STALO TENISO IR KINEZITERAPIJOS ĮTAKA TRUMPAREGIŲ PUSIAUSVYRAI IR PSICHOMOTORINEI REAKCIJAI

1. STALO TENISO IR KINEZITERAPIJOS ĮTAKA TRUMPAREGIŲ PUSIAUSVYRAI IR PSICHOMOTORINEI REAKCIJAI Greta Juknaitė Vadovė: lekt. V. Berneckė

2. Tyrimo aktualumas • Visame pasaulyje didėjant gyvenimo tempui, veikiant nepalankiems išoriniams veiksniams, vis daugėja sergančiųjų trumparegyste skaičius. 2010 m. ir 2011 m. sveikatos statistikos duomenimis didėja vaikų sergamumas akių ligomis. Regėjimo sutrikimų ypač daugėja vyresnio amžiaus vaikų grupėse. • Tarp regos ir pusiausvyros yra glaudus ryšys, kadangi vizualinė informacija yra labai svarbi pusiausvyros kontrolei, viso kūno ir jo segmentų judesio greičiui vertinti, taip pat ir psichomotorinės reakcijos tikslumui ir laikui.

3. Tyrimo objektas • Stalo teniso ir kineziterapijos poveikis žmonių turinčių trumparegystę pusiausvyrai ir psichomotorinei reakcijai.

4. Tikslas • Nustatyti stalo teniso ir kineziterapijos poveikį trumparegio žmogaus pusiausvyrai ir psichomotorinei reakcijai.

5. Darbo uždaviniai • Išanalizuoti mokslinę literatūrą apie trumparegystę, pusiausvyrą ir psichomotorinę reakciją. • Nustatyti ir ištirti tiriamųjų, statinės ir dinaminės pusiausvyros ypatumus, propriocepciją, psichomotorinės reakcijos greitį į šviesą ir garsą. • Palyginti tiriamųjų pusiausvyros ir psichomotorinės reakcijos rezultatus prieš ir po gydymo. • Išsiaiškinti stalo teniso ir knz įtaką trumparegių psichomotorinei reakcijai ir pusiausvyrai.

6. Tyrimo metodai 1. Mokslinės literatūros analizė. 2. Struktūrizuota apklausa.

7. Pusiausvyros mėginiai (Rombergo, Schmitz) • Atliekami 4 statinės pusiausvyros mėginiai, kurių metu keičiamos rankų padėtys. Pusiausvyra laikoma 1 min. • Atliekami 7 dinaminės pusiausvyros mėginiai, kurių metu keičiamas judėjimo greitis. • Statiniai ir dinaminiai pusiausvyros pratimai vertinami 4 balų sistema. Maksimalus balų skaičius 44balai.

8. Pusiausvyra ant Libra platformos • Trumparegių grupės (T), (T su KT) atlikimo būdai: su regėjimo kontrole (akiniais), su regėjimo kontrole (be akinių), be regėjimo kontrolės (su akiniais), be regėjimo kontrolės (be akinių). • Gerą regėjimą turinčios grupės (S) , (S su KT): su regėjimo kontrole ir be regėjimo kontrolės.

9. Psichomotorinės reakcijos vertinimas • Tikrinamas kairės rankos r-jos laikas nuo raudonos lemputės užsidegimo momento iki mentelės bakstelėjimo (ms), vėliau dešinės rankos į žalią spalvą. Tas pats su kojomis. • Rankų ir kojų reakcijos laiko matavimas naudojant žalios ir raudonos spalvos atsitiktinumo faktorių. • Tikrinamas bet kurios rankos ir bet kurios kojos reakcijos laikas į garsinį signalą.

10. Eksperimentas. • Aprašomoji matematinė statistika.

11. Eksperimentas • 24 tiriamieji, 12 trumparegių (-2D iki -6D), 12 gerą regėjimą turinčių studentų. • Sudarytos 4 tiriamųjų grupės atsitiktine tvarka: 2 eksperimentinės (T su KT) ir (S su KT), 2 kontrolinės (T) ir (S). • Gydymas truko 7 savaites, ŠVK SPF kineziterapijos auditorijoje ir sporto salėje. • Taikomi statinės dinaminės pusiausvyros pratimai ir žaidžiamas stalo tenisas.

12. Pusiausvyros pratimai

13. Stalo tenisas

14. Rezultatai

20. Išvados • Atlikti testavimai ant Libros plokštumos parodė, kad tiek sveikai matančių, tiek trumparegių pusiausvyra sagitalioje ir frontalioje plokštumose po KT (pusiausvyros pratimų) pagerėjo. • Psichomotorinės reakcijos rezultatai parodė, kad po KT (stalo teniso) sveikai matančių rankų reakcija nežymiai pagerėjo, o kojų nepakito. Trumparegių tiek rankų, tiek kojų reakcijos rodikliai pagerėjo. • Pusiausvyros pratimai ir stalo teniso treniruotės gali turėti įtakos trumparegių ir gerą regėjimą turinčių studentų pusiausvyrai ir psichomotorinei reakcijai.

21. Pasiūlymai • Stiprinti akis atliekant specialius akių makštos pratimus. • Žaisti reakciją lavinančius žaidimus (krepšinis, kvadratas ir kt). • Gimnastiniai pratimai.