. Már a gyerekeket is megcélozza időben; • Agymosás, periférikus hallás; • Vajon miért nincs olyan reklám, ami megelőzi a betegségek kialakulását? • Pl.: Mozogjon rendszeresen; • Egyen gyümölcsöt és zöldséget napi háromszor; • Legyen kiegyensúlyozott az egészsége érdekében. • Tudatos stresszelés, félelemkeltés: TV Híradó; • Az egészségügy és a média aládolgozik a gyógyszer és az élelmiszeripar maffiának.

7. Egészséges életmód a sav-bázis egyensúly tükrében Helyes életmód - csak életmód váltással lehetséges! Harald Hosch: Egészség savtalanítással

8. MI OKOZHAT SAVASODÁST? • Elektromos hatások; • Környezeti szennyezés; • Mértéktelen táplálkozás; • Helytelen táplálkozás; • Tartósító szerek; • Dohányzás; • Rendszeres alkoholfogyasztás; • Gyógyszerek (szintetikus); • Vegyszerek; • Mozgáshiány; • Elhízás; • Stressz.

9. Mértéktelen és helytelen táplálkozás • Elsavasodást eredményez; • Gyermekkortól kezdve általában; • 50-60 éves korban valamilyen betegség kialakulása; • Normális körülmények között természetes halállal kellene elhunyni, 80-90 éves korban (helyette kínok között halnak meg az emberek korábban); • A komoly betegségben szenvedő emberek 100%-ának elsavasodott a teste, szervezete.

10. Mit tegyünk? • Sav- bázis kiegyenlítés táplálkozással; • Élelmiszerek pontozása: 0-tól 50-ig bázikus • 0-tól 50-ig savas • Pl. a könyvből: 1 adag marhapörkölt 40 pont savas • 1 adag galuska 10 pont savas • 1 db alma 3 pont bázikus • 1 db banán 5 pont bázikus • 1 db narancs 5 pont bázikus • 6-7 év alatt sejt szinten bázikussá válhat bárki szervezete, teste; • Abszolút savas: fehér liszt, répacukor, alkohol; • Ártalmasan savas: konzerv, sertéshús, felvágott; • Ideális: hal, burgonya, szárnyasok (házi), rizs, tejes kiörlésű kenyér félék, tejtermékek (házi), sajtok, túrók, magvak, NYERS ZÖLDSÉG, GYÜMÖLCS (elsősorban nem a vitamin értéke miatt)

11. Folyadékfogyasztás I. • A lakosság 90%-a kevés folyadékot fogyaszt; • Óriási szükség lenne a napi 3-4 l folyadékra; • A maffia (média, élelmiszeripar) gondoskodik az elsavasításról (Cola, Fanta, Sprite, sör, bor, pálinka); • Sajnos még a gyümölcslevek is idetartoznak (E 440, E 270, E 310, gyümölcsöt alig látott, szénsavas, répacukor), 90 Ft-os almalé mennyi almát tartalmazhat? • A tejnek nincs tápértéke, 1,2%-os tej teljesen felesleges, értelmetlen; • SZÍNES CSOMGOLÁS, REKLÁM NAGY FOGYASZTÁS mennyiségi táplálkozás-minőség nem számít; • Csapvíz-méreg.

12. Folyadékfogyasztás II. • Ideális: • Artézi víz; • PÍ víz; • Csendes ásványvíz? • 4 l naponta • Jól gondolja át mindenki. • A test 60-70%-a víz. Az éveken át tartó ártalmas folyadékok fogyasztása gyakorlatilag átmossa méreggel a testet. Lassú és biztos savasodás-megbetegedés. A szervek idő előtt felmondják a szolgálatot és ezt elfogadjuk, mert ezt terjesztik a szokások, a példák amit látunk, a TV pedig ezt segíti, mert ebből van pénz.

13. Folyadékfogyasztás III. • Az egészség megőrzése az előbb említettek fordítottjára is igaz.; • Aki évekig átmossa magát jó minőségű folyadékkal, az vert helyzetből is egészségessé válik; • Aki évekig minőségi táplálkozást folytat, óriási esélye van a megbetegedések elkerülésére.

14. Stressz I. • A gyógyszeripar odafigyel, hogy függő fogyasztói legyenek; • A legártalmasabbak egyike a nyugtató gyógyszerek szedése (és ugyanakkor legnagyobb haszon).

15. Stressz II. • Megoldás: ÉLETMÓDVÁLTÁSSAL, GONDOLKODÁSMÓD VÁLTÁSSAL lehetséges; • Relaxáció, természetgyógyászat, valamilyen spirituális irány, agykontroll • Széles látókörrel; • Hiteleset keresve; • Nem leragadva egy vonalon. • Kényes téma: szokások, elmúlt szocialista rendszer materialista berögzött gondolkodásmódja. Amig nem történik meg az egyénnel, addig nem hiszi el, hogy működik. • Aki az elméjét, lelkét rendben tartja többet érhet, mint az egész sav-bázis kiegyenlítés.

16. Stressz III. • Müller Péter: Benső mosoly; • Müller Péter: Szeretetkönyv; • OSHO: Érzelmi jóllét; • OSHO: A megértés könyve; • OSHO: A test és az elme kiegyensúlyozása; • OSHO: Az ego könyve.

17. Stressz III. • Müller Péter: Benső mosoly; • Müller Péter: Szeretetkönyv; • OSHO: Érzelmi jóllét; • OSHO: A megértés könyve; • OSHO: A test és az elme kiegyensúlyozása; • OSHO: Az ego könyve.

18. Hogyan betegedj meg? • Ne figyelj a testedre! Egyél rengeteg haszontalan, káros ételt! Szedjél minél több gyógyszert! Ha feszült vagy és fáradt, ne figyelj oda, inkább tegyél rá egy lapáttal! • Olyan dolgokat csinálj, amiket nem szeretsz és nagy ívben kerülj minden olyan tevékenységet, ami neked örömet szerez! • Kövesd a környezetedben élők tanácsait, igazodj elvárásaikhoz! • Tarts haragot és légy rendkívül kritikus másra és önmagaddal szemben! • Kerüld a mély, tartós, bensőséges kapcsolatokat! • Minden problémád miatt másokat hibáztass! • Ki ne nyilvánítsd érzéseidet, véleményedet nyíltan! Úgyse értékelné senki!

19. Hogyan betegedj meg? • Fojtsd el magadban a humorérzékedet! • Életeddel kapcsolatban gyakran gondolj rémisztő lehetőségekre és rágódj rajtuk minél hosszabban! • Minden pillanatodban, de legalább időd nagy részében aggódj! • Olyan újságcikkeket, könyveket olvass, olyan TV műsorokat nézz, amelyek negatív töltésűek! • Rohangálj orvostól orvosig! Gyűjts össze minél több, egymásnak ellentmondó szakvéleményt és fogyassz rendszeres gyógyszereket! • Panaszkodj folyamatosan! • Barátokat ne keress, ha mégis találnál valakit, az olyan legyen, akinek rengeteg problémája van. Erősítsétek egymásban a reménytelenség érzését!

20. Hogyan maradj egészséges? • Fordíts magadra elegendő, szeretetteljes figyelmet. Tápláld tested, segíts és bátorítsd önmagad. • Eressz szélnek minden negatív érzést! • Eressz szélnek mindenneheztelést! • Eressz szélnek mindenirigységet! • Eressz szélnek mindenharagot! • Eressz szélnek mindenfélelmet! • Eressz szélnek mindenszomorúságot! • Olyan dolgokat csinálj, amik elégedettséggel töltenek el, amik örömöt szereznek neked!

21. Hogyan maradj egészséges? • Járulj hozzá közösséged életéhez! Olyan szolgálatot tégy nekik, amiben örömöd leled és amit értékesnek tartasz! • Teremts örömteli, szeretetteljes, őszinte kapcsolatokat! • Próbálj meg minden lelki sebet begyógyítani, ami pl.: szakítást okozott életedben, vagy amit szüleiddel kapcsolatban gyűjtöttél be. • Ha hibát követsz el, bocsáss meg magadnak, vond le a tanulságokat, majd lépj tovább! • Szeresd magad!

22. Vitaminok, táplálékkiegészítők I. • RDA szabadalmaztatja az összes vitaminkészítményt és táplálékkiegészítőt; • Kínosan ügyelnek rá, hogy rendkívül hatékony ne legyen, mert sok egészséges ember lenne és csökkenne a gyógyszerfogyasztás; • Dr. Lenkei Gábor: Cenzúrázott egészség című könyve • A alacsony mg tartalmú, alacsony dózisú az összes RDA termék; • Dr. Lenkei: Ideális mg, nagy dózis; • Ugyanakkor: cellulóz, aromák, ragasztószerek, tartósítószerek folyamatos fogyasztása nem jó.

23. Vitaminok, táplálékkiegészítők II. • Ideális: • Természetes alapú vitaminok, táplálékkiegészítők, ideális mg mennyiséggel. Növény, gyümölcs kivonatokból készült nem szintetikus készítményekre van szükség; • Az RDA természetesen ezt nem szabadalmaztatja; • Megoldás: • Helyes életmód, helyes táplálkozás; • Savtalanítás; • Kúraszerűen vitaminok szedése, mértékkel. • Amerikai példa

24. A parasztbácsi legendája • Egy 1952-ben élt nagyapa savas hatásai?: • Elektromos hatások; • Környezeti szennyezés; • Mértéktelen táplálkozás; • Helytelen táplálkozás; • Tartósító szerek; • Dohányzás; • Rendszeres alkoholfogyasztás; • Gyógyszerek (szintetikus); • Vegyszerek; • Mozgáshiány; • Elhízás; • Stressz.

25. KÖSZÖNÖM A FIGYELMET!